大學生身體素質與心理資本的關系研究.pdf

1、個體在肌肉活動過程中表現(xiàn)出來的速度、力量、靈敏、耐力、柔韌等機能能力稱之為身體素質，大學生的身體素質和體質健康狀況一定情況下存在著一些問題。相關資料顯示，大學生的身體素質和體質健康狀況呈現(xiàn)兩極分化;因此，進一步研究大學生身體素質和身體健康狀況對促進素質教育的發(fā)展和加強“以人為本”教育理念的實施具有一定的現(xiàn)實意義。
　　心理資本是指個體在成長和發(fā)展過程中所表現(xiàn)出來的一種積極的心理狀態(tài)，其主要包括希望、自我效能感、韌性和樂觀等四個方面

2、。心理資本對于人們的心理健康、幸福感、工作績效等方面的積極作用和積極影響已經(jīng)被很多研究者所探究和證實。但關于大學生的心理資本對身體素質的提升是否有影響，通過調整和提升大學生心理資本儲備是否能夠幫助大學生提高身體素質水平等等這些問題的研究卻很少。因此，本文運用文獻資料、問卷調查、測量、數(shù)理統(tǒng)計等科學研究方法，在對心理資本和大學生身體素質等相關概念和既定理論進行研究的基礎上，采用全國大學生《體育鍛煉標準》測量項目和張闊等人編制的《積極心理資

3、本問卷(PPQ)》對河南省五所高校的600名大學生進行心理資本和身體素質的相關性研究。旨在為提升高校大學生對身體素質重要性的思想意識、激發(fā)高校大學生參與體育鍛煉興趣、培養(yǎng)學生快樂鍛煉及鍛煉與心理協(xié)調發(fā)展提供新的角度及理論參考依據(jù)。
　　通過問卷信效度檢驗、調查研究對象、運用SPSS17.0統(tǒng)計軟件進行數(shù)據(jù)分析，最終得到了如下的研究結論:
　　(1)男女大學生的身體素質狀況低于全國平均水平。
　　(2)在身體素質的速度素

4、質、力量素質兩個維度男性大學生四個年級上存在著顯著性差異，在耐力素質上存在著差異。大學二年級的速度素質明顯高于一、三、四年級、大學二年級的耐力素質高于一、三、四年級、大學三年級的力量素質高于一、二、四年級的力量素質。
　　(3)不同生源地在大學生身體素質的三個維度上不存在差異，即大學生身體素質在生源地上不存在差異，但農(nóng)村大學生身體素質的平均值高于非農(nóng)村大學生的身體素質平均值。
　　(4)男女大學生心理資本（自我效能感、韌性、

5、希望）存在著差異性，樂觀上不存在差異性，男生相對好于女生。
　　(5)大學生心理資本中的自我效能感在不同年級上存在著差異性，而在韌性、希望、樂觀上不存在差異性。大學一、三、四年級的自我效能感明顯高于二年級學生的自我效能感。
　　(6)不同生源地大學生在對自我效能感、韌性、希望上不存在差異。但非農(nóng)村大學生心理資本的得分高于農(nóng)村大學生心理資本得分。
　　(7)從相關性分析得出，大學生的身體素質與心理資本之間具有一定的相關性

6、。
　　(8)從一元和多元線性回歸得出，大學生的身體素質與心理資本之間構成了一元或多元回歸模型方程，間接地體現(xiàn)出身體素質與心理資本之間存在著一定相關。
　　根據(jù)研究結論及存在的問題，筆者提出了以下幾方面的建議:
　　(1)注重學生身體素質的全面發(fā)展。
　　(2)對各年級學生身體素質變化的特點和規(guī)律進行有側重點的關注，并有針對性的開展一些重點發(fā)展學生力量和耐力素質的課程或項目，使學生的力量和耐力素質得到進一步發(fā)展。