簡(jiǎn)介：武漢體育學(xué)院體育科技學(xué)院武漢體育學(xué)院體育科技學(xué)院學(xué)士學(xué)位論文淺析少兒體育舞蹈教學(xué)中興趣的培養(yǎng)淺析少兒體育舞蹈教學(xué)中興趣的培養(yǎng)學(xué)號(hào)姓名院系專業(yè)指導(dǎo)教師年月ONTHECULTIVATIONOFINTERESTINCHILDRENSSPTSDANCETEACHINGABSTRACTWITHTHERAPIDDEVELOPMENTOFCHINASSOCIALISTMARKETECONOMYCHINASSOCIETYHASENTEREDANUNPRECEDENTEDPERIODOFDEVELOPMENTCHINASEDUCATIONINDUSTRYFROMTHEPREVIOUSTOTHEEXAMINATIONIENTEDEDUCATIONIENTEDEDUCATIONMODELINTOTHEPURSUITOFACOMPREHENSIVEDEVELOPMENTOFTHEQUALITYOFEDUCATIONTHEPURSUITOFTHEVALUEOFTALENTTRAININGISALSOREVERSEDTHUSAVARIETYOFARTFMSGRADUALLYFROMTHETRADITIONAL“DEPUTY“INTOTHEIMPTANTMEANSTOCULTIVATETHESTUDENTSCOMPREHENSIVEQUALITYAMONGTHEMSPTSDANCECANPLAYAROLEINPHYSICALEXERCISECANALSOINFLUENCECHILDRENSARTISTICACCOMPLISHMENTDEVELOPMENTOFTHEIRPHYSICALMENTALHEALTHHASANIRREPLACEABLEIMPTANTROLEASARESULTOFTHISSPTSDANCEINTHECOUNTRYHASBEENGREATLYPROMOTEDSCHOOLSPARENTSTOTHEIRCHILDRENASANIMPTANTFMOFEDUCATIONTHESCHOOLALSOSETUPACRESPONDINGPROFESSIONALTRAININGOFSPTSDANCEEDUCATIONHOWEVERINTHISPROCESSWENEEDTOREALIZETHATFTHEMAJITYOFYOUNGCHILDRENITISINTHEMOSTIMPTANTSTAGEOFLIFEDEVELOPMENTPHYSICALMENTALISNOTMATUREIFYOUWANTTOBEABLETOENSURETHATSPTSDANCETEACHINGINTHISNEWFMOFEDUCATIONCONTENTFMTOACHIEVETHEDESIREDRESULTSWEMUSTTAKEEFFECTIVEMEASURESTHEMOSTIMPTANTTHINGISTOMEETTHECHILDRENSPSYCHOLOGICALACTERISTICSOFINTERESTTEACHINGMETHODTHISPAPERANALYZESTHEPRESENTSITUATIONOFCHILDRENSSPTSDANCETEACHINGPOINTSOUTTHESHTCOMINGSSTUDIESTHEPRACTICEOFINTERESTTEACHINGMETHODANALYZESTHECULTIVATIONOFINTERESTINTEACHINGKEYWDSCHILDRENSPTSDANCEINTERESTTEACHINGMETHODINTERESTCULTIVATION

簡(jiǎn)介：1民間舞蹈的教學(xué)策略研究【摘要】民間舞蹈是我國(guó)重要的藝術(shù)形式之一，在各類舞蹈教學(xué)中，民間舞蹈的教學(xué)值得舞蹈教學(xué)工作者關(guān)注。本文通過對(duì)民間舞蹈中存在的問題以及針對(duì)這些問題需要實(shí)行的一些策略進(jìn)行研究和論述，實(shí)現(xiàn)民間舞蹈教學(xué)的進(jìn)步?！娟P(guān)鍵詞】民間舞蹈；教學(xué)策略；舞蹈教師；學(xué)生中圖分類號(hào)G642文獻(xiàn)標(biāo)志碼A文章編號(hào)10070125（2016）07018702舞蹈教學(xué)有別于教育教學(xué)中其他形式的教學(xué)，其他教學(xué)中的教學(xué)理論可以通過知識(shí)的講解實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生的教育，但是在舞蹈教學(xué)中，舞蹈動(dòng)作中包含的情感是很難理解的，教師在向?qū)W生講述的過程中很難使學(xué)生對(duì)舞蹈中的情感進(jìn)行恰當(dāng)?shù)捏w會(huì)。多年以來我國(guó)的民間舞蹈教學(xué)都是在教師的親身引導(dǎo)中進(jìn)行學(xué)習(xí)，接下來我們對(duì)教學(xué)中的教學(xué)策略進(jìn)行探討。一、我國(guó)當(dāng)前的民間舞蹈教學(xué)中存在的一些問題民間舞蹈教學(xué)中，教師的理論知識(shí)在實(shí)踐中的應(yīng)用性不夠強(qiáng)，這是由于民間舞蹈的起源來自民間，舞蹈的形成來源于生產(chǎn)和生活，民間舞蹈在民眾中被廣泛喜愛，在長(zhǎng)期的發(fā)展過程中，民間舞蹈實(shí)現(xiàn)了不斷的發(fā)展，舞蹈的藝術(shù)形式也更加豐富，但是民間舞蹈在發(fā)展過程中理論知識(shí)比較缺乏，沒有形成科學(xué)的理論基礎(chǔ)知識(shí)，使得舞蹈教師和學(xué)生在教3學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生審美水平的整體實(shí)現(xiàn)以及學(xué)生在民間舞蹈學(xué)習(xí)中感受中華民間舞蹈的精髓，實(shí)現(xiàn)我國(guó)民間舞蹈的繼承和發(fā)揚(yáng)。在學(xué)生對(duì)民間舞蹈的學(xué)習(xí)中存在這很大的誤區(qū)，認(rèn)為舞蹈教學(xué)就是教會(huì)學(xué)生實(shí)現(xiàn)對(duì)舞蹈整體美的組成和觀賞，忽略了舞蹈教學(xué)中對(duì)學(xué)生每個(gè)舞蹈動(dòng)作進(jìn)行的研究以及教師和學(xué)生之間關(guān)于舞蹈動(dòng)作進(jìn)行的探討。教師在面對(duì)學(xué)生開展舞蹈教學(xué)中要將民間舞蹈中舞蹈動(dòng)作背后的文化背景以及舞蹈動(dòng)作的由來對(duì)學(xué)生進(jìn)行一定的教授，使學(xué)生真正對(duì)民間舞蹈的動(dòng)作和形式有著深深的了解，實(shí)現(xiàn)學(xué)生在舞蹈動(dòng)作的展現(xiàn)時(shí)將舞蹈動(dòng)作中蘊(yùn)含的情感通過舞蹈動(dòng)作表達(dá)出來，此外還能夠?qū)W(xué)生的舞蹈審美進(jìn)行很好的培養(yǎng)。例如教師在教授學(xué)生學(xué)習(xí)傣族舞蹈時(shí)，教師可以先向?qū)W生講述傣族人民的生活風(fēng)貌，傣族人民的生活中經(jīng)常接觸水，因此傣族舞蹈在舞蹈動(dòng)作中通過身體各部分關(guān)節(jié)之間的活動(dòng)，展現(xiàn)傣族人民在生活中柔美的、溫順的形象。在民間舞蹈的教學(xué)中，教師還可以利用多媒體設(shè)備向?qū)W生展示標(biāo)準(zhǔn)的民族舞蹈的動(dòng)作，針對(duì)民資舞蹈中的關(guān)鍵動(dòng)作教師可以展開詳細(xì)的講述，抓住民間舞蹈教學(xué)中的重點(diǎn)，強(qiáng)化學(xué)生對(duì)舞蹈動(dòng)作難點(diǎn)的訓(xùn)練。同時(shí)教師還可以通過影像設(shè)備對(duì)學(xué)生平時(shí)訓(xùn)練中的舞蹈動(dòng)作進(jìn)行詳細(xì)的記錄，將學(xué)生在訓(xùn)練中的舞蹈動(dòng)作對(duì)學(xué)生展示，使學(xué)生在自身舞蹈動(dòng)作的記錄中直觀地看到舞蹈動(dòng)作的不足之處，學(xué)生在觀看之后可以自覺地對(duì)自身的舞蹈動(dòng)作做出改善，提升舞蹈教學(xué)的效果。這樣的教學(xué)策略不僅能夠減輕教師的教學(xué)負(fù)擔(dān)，還能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)生舞蹈技能的自覺提升。在舞蹈教學(xué)目標(biāo)的建立上體現(xiàn)當(dāng)下素質(zhì)教育的整體要求，通過對(duì)舞

簡(jiǎn)介：1客家文化對(duì)贛南采茶舞蹈的影響與發(fā)展現(xiàn)狀分析〔摘要〕我國(guó)擁有上下五千年歷史文化，不同的民族都具備較為深厚的民族文化特色，其中包含了地域環(huán)境、生產(chǎn)方式等多元要素，人們?cè)谌粘Ｉ钪校诿褡逦幕?、民俗文化的影響下?chuàng)作了許多別具一格的舞蹈。贛南采茶舞蹈作為我國(guó)漢族民間舞蹈體系的重要組成部分，受到客家文化的影響較為深遠(yuǎn)?！碴P(guān)鍵詞〕客家文化贛南采茶舞蹈影響發(fā)展現(xiàn)狀贛南采茶舞蹈經(jīng)過悠悠歲月的洗禮，通過客家人民的集體智慧，從勞動(dòng)生活中積累、創(chuàng)造、發(fā)展而來，并成為贛南客家地區(qū)廣為流傳的舞蹈形式。時(shí)至今日，贛南采茶舞蹈能夠深刻地反映出人們的生產(chǎn)生活、民俗風(fēng)情等。但當(dāng)前，受到諸多因素的影響，贛南采茶舞蹈面臨著“舞不出去，蹈不起來”的發(fā)展困境，如何將贛南采茶舞蹈更好地傳承和發(fā)揚(yáng)下去，受到了各界的廣泛關(guān)注。一、客家文化概述客家具有顯著的漢族特點(diǎn)，是漢族的一個(gè)支系，又稱客家民系。在漢族文化與土著文化的融合中，發(fā)展、創(chuàng)造出來的物質(zhì)文化、精神文化的總和就是客家文化?？图椅幕诎l(fā)展中受到漢族文化的影響較為深遠(yuǎn)。從歷史發(fā)展角度來看，客家自中原漢人南遷、與當(dāng)?shù)刈迦?、文化相互融合，并在西晉后期進(jìn)入到贛閩粵地區(qū)，隨后壯大形成了獨(dú)立、穩(wěn)定的客家民系，并憑借自身獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)成為我國(guó)漢民族中一個(gè)龐大的民系，也3（二）服飾文化方面。“上穿大襟衣，下著大襠褲”是客家男女老少最常見的穿著，贛南采茶丑角穿和尚領(lǐng)大襟衣，領(lǐng)口為白色，雙袖從肘部起為白色，右袖扎口，左袖為水袖，長(zhǎng)約66厘米。下穿燈籠褲，足蹬便鞋。藍(lán)衫作為客家女子傳統(tǒng)服飾，也是贛南采茶舞蹈的主要服飾。此外，還有銀八仙的狗頭帽、圍裙及鞋等，道具有彩扇（一般男用綠色，女用水紅色）、茶籃、背簍、蒲扇等生活用品作為舞臺(tái)道具。雖然經(jīng)歷了多年的發(fā)展，但是客家人民對(duì)于服飾顏色的喜愛并未發(fā)生改變，且沿用至今。相比較其他漢族服飾，贛南采茶舞蹈服飾顏色單一，堅(jiān)持樸素、簡(jiǎn)潔風(fēng)格。通過贛南采茶舞蹈服飾的設(shè)計(jì)及色彩能夠直觀地、真實(shí)地展現(xiàn)出客家人民勤儉節(jié)約的良好品質(zhì)，而這也是贛南地區(qū)客家文化的重要特征之一。（三）音樂文化方面。贛南采茶戲由歌、舞、戲三者組成，音樂與舞蹈是贛南采茶戲的重要支撐點(diǎn)，客家人民愛好音樂，采茶音樂內(nèi)容較為活潑逗趣、特色鮮明，其中大量傳統(tǒng)劇目音樂都是民間藝人聰明才智的直接表現(xiàn)。由于贛南采茶源于民間，使得采茶音樂更具淳樸氣息、鄉(xiāng)土風(fēng)味，如補(bǔ)皮鞋、九龍山摘茶等，都是由老藝人口頭創(chuàng)作而成，使得音樂在人們?nèi)粘Ｉ钪袀鞒容^高。從音樂層面來說，采茶音樂屬于小調(diào)連接體，分為“三腔一調(diào)”，即茶腔、路腔、燈腔及雜調(diào)，伴奏樂器是一種類似于二胡的土制樂器“勾筒”。另外，在演奏過程中，根據(jù)其具體實(shí)際情況，加入嗩吶、彈撥樂器、打擊樂或竹笛等樂器，無(wú)論是樂器、還是音樂曲調(diào)都能夠讓我們感受到客家文化的顯著標(biāo)志。除了上述影響，客家語(yǔ)言、飲食及風(fēng)水等諸多文化都或多或少對(duì)采茶舞蹈產(chǎn)生著

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簡(jiǎn)介：非酮癥高血糖合并偏側(cè)舞蹈癥影像學(xué)改變,HEMICHOREAASSOCIATEDWITHNONKETOTICHYPERGLYCEMIAHCNH,醫(yī)學(xué)影像園原創(chuàng)課件大賽參賽作品,制作者YSZHAOZHY,一、概述,非酮癥性高血糖合并偏側(cè)舞蹈癥（HEMICHOREAASSOCIATEDWITHNONKETOTICHYPERGLYCEMIAHCNH）由JONES等于1985年首先報(bào)道，該病多見于血糖控制不良的老年糖尿病患者，可表現(xiàn)為累及單側(cè)或雙側(cè)肢體的舞蹈樣動(dòng)作及面部的不自主運(yùn)動(dòng)。典型表現(xiàn)為三聯(lián)征非酮癥性高血糖、偏側(cè)舞蹈癥及癥狀肢體對(duì)側(cè)紋狀體MRIT1像高信號(hào)、CT平掃高密度。,醫(yī)學(xué)影像園原創(chuàng)課件大賽參賽作品,二、發(fā)病機(jī)制,該病的發(fā)病機(jī)制尚未明確，HSU等對(duì)3例患者行PET檢查，發(fā)現(xiàn)病變側(cè)基底節(jié)區(qū)糖代謝較對(duì)側(cè)顯著降低。一般認(rèn)為HCNH患者基底節(jié)區(qū)平時(shí)由于微血管病存在慢性缺血，但未有真正梗死發(fā)生，當(dāng)高血糖發(fā)生時(shí)，局部腦血流下降及糖代謝衰竭，三羧酸循環(huán)被抑制，腦細(xì)胞以Γ一氨基丁酸為能量來源，酮癥患者有乙酰乙酸作為再合成Γ一氨基丁酸的物質(zhì)，而非酮癥患者的Γ一氨基丁酸將被很快耗竭，導(dǎo)致基底節(jié)正?；顒?dòng)受到損害，從而表現(xiàn)出癥狀。患者顱腦CT和MRI均顯示病灶局限于基底節(jié)區(qū)，故也支持高血糖導(dǎo)致紋狀體細(xì)胞代謝功能紊亂從而引起發(fā)作性舞蹈徐動(dòng)癥的觀點(diǎn)。,醫(yī)學(xué)影像園原創(chuàng)課件大賽參賽作品,三、病理,HCNH病理學(xué)檢查只有4例報(bào)道。其中2例為腦活體組織檢查，1例發(fā)現(xiàn)病變部位僅為輕度的星形膠質(zhì)細(xì)胞增生和空泡形成，沒有鐵或鈣的沉積；另1例表現(xiàn)為輕度缺血改變伴肥大星形膠質(zhì)細(xì)胞增生。0HARA等對(duì)1例尸檢組織學(xué)檢查顯示多灶性新近梗死伴反應(yīng)性星形細(xì)胞增生，未發(fā)現(xiàn)鐵及礦物質(zhì)沉積；NATH等對(duì)1例尸檢發(fā)現(xiàn)病變部位新近發(fā)生的融合性梗死灶，灶周可見礦物質(zhì)沉積及局灶性微出血。各家報(bào)道不一致，可能由于活體組織檢查取材部位的局限性所致。,醫(yī)學(xué)影像園原創(chuàng)課件大賽參賽作品,,,四、典型病例介紹,醫(yī)學(xué)影像園原創(chuàng)課件大賽參賽作品,典型病例1、患者，男，72歲。因右側(cè)肢體不自主舞動(dòng)2個(gè)月于2009年8月17日入院。既往糖尿病史8年，間斷口服二甲雙胍，血糖控制不穩(wěn)定。右側(cè)肢體不自主舞動(dòng)，呈持續(xù)性，睡眠后消失。入院查體神志清，顱神經(jīng)正常，頸軟，右側(cè)肢體不自主舞動(dòng)，呈持續(xù)性，表現(xiàn)為右肩、肘、腕、髖、膝、踝關(guān)節(jié)伸曲、扭轉(zhuǎn)，緊張時(shí)加重，不受意識(shí)控制。右側(cè)肢體肌張力略低，四肢肌力正常，病理征未引出?？崭寡?847MMOL/L，尿酮體陰性，尿糖（），血銅藍(lán)蛋白0．35G／L，KF環(huán)陰性。發(fā)病時(shí)影像視頻如下,醫(yī)學(xué)影像園原創(chuàng)課件大賽參賽作品,,病后1月時(shí)頭CT示左側(cè)殼核、尾狀核頭高密度影，CT值50HU,醫(yī)學(xué)影像園原創(chuàng)課件大賽參賽作品,病后2月時(shí)復(fù)查頭CT左側(cè)殼核、尾狀核高密度影密度降低。,醫(yī)學(xué)影像園原創(chuàng)課件大賽參賽作品,,頭MRIT1WI示左側(cè)豆?fàn)詈艘詺ず藶橹骷拔矤詈祟^T1相呈高信號(hào),醫(yī)學(xué)影像園原創(chuàng)課件大賽參賽作品,T2相呈等信號(hào),醫(yī)學(xué)影像園原創(chuàng)課件大賽參賽作品,DWI上病灶呈稍低信號(hào),醫(yī)學(xué)影像園原創(chuàng)課件大賽參賽作品,,MRA檢查未見明顯異常,醫(yī)學(xué)影像園原創(chuàng)課件大賽參賽作品,,病例2,醫(yī)學(xué)影像園原創(chuàng)課件大賽參賽作品,男性，57歲。尿糖二次血糖分別為1576MMOL/L和1489/MMOL/L,病例3,醫(yī)學(xué)影像園原創(chuàng)課件大賽參賽作品,男，73歲，右側(cè)肢體不自主運(yùn)動(dòng)6天，血糖372MMOL/L，尿糖（）。,病例4,醫(yī)學(xué)影像園原創(chuàng)課件大賽參賽作品,①、發(fā)病3天CT，左側(cè)尾狀核頭及殼核可見片狀高密度影；②、③為發(fā)病1月MRI，左側(cè)尾狀核頭、殼核及部分蒼白球于Ｔ１ＷＩ（②）呈明顯高信號(hào)，Ｔ２ＷＩ（③）呈低信號(hào)。上述病變邊界清楚，周圍未見水腫，無(wú)占位效應(yīng)。④為發(fā)?。茨辏裕保祝墒咀髠?cè)基底節(jié)的正常結(jié)構(gòu)消失，同側(cè)側(cè)腦室擴(kuò)張。,病例5,醫(yī)學(xué)影像園原創(chuàng)課件大賽參賽作品,,①、發(fā)病3天CT，左側(cè),①為發(fā)?。蔡霤T示右側(cè)殼核稍高密度，邊界不清；②、③、④為發(fā)病9天MRI，Ｔ１ＷＩ（②）示右側(cè)殼核不均勻稍高信號(hào)，Ｔ２ＷＩ（③）呈低信號(hào)，DWI（④）呈稍高信號(hào)，邊界較清楚，無(wú)水腫及占位效應(yīng)。,病例6,醫(yī)學(xué)影像園原創(chuàng)課件大賽參賽作品,①、②為發(fā)病1月MRI，Ｔ１ＷＩ（①）示左側(cè)尾狀核頭及殼核呈高信號(hào)，DWI（②）呈低信號(hào)。2月后復(fù)查MRI（③），與①相比未見明顯變化。,病例7,醫(yī)學(xué)影像園原創(chuàng)課件大賽參賽作品,五、影像學(xué)特點(diǎn),HCNH特征性影像學(xué)表現(xiàn)為，患側(cè)肢體對(duì)側(cè)紋狀體MRIT1像高信號(hào)、CT平掃高密度，部分病例影像學(xué)改變是可逆的，在基底節(jié)其他結(jié)構(gòu)性或代謝性損害中未見到這種影像學(xué)改變。DWI上病灶呈稍低信號(hào)，T2相呈等信號(hào)，顱腦MRA檢查結(jié)果未見明顯異常，對(duì)該病的診斷價(jià)值不大。,醫(yī)學(xué)影像園原創(chuàng)課件大賽參賽作品,六、影像改變形成機(jī)制,影像學(xué)表現(xiàn)形成機(jī)制目前解釋說法不一可逆性鈣鹽或某種未知物質(zhì)沉積；膠質(zhì)細(xì)胞增生；代謝紊亂引起的斑片狀出血；腦缺血等。既往學(xué)者根據(jù)患者急性起病，CT顯示基底節(jié)區(qū)高密度，CT值40～50HU，認(rèn)為是斑片狀出血。但不同于常規(guī)血腫，病灶局限，信號(hào)不均勻，并不累及丘腦和內(nèi)囊等周圍組織，無(wú)占位效應(yīng)，患者亦無(wú)明顯的頭痛、嘔吐及偏癱等臨床癥狀。其在MRI的信號(hào)改變也不符合通常血腫的時(shí)間演變規(guī)律。,醫(yī)學(xué)影像園原創(chuàng)課件大賽參賽作品,非酮癥性高血糖合并舞蹈癥臨床特點(diǎn),1、見于糖尿病患者；2、以急起的舞蹈樣投擲運(yùn)動(dòng)為特征，一般無(wú)神經(jīng)系統(tǒng)其他的癥狀和體征；3、發(fā)病時(shí)血糖高，但血酮體陰性；4、CT基底節(jié)區(qū)密度稍高，MRI表現(xiàn)為短T1信號(hào)，T2像改變不明顯，也可出現(xiàn)稍短T2的表現(xiàn)；5、疾病病理不明，可能與高血糖導(dǎo)致局部血管通透性增加導(dǎo)致血管滲血有關(guān)，也可能與高血糖所致的局部代謝障礙有關(guān)；6、首先應(yīng)盡快糾正高血糖，同時(shí)可予氟哌啶醇等對(duì)癥處理；7、預(yù)后糾正高血糖后大部分病人癥狀消失。,醫(yī)學(xué)影像園原創(chuàng)課件大賽參賽作品,,謝謝各位,醫(yī)學(xué)影像園原創(chuàng)課件大賽參賽作品,

簡(jiǎn)介：有氧舞蹈第一週,體適能初論體適能的要素與基本定義心肺適能肌力肌耐力柔軟度身體組成,有氧舞蹈第一週,體適能體適能簡(jiǎn)單說就是身體適應(yīng)環(huán)境的能力而體適能較好的人在日常生活或工作上較不會(huì)疲勞或力不從心的感覺。而現(xiàn)今工作壓力的增大，需要一些可以放鬆自我的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣以及良好的體適能才能面對(duì)一切的挑戰(zhàn)。,有氧舞蹈第一週,體適能要素心肺適能心肺適能又可稱為心肺耐力，主要是肺和心臟輸送氧氣到各活動(dòng)肌供予使用的能力。也因此我們也可以說心肺適能是體適能運(yùn)動(dòng)的重點(diǎn)。那麼我們一般人該要如何的注意或加強(qiáng)心肺適能呢,有氧舞蹈第一週,運(yùn)動(dòng)類型要是全身性、大肌肉群、且是有氧性運(yùn)動(dòng)的種類均可。運(yùn)動(dòng)頻率每週至少要從事三到五天的有氧運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度最好能達(dá)到最大心跳數(shù)的６０％－８０％持續(xù)時(shí)間在適當(dāng)?shù)膹?qiáng)度下，最好有２０－５０分的運(yùn)動(dòng)時(shí)間推薦運(yùn)動(dòng)游泳、步行、跑步,有氧舞蹈第一週,最大心跳數(shù)（２２０－年齡）有氧的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度（２２０－年齡）X６０％－８０％（２２０－２０）Ｘ６０％＝１２０（２２０－２０）Ｘ８０％＝１６０,有氧舞蹈第一週,體適能要素肌力與肌耐力有良好的肌力與肌耐力對(duì)促進(jìn)健康與預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害有相當(dāng)密切的關(guān)係。例如腳的肌力若不夠強(qiáng)可能在從事超過自我能負(fù)荷的工作或重量時(shí)容易受傷。肌力指肌肉在一次收縮時(shí)所能產(chǎn)生的最大力量稱之為肌力。肌耐力指肌肉維持使用某種肌力時(shí)，能持續(xù)用力的時(shí)間或可反覆的次數(shù)。,有氧舞蹈第一週,運(yùn)動(dòng)頻率每週至少要從事一至三次的重量訓(xùn)練。推薦運(yùn)動(dòng)重量訓(xùn)練,有氧舞蹈第一週,體適能要素柔軟度很多人其實(shí)都會(huì)覺得柔軟度跟有沒有良好的體適能有什麼關(guān)係其實(shí)有很大的關(guān)係。因?yàn)槿彳浂染褪顷P(guān)節(jié)可活動(dòng)的最大範(fàn)圍，若可活動(dòng)的範(fàn)圍越大，也就是說受傷的機(jī)率越小。,有氧舞蹈第一週,運(yùn)動(dòng)頻率每天至少要從事一到二次的伸展運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度在伸展的同時(shí)有一點(diǎn)點(diǎn)微微的痛，就是剛好的強(qiáng)度。推薦運(yùn)動(dòng)瑜伽、伸展操,有氧舞蹈第一週,體適能要素身體組成通常身體組成都會(huì)探討到“體重控制”的問題。當(dāng)然這也是時(shí)下最流行的話題。到底怎樣知道自己過不過胖呢首先要知道身高與體重。,有氧舞蹈第一週,理想體重男生（身高CM－８０）Ｘ０．７女生（身高CM－７０）Ｘ０．６（（實(shí)際體重－理想體重）／理想體重）Ｘ100％,有氧舞蹈第一週,大家對(duì)體適能有更深的觀念ㄛ歡迎大家來信指導(dǎo),

簡(jiǎn)介：音樂教學(xué)游戲化與幼兒學(xué)習(xí)素養(yǎng)人格素養(yǎng)培育,南京師大教科院許卓婭,一、游戲性質(zhì)與學(xué)習(xí)品質(zhì),快樂－幸福興趣－自主性好奇心好勝心玩中學(xué)有目標(biāo)有規(guī)則有情景有材料有玩伴,快樂－幸福興趣－自主性好奇心好勝心學(xué)中玩目標(biāo)意識(shí)專注力、堅(jiān)持性獨(dú)立性創(chuàng)造性思維和反思能力,二、游戲性質(zhì)與學(xué)習(xí)品質(zhì),主動(dòng)追求卓越主動(dòng)實(shí)踐并主動(dòng)反思了解理解循序漸進(jìn)理解選擇和面對(duì)責(zé)任理解并樂于直面困難理解共處和分享觀點(diǎn)體驗(yàn)超越限制的自由,主動(dòng)追求卓越做中學(xué)穩(wěn)健淡定持之以恒學(xué)以致用目標(biāo)意識(shí)及目標(biāo)管理資源獲取及資源管理計(jì)劃性及執(zhí)行力,,來源,分類,目標(biāo)分類,三、什么是游戲,主觀體驗(yàn)游戲的快樂來源－合理需要的滿足認(rèn)知（技能）挑戰(zhàn)觀察、模仿學(xué)習(xí)－－獲得、占有（自我豐富、自我提升、社會(huì)交流）探究、創(chuàng)造學(xué)習(xí)－－滿足好奇心和自我創(chuàng)新欲望（社會(huì)交流）解決問題學(xué)習(xí)－－自我實(shí)現(xiàn)感（社會(huì)交流）審美感動(dòng)（生活經(jīng)驗(yàn)“喚起”享受和操作的“流暢”享受）人際支持（特別是情感上的相互滿足）自我調(diào)控（自由選擇、自我管理、自主掌控、自我挑戰(zhàn)和自我超越感）,幼教人應(yīng)該認(rèn)識(shí)的外國(guó)心理學(xué)家,認(rèn)知學(xué)派的心理學(xué)家皮亞杰－感知運(yùn)動(dòng)、形象、抽象思維維果斯基－最近發(fā)展區(qū)、鷹架兒童學(xué)習(xí)人本主義學(xué)派的心理學(xué)家弗洛伊德－－有病治病馬斯諾－－無(wú)病防?。睦眇B(yǎng)生,,,發(fā)展性需要－成長(zhǎng)快樂,缺失性需要－生存舒適,挑戰(zhàn)與成功－永遠(yuǎn)是激動(dòng)人心的人生追求,先求人格后求卓越,鋼釘孩子牙簽孩子你要哪個(gè),勇者無(wú)畏智者無(wú)惑仁者無(wú)憂,三、人格素養(yǎng),淡定、從容、堅(jiān)韌、達(dá)觀樂群、有責(zé)任感（有擔(dān)當(dāng)）會(huì)感恩、易幸福,核心追求自我超越的成長(zhǎng)快樂聚焦1觀察模仿學(xué)習(xí)快、對(duì)（應(yīng)用概念）2出現(xiàn)不同觀察結(jié)果A不公布正確答案B不鼓勵(lì)無(wú)謂爭(zhēng)執(zhí)C不主動(dòng)提供再展示（主動(dòng)求證）3自我覺錯(cuò)、自我糾錯(cuò)必備反思評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)4分享學(xué)習(xí)向別人學(xué)習(xí)，支持別人學(xué)習(xí),自主學(xué)習(xí)的五個(gè)衡量指標(biāo)１、材料Ｍ２、操作Ｓ３、選擇Ｓ４、思維Ｓ５、支持與挑戰(zhàn)Ｔ使幼兒進(jìn)入新的發(fā)展階段，幫助其獲取知識(shí)，發(fā)展創(chuàng)造性解決問題的技能。,團(tuán)體律動(dòng)游戲范例之一大西瓜1,,,規(guī)模16拍；速度84拍/每分鐘,每8拍轉(zhuǎn)換1次；共轉(zhuǎn)換1次；獨(dú)立；雙手同。,團(tuán)體律動(dòng)游戲范例之一大西瓜2,,,規(guī)模16拍；速度84拍/每分鐘,每4拍轉(zhuǎn)換1次；共轉(zhuǎn)換3次；獨(dú)立；雙手同,,,團(tuán)體律動(dòng)游戲范例之一大西瓜3,,,規(guī)模16拍；速度84拍/每分鐘,每2拍轉(zhuǎn)換1次；共轉(zhuǎn)換7次；獨(dú)立；雙手同,,,,,,,團(tuán)體律動(dòng)游戲范例之一大西瓜4,,,規(guī)模16拍；速度84拍/每分鐘,,,,,,,,,,,,,,,每1拍轉(zhuǎn)換1次；共轉(zhuǎn)換15次；獨(dú)立；雙手同,,,巨人肩膀究竟有多高高級(jí)榜樣－－團(tuán)隊(duì)平臺(tái),“學(xué)習(xí)錐”理論模型,美國(guó)艾德加道爾聽單詞、閱讀研討－參與戲劇表演－模擬真實(shí)經(jīng)驗(yàn)－真實(shí)情境中擔(dān)負(fù)責(zé)任的實(shí)際操作意大利蒙臺(tái)梭利你聽過你忘記－你看過你記?。阕鲞^你理解（意義理解的水平是關(guān)鍵）許多有識(shí)之士在不同時(shí)代都同樣指出不同參與程度對(duì)學(xué)習(xí)結(jié)果的影響效率也不同。,,,,,,,,,,90705030201000,單純聽講解－單純看演示－聽看講解演示－加思考復(fù)述－加集體討論－加練習(xí)操作－加實(shí)際操作,難度水平,愉悅度水平,,,,,八、學(xué)習(xí)品質(zhì)的內(nèi)涵（1）,,,,,,,潛在,外化,個(gè)性化,態(tài)度,能力,自享性共享性,自建性共建性,,,,認(rèn)知,情感,行為傾向,對(duì)內(nèi),對(duì)外,思維動(dòng)作操作操作,,目監(jiān)調(diào)標(biāo)控整,,,行為,習(xí)慣,,,八、學(xué)習(xí)品質(zhì)內(nèi)涵（２）觀察模仿學(xué)習(xí)的關(guān)鍵能力,觀察能力思維能力和語(yǔ)言表達(dá)能力的互依性觀察需要迅速、準(zhǔn)確、全面以及更多細(xì)節(jié)描述需要簡(jiǎn)潔、精確、精彩（使人“驚艷”－新穎）思維需要寬廣、深刻、豐富、創(chuàng)造（自我建構(gòu)、自我超越）性以上所有建構(gòu)和反思都不能夠離開概念的支持,亳毫,八、學(xué)習(xí)品質(zhì)內(nèi)涵（3）創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的關(guān)鍵能力,自覺將個(gè)人生活經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)換成表演動(dòng)作自覺通過模仿積累大量動(dòng)作表演經(jīng)驗(yàn)自覺在集體中觀察吸收其他人的創(chuàng)造性表演思路自覺將上述經(jīng)驗(yàn)重新選擇加工成新的表演動(dòng)作自覺在集體中進(jìn)行上述即興創(chuàng)造性表演以上所有建構(gòu)和反思都不能夠離開概念的支持,八、學(xué)習(xí)品質(zhì)內(nèi)涵（4）解決問題學(xué)習(xí)的關(guān)鍵能力,察覺問題的能力不能、能澄清問題的能力關(guān)鍵切準(zhǔn)，切不準(zhǔn)設(shè)計(jì)解決規(guī)劃的能力策略有效無(wú)效執(zhí)行的能力（含監(jiān)控－評(píng)估調(diào)節(jié)規(guī)劃能力）堅(jiān)持性、反思能力、調(diào)節(jié)的靈活性,八、學(xué)習(xí)品質(zhì)內(nèi)涵（5）共同學(xué)習(xí)的關(guān)鍵能力,理解目標(biāo)一致，個(gè)人服從大局，自覺保障與集體行動(dòng)一致理解幫助是一種以相互尊重為前提的互助不強(qiáng)迫別人接受幫助，能夠給予適合的幫助會(huì)謝絕不適合的幫助，能請(qǐng)求必要的幫助理解可以分享觀念、主意、策略和快樂理解合作的必要和合作的水平（知道、愿意、關(guān)注和努力、默契）并能追求更高水平的合作以上所有建構(gòu)和反思都不能夠離開概念的支持,四、音樂游戲的游戲性,音樂游戲的特性游戲性、音樂性、動(dòng)作性、游戲性的結(jié)構(gòu)情境性、挑戰(zhàn)性、互動(dòng)性和創(chuàng)新性情境性包含（對(duì)應(yīng)－審美感動(dòng)的生活經(jīng)驗(yàn)激起）對(duì)情境意義的理解與表達(dá)反應(yīng)（生活經(jīng)驗(yàn)建立聯(lián)系的沖動(dòng)）對(duì)情境意義所引發(fā)情感的體驗(yàn)與表達(dá)反應(yīng)挑戰(zhàn)性包含（對(duì)應(yīng)－認(rèn)知挑戰(zhàn)目標(biāo)激起－－挑戰(zhàn)適宜）應(yīng)變反應(yīng)（根據(jù)外部條件變化迅速發(fā)起或終止特定行動(dòng)）克制反應(yīng)（根據(jù)外部條件限制內(nèi)部的沖動(dòng)）探求反應(yīng)（對(duì)懸念－－未知具有好奇和探求的沖動(dòng)）占有和超越反應(yīng)（對(duì)外部具有獲取沖動(dòng)，對(duì)內(nèi)部狀態(tài)具有不滿和自我完善沖動(dòng)）互動(dòng)性包含（對(duì)應(yīng)－人際支持的情感激起）配合反應(yīng)（組織與服從）分享反應(yīng)（娛人娛己與共鳴）創(chuàng)新性（對(duì)應(yīng)－自我超越與自我實(shí)現(xiàn)）,五、規(guī)則游戲基本類型（體能－智能；模仿－創(chuàng)新；競(jìng)爭(zhēng)－合作）,情境表演游戲含局部運(yùn)動(dòng)的表演－手指游戲領(lǐng)袖模仿游戲（鏡像跟隨后像〔遞增再現(xiàn)〕）輸贏競(jìng)爭(zhēng)游戲（追捉爭(zhēng)物〔友〕占位比大對(duì)攻控制游戲（造型默唱休止）傳遞游戲（傳物傳話傳位）身體接觸游戲（拍花掌）隊(duì)形變換游戲（換位穿插跳轉(zhuǎn)）猜謎游戲（猜迷對(duì)歌，猜領(lǐng)袖、猜音源、猜缺失物〔人〕）玩影子、玩東西游戲（樂器、道具）,六、團(tuán)體律動(dòng)游戲的基礎(chǔ)流程,故事動(dòng)作音樂其他1、（夠用的）故事2、為故事匹配（夠用的）相應(yīng)動(dòng)作1）采用老師規(guī)定的動(dòng)作2）采用幼兒創(chuàng)造的相應(yīng)動(dòng)作3、用動(dòng)作去感知音樂（一般需要2～3遍后再添加其他）4、增添其他“味精”－更高級(jí)的適宜挑戰(zhàn)如人際合作、友善競(jìng)爭(zhēng)、創(chuàng)造性表達(dá)、隊(duì)形變換、樂器、道具注故事、動(dòng)作必須從音樂的框架及幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)中來,,,,,,,動(dòng)作本身難度提升,空間、隊(duì)形及難度提升,人際合作及難度提升,操作樂器道具及難度提升,創(chuàng)造性表達(dá)及難度提升,游戲規(guī)則及難度提升,合樂難度提升,時(shí)間的調(diào)控原則,1/5原則,,故事動(dòng)作音樂感知其他提升內(nèi)容充分享受和放松,,,,,,,,空間的調(diào)控原則,先坐－用上肢做直覺性動(dòng)作再站－原地做上下肢聯(lián)合動(dòng)作再站－自由空間狀態(tài)或簡(jiǎn)單穩(wěn)定隊(duì)形中～再走－自由空間移動(dòng)再走－隊(duì)形中簡(jiǎn)單按照規(guī)定移動(dòng)再走－隊(duì)形中復(fù)雜或創(chuàng)意移動(dòng),,,,坐姿－熟悉上肢動(dòng)作,站姿－或許加熟悉下肢,獨(dú)立自由移動(dòng),簡(jiǎn)單隊(duì)形中移動(dòng),創(chuàng)造性表達(dá)及難度提升,游戲規(guī)則及難度提升,復(fù)雜隊(duì)形中移動(dòng),1、TS眾（教師先和全體幼兒做互動(dòng)）T先擔(dān)任發(fā)起動(dòng)作者，讓S擔(dān)任動(dòng)作反應(yīng)者，再交換角色2、TS－S眾（教師帶領(lǐng)1或2、3名幼兒擔(dān)任發(fā)起者）3、TT（教師和另外一名教師做互動(dòng)示范）4、TS1（教師和一名幼兒做互動(dòng)示范嘗試）,合作教授原則1,5、S1S1（請(qǐng)一對(duì)比較快速、能力較強(qiáng)的幼兒做互動(dòng)示范嘗試）S1S1（請(qǐng)一對(duì)比較慢、容易出問題的幼兒做互動(dòng)檢驗(yàn)評(píng)估）注意教師在指導(dǎo)以上兩組幼兒的同時(shí)，須引導(dǎo)所有幼兒卷入評(píng)價(jià)，促進(jìn)幼兒對(duì)游戲規(guī)則的主動(dòng)理解。6、自由結(jié)伴互動(dòng)或規(guī)定結(jié)伴互動(dòng)7、連續(xù)玩游戲，在間奏部分交換同伴,合作教授原則2,1、動(dòng)作模型的規(guī)模模型包含的拍數(shù)越多，動(dòng)作組織的規(guī)模越大，難度越高。2、動(dòng)作的種類及繁復(fù)程度1）在一個(gè)模型里，包含不同動(dòng)作的種類越多，難度越高；在一個(gè)模型里，動(dòng)作的繁復(fù)程度越高，難度越高。2）速度（速率）A、每一個(gè)動(dòng)作的絕對(duì)時(shí)值越短難度越大。B、不同動(dòng)作之間轉(zhuǎn)換的頻率（即不同動(dòng)作重復(fù)幾次后轉(zhuǎn)換）越高難度越大。3、動(dòng)作本身繁復(fù)程度（雙手同－不同）,動(dòng)作設(shè)計(jì)循序漸進(jìn)原則,先分層，后分段，難點(diǎn)前置1）先分層1）在分段探討動(dòng)作前，最好不要切斷音樂，以提供整體的音樂印象，和保證音樂審美流暢的愉悅性。2）最初的隨樂動(dòng)作感知活動(dòng)應(yīng)該做無(wú)需練習(xí)的簡(jiǎn)單動(dòng)作。而且該簡(jiǎn)單動(dòng)作最好能方便遷移到以后要求掌握的復(fù)雜動(dòng)作或隊(duì)形變化中。（目的是不破壞音樂的整體性及表演故事的審美流暢感，避免產(chǎn)生段落與段落、樂句與樂句間轉(zhuǎn)換銜接的困難。）,整體結(jié)構(gòu)拆分原則,2）后分段注意不要在每段都設(shè)置過于復(fù)雜和高級(jí)的要求，每次獨(dú)立教學(xué)活動(dòng)且重點(diǎn)學(xué)習(xí)的段落不得多于2個(gè)。3）難點(diǎn)前置心理學(xué)原理應(yīng)該在幼兒注意力保持的最佳期內(nèi)解決重難點(diǎn)問題（活動(dòng)的“基本部分初期”注意力最為集中。）4）夠用原則心理學(xué)原理當(dāng)信息負(fù)荷超載時(shí)，學(xué)習(xí)就自動(dòng)停止了,七、團(tuán)體律動(dòng)游戲的理想效果,和易以思〔禮記－學(xué)記〕道而弗牽強(qiáng)而弗抑開而弗達(dá)師生關(guān)系和睦、學(xué)習(xí)進(jìn)度合適、溫暖激勵(lì)合拍、學(xué)習(xí)結(jié)果和諧,九、音樂游戲的任務(wù)分析視角,音樂游戲的“挑戰(zhàn)適宜程度”及其調(diào)控“模型”一個(gè)以上的元素，根據(jù)某種規(guī)律組織起來的－－整體結(jié)構(gòu)。,從“原子性”要素出發(fā),汽車牌照的啟示（ABC、甲乙丙、123）“筷子舞”（筷子、身體、擊）全世界凡是人都長(zhǎng)一樣（五官、四肢）下肢“重心”交替、不交替、以及二者融合的各種走跑跳上肢關(guān)節(jié)“黑走馬”（鷹之舞）,游戲的“適宜程度”調(diào)控,模型的規(guī)模（1、音樂長(zhǎng)度－單位拍、樂句、樂段總數(shù)2、動(dòng)作總數(shù)量）模型的復(fù)雜程度不同動(dòng)作數(shù)量重復(fù)與變化（1、次數(shù)2、規(guī)律可辨認(rèn)性（1）生活邏輯（2）形式邏輯）動(dòng)作變化頻率動(dòng)作本身難度身體部位參與數(shù)量?jī)和∪獍l(fā)展成熟程度（規(guī)律）生理系統(tǒng)機(jī)能發(fā)展水平（運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)、心肺系統(tǒng)）重心控制能力發(fā)展水平空間認(rèn)知－反應(yīng)難度水平克制不動(dòng)－規(guī)定模式運(yùn)動(dòng)－自由模式運(yùn)動(dòng)－配合模式運(yùn)動(dòng)方向、方位、水平同伴以及同伴空間集體以及集體空間音樂節(jié)奏或節(jié)奏型認(rèn)知－反應(yīng)或難度水平規(guī)模密度不同時(shí)值變化頻率節(jié)拍模型關(guān)鍵詞規(guī)模、數(shù)量、頻率、－－做“升級(jí)”或“降級(jí)”版本的設(shè)計(jì),游戲的“適宜程度”調(diào)控,調(diào)整教師的語(yǔ)言（精練、精確、驚艷）調(diào)整教學(xué)的流程（層級(jí)、先后秩序）調(diào)整教師的示范方式（教師示范同時(shí)幼兒模仿；教師先示范；教師示范－幼兒示范－幼兒模仿；教師邊講解邊示范幼兒邊操作）調(diào)整教師的提示（時(shí)間、方式、近日和退出）調(diào)整觀察、操作的空間狀態(tài)（秧田－鏡面；圓圈；行列）關(guān)鍵詞循序漸進(jìn)；具體問題具體對(duì)策－－做“更加有效”版本的設(shè)計(jì),挑戰(zhàn)與成功－永遠(yuǎn)是激動(dòng)人心的人生追求,中國(guó)早期兒童音樂舞蹈發(fā)展與教育研究中心－－電子郵箱,YINWUZHONGXIN163COM密碼XIAN14第九屆全國(guó)幼兒園音樂教育觀摩研討大會(huì)2014年11月在西安召開歡迎參與論文教案評(píng)優(yōu)以及現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)觀摩申報(bào)選拔,游戲音樂快樂成長(zhǎng),,我學(xué)習(xí)我成長(zhǎng)我快樂,,我感恩我擔(dān)當(dāng)我幸福,

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