初中生情緒調(diào)節(jié)方式與心理健康關(guān)系研究.pdf

1、分類號(hào)G40密級(jí)公開(kāi)UDC37學(xué)號(hào)20080413003青海師范大學(xué)碩士學(xué)位論文初中生情緒調(diào)節(jié)方式與心理健康關(guān)系研究初中生情緒調(diào)節(jié)方式與心理健康關(guān)系研究研究生姓名岳銀英導(dǎo)師姓名（職稱）趙慧莉，教授申請(qǐng)學(xué)位類別教育學(xué)申請(qǐng)學(xué)位名稱碩士學(xué)科專業(yè)名稱發(fā)展與教育心理學(xué)研究方向名稱心理健康教育與咨詢論文提交日期2011年4月論文答辯日期2011年6月學(xué)位授予單位學(xué)位授予日期答辯委員會(huì)主席評(píng)閱人，I初中生情緒調(diào)節(jié)方式與心理健康關(guān)系研究初中生情緒調(diào)節(jié)方

2、式與心理健康關(guān)系研究中文摘要中文摘要情緒是指人們對(duì)環(huán)境中的某種客觀事物和對(duì)象所持態(tài)度的親身體驗(yàn)，是最基本的感情現(xiàn)象，也是一種對(duì)人生成功具有顯著影響的非智力因素。情緒調(diào)節(jié)是一個(gè)復(fù)雜的心理過(guò)程，是一個(gè)動(dòng)態(tài)的、有組織的、功能化的認(rèn)知加工過(guò)程，我們可以從認(rèn)知、行為、語(yǔ)言和生理四個(gè)方面對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。不僅要對(duì)負(fù)性情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，對(duì)正性情緒也要進(jìn)行一定的調(diào)節(jié)。情緒調(diào)節(jié)對(duì)情緒健康具有重要的意義，個(gè)體的許多價(jià)值觀都需要在工作中體現(xiàn)，維持有效的、能發(fā)揮個(gè)體

3、創(chuàng)造性的工作，需要人們對(duì)工作保持持久穩(wěn)定的注意和興趣，為避免分心，需要個(gè)體經(jīng)常進(jìn)行一些先行關(guān)注的情緒調(diào)節(jié)。良好的情緒調(diào)節(jié)促進(jìn)個(gè)體的心理健康，許多臨床理論（例如精神分析理論）強(qiáng)調(diào)對(duì)沖動(dòng)情緒的調(diào)節(jié)。研究表明，使用認(rèn)知策略可減緩焦慮對(duì)人的不良影響。不良的情緒調(diào)節(jié)或情緒失調(diào)是心理病理的主要原因。情緒的自我調(diào)節(jié)是促進(jìn)心理健康的重要方式之一，調(diào)節(jié)的方式包括控制調(diào)節(jié)、預(yù)期調(diào)節(jié)和探索性調(diào)節(jié)。情緒調(diào)節(jié)是個(gè)體適應(yīng)社會(huì)和保持心理健康的重要機(jī)制，有助于維持穩(wěn)定

4、的心理健康狀況，良好的情緒調(diào)節(jié)促進(jìn)心理健康，不良的情緒調(diào)節(jié)會(huì)破壞心理健康。本文采用問(wèn)卷調(diào)查法和實(shí)驗(yàn)法對(duì)新鄭市兩所中學(xué)初一至初三的564名學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)方式和心理健康關(guān)系進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查研究，對(duì)其328名學(xué)生進(jìn)行試驗(yàn)研究，采用相關(guān)分析和方差分析等統(tǒng)計(jì)方法進(jìn)行分析，結(jié)果表明：1、情緒調(diào)節(jié)方式對(duì)初中生的心理健康具有顯著的影響。情緒調(diào)節(jié)方式與心理健康存在高與中相關(guān)，認(rèn)知重評(píng)與焦慮和抑郁存在著高相關(guān)，認(rèn)知重評(píng)與人際關(guān)系和表達(dá)抑制與人際關(guān)系、焦慮、抑

5、郁都不存在顯著的相關(guān)。研究結(jié)果表明，情緒調(diào)節(jié)方式對(duì)心理健康有一定的作用，但并不與心理健康存在完全的正相關(guān)。2、初中生在認(rèn)知重評(píng)上存在著顯著的性別差異和年級(jí)差異，在表達(dá)抑制上存在著顯著的性別差異，而年級(jí)差異不顯著。而相關(guān)的試驗(yàn)干預(yù)結(jié)果表明，情緒調(diào)節(jié)方式的改善對(duì)初中生在感覺(jué)、情緒、思維、行為及生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等方面的心理健康癥狀有很大的提高。據(jù)此，本研究認(rèn)為，學(xué)校開(kāi)展心理課堂，改善其情緒調(diào)節(jié)方式，對(duì)初中生心理健康水平的提高有很大