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文檔簡介
1、目的：易筋經對老年人群的健身作用已經得到實踐和實驗的證明。本課題擬通過非體育專業(yè)大學生一年的易筋經學習與鍛煉，對比學習前后學生身體機能素質的相關生理指標，探究作為民族傳統(tǒng)體育項目的易筋經對青壯年人群身體機能的積極影響，弘揚民族傳統(tǒng)文化。
研究方法：以長春中醫(yī)藥大學自愿報名的2010級217名在校大學生為研究對象，通過一年系統(tǒng)的易筋經學習和鍛煉，將學習前后的各項身體機能指標進行數(shù)據統(tǒng)計，并依據統(tǒng)計結果進行分析。
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