中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)與中醫(yī)“治未病”

1、中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)與中醫(yī)“治未病”,番禺區(qū)中醫(yī)院 治未病科主任副主任中醫(yī)師廣州市番禺區(qū)中醫(yī)藥學(xué)會(huì) 秘書(shū)長(zhǎng)陳嘉瑩 電話:15322379328,,個(gè)人基本信息尊敬的客戶(hù)：感謝您進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)！為了對(duì)您的健康狀況進(jìn)行準(zhǔn)確的辨識(shí)及評(píng)估，請(qǐng)您認(rèn)真閱讀下列提示：請(qǐng)真實(shí)、準(zhǔn)確地填寫(xiě)本表格。請(qǐng)用黑色或藍(lán)色簽字筆填寫(xiě)，或在□內(nèi)打“√”。我們將對(duì)您的個(gè)人資料嚴(yán)格保密。填寫(xiě)過(guò)程中若有疑問(wèn)，請(qǐng)向工作人員咨詢(xún)或撥打客戶(hù)服務(wù)電話（86）40081

2、18899。,基本情況身份證號(hào)：□□□□□□□□□□□□□□□□□□姓 名： 性別：□男 □女出生日期：□□□□年□□月□□日 民族：婚姻狀況：□有配偶 □無(wú)配偶現(xiàn)住址（通訊地址）：郵 編：□ □ □ □ □ □固定電話： 手機(jī)： 電子郵箱：,家族病史□高血壓 □腦卒中

3、 □腫瘤 □冠心病 □精神病 □胃和十二指腸潰瘍□肥胖癥 □骨質(zhì)疏松癥 □遺傳性、先天性疾病□糖尿病 □支氣管哮喘 □慢性阻塞性肺疾病□肝臟疾病(脂肪肝、乙型肝炎、肝硬化等) □結(jié)核□高脂血癥 □過(guò)敏性疾病 □痛風(fēng) □癲癇□其他:____

4、_____,個(gè)人基本信息個(gè)人病史□高血壓 □腦卒中 □腫瘤 □冠心病 □精神病 □胃和十二指腸潰瘍□肥胖癥 □骨質(zhì)疏松癥 □遺傳性、先天性疾病□糖尿病 □支氣管哮喘 □慢性阻塞性肺疾病□肝臟疾病(脂肪肝、乙型肝炎、肝硬化等) □結(jié)核□高脂血癥 □過(guò)敏性疾病

5、 □痛風(fēng) □癲癇□其他:________________,藥物過(guò)敏史 □青霉素 □磺胺 □鏈霉素 □其他:________________,中醫(yī)體質(zhì)及亞健康測(cè)評(píng)請(qǐng)逐項(xiàng)閱讀每一個(gè)問(wèn)題，根據(jù)自己近一年的體驗(yàn)和感覺(jué)，在最符合您的選項(xiàng)□內(nèi)打上“√”。如果某一個(gè)問(wèn)題您不能肯定回答，請(qǐng)選擇最接近您實(shí)際情況的選項(xiàng)，每一個(gè)問(wèn)題只能選一個(gè)選項(xiàng)。,問(wèn) 題1-沒(méi)有2-很少3-有時(shí)4-經(jīng)

6、常5-總是,平和質(zhì),(1)您精力充沛嗎？ □□□□□(2)您容易疲乏嗎？ □□□□□(7)您說(shuō)話聲音低弱無(wú)力嗎? □□□□□(8)您容易忘事（健忘）嗎？□□□□□(9)您感到悶悶不樂(lè)、情緒低沉嗎? □□□□□(21) 您比一般人耐受不了寒冷(冬天的寒冷，夏天的冷空調(diào)、電扇等) 嗎? □□□□□(55)您容易失眠嗎？ □□□□□(60) 您能適應(yīng)外界自然和社會(huì)環(huán)境的變化嗎？□□□□□,氣虛質(zhì),(2)您容易疲乏嗎？ □□□□

7、□(3)您容易氣短(呼吸短促，接不上氣)嗎？ □□□□□(4)您容易心慌嗎？ □□□□□(5)您容易頭暈或站起時(shí)眩暈嗎？ □□□□□(6)您喜歡安靜、懶得說(shuō)話嗎? □□□□□(7)您說(shuō)話聲音低弱無(wú)力嗎? □□□□□(23)您比別人容易患感冒嗎?□□□□□(26)您活動(dòng)量稍大就容易出虛汗嗎?□□□□□,氣郁質(zhì),(9)您感到悶悶不樂(lè)、情緒低沉嗎? □□□□□(10)您多愁善感、感情脆弱嗎？□□□□□(11)您容易精神緊張

8、、焦慮不安嗎?□□□□□(12)您容易感到害怕或受到驚嚇嗎？□□□□□(13)您肋脅部或乳房脹痛嗎?□□□□□(15)您無(wú)緣無(wú)故嘆氣嗎? □□□□□(47)您咽喉部有異物感，且吐之不出、咽之不下嗎？ □□□□□,陽(yáng)虛質(zhì),(19)您手腳發(fā)涼嗎？ □□□□□(20)您胃脘部、背部或腰膝部怕冷嗎？ □□□□□ (21) 您比一般人耐受不了寒冷(冬天的寒冷，夏天的冷空調(diào)、電扇等) 嗎? □□□□□(22)您感到怕冷、衣服比別人穿的

9、多嗎？□□□□□(23)您比別人容易患感冒嗎?□□□□□(53)您受涼或吃（喝）涼的東西后，容易腹瀉（拉肚子）嗎？ □□□□□(54)您吃（喝）涼的東西會(huì)感到不舒服或者怕吃（喝）涼的東西嗎？ □□□□□(60) 您能適應(yīng)外界自然和社會(huì)環(huán)境的變化嗎？□□□□□,特稟質(zhì),(24)您沒(méi)有感冒時(shí)也會(huì)打噴嚏嗎？□□□□□(25)您沒(méi)有感冒時(shí)也會(huì)鼻塞、流鼻涕嗎？□□□□□(27)您容易過(guò)敏（對(duì)藥物、食物、氣味、花粉或在季節(jié)交替、氣候變化

10、時(shí)）嗎?□□□□□(28)您皮膚容易起蕁麻疹(風(fēng)團(tuán)、風(fēng)疹塊、風(fēng)疙瘩)及抓痕嗎?□□□□□(29)您有因季節(jié)變化、溫度變化或異味等原因而咳喘的現(xiàn)象嗎？ □□□□□(30)您的皮膚因過(guò)敏出現(xiàn)過(guò)紫癜(紫紅色瘀點(diǎn)、瘀斑)嗎? □□□□□(31)您的皮膚一抓就紅，并出現(xiàn)抓痕嗎？ □□□□□,血瘀質(zhì),(8)您容易忘事（健忘）嗎？□□□□□(32)您的皮膚在不知不覺(jué)中會(huì)出現(xiàn)青紫瘀斑(皮下出血)嗎? □□□□□(34)您身體上有哪里疼痛嗎？

11、 □□□□□(35)您面部?jī)娠E潮紅或偏紅嗎? □□□□□(36)您兩顴部有細(xì)微紅絲嗎？ □□□□□(40)您面色晦暗、或容易出現(xiàn)褐斑嗎？□□□□□(43)您容易有黑眼圈嗎? □□□□□,痰濕質(zhì),(14)您感到胸悶或腹部脹滿嗎？ □□□□□(16)您感到身體沉重不輕松或不爽快嗎? □□□□□(38)您有額部油脂分泌多的現(xiàn)象嗎? □□□□□(42)您上眼瞼比別人腫（上眼瞼有輕微隆起的現(xiàn)象）嗎？ □□□□□(48)您平時(shí)痰多，

12、特別是咽喉部總有痰堵著嗎？ □□□□□(50)您嘴里常有黏黏的感覺(jué)嗎? □□□□□(51)您舌苔厚膩或有舌苔厚厚的感覺(jué)嗎？ □□□□□(52)您腹部肥滿松軟嗎？ □□□□□,陰虛質(zhì),(17)您感到手腳心發(fā)熱嗎? □□□□□(18)您感覺(jué)身體、臉上發(fā)熱嗎？□□□□□(33)您皮膚或口唇干嗎? □□□□□(37)您口唇的顏色比一般人紅嗎？ □□□□□(44)您感到眼睛干澀嗎？ □□□□□(45)您口唇顏色偏黯嗎? □□□□□

13、(46)您感到口干咽燥、總想喝水嗎？ □□□□□(57)您容易便秘或大便干燥嗎? □□□□□,濕熱質(zhì),(39)您面部或鼻部有油膩感或者油光發(fā)亮嗎？□□□□□(41)您易生痤瘡或者瘡癤嗎? □□□□□(49)您感到口苦或嘴里有異味嗎? □□□□□(56)您有大便粘滯不爽、解不盡的感覺(jué)嗎? □□□□□(58)您小便時(shí)尿道有發(fā)熱感、尿色濃(深)嗎？ □□□□□(59)您帶下色黃(白帶顏色發(fā)黃)嗎?（限女性回答）/您的陰囊部位潮濕

14、嗎?（限男性回答）□□□□□,中醫(yī)治未病,一是“未病先防”，又稱(chēng)無(wú)病防病，是指在人體未發(fā)生疾病之前，充分調(diào)動(dòng)人的主觀能動(dòng)性增強(qiáng)體質(zhì)，內(nèi)養(yǎng)正氣，提高機(jī)體抗病能力，同時(shí)能動(dòng)地適應(yīng)客觀環(huán)境，采取各種有效措施，做好預(yù)防工作，避免致病因素的侵害，以防止疾病的發(fā)生。,,,二是“已病防變”，即有病早治，防止病變。是指人體在患病之后，及時(shí)采取有效措施，早期診斷，早期治療，截?cái)嗉膊〉陌l(fā)展、傳變或復(fù)發(fā)，以防止惡性或不良性變化，防止傳播條件的產(chǎn)生。,,三是“

15、瘥后防復(fù)”，即愈后防復(fù)發(fā)。是指疾病初愈時(shí)，采取適當(dāng)?shù)恼{(diào)養(yǎng)方法及治療，防止疾病再度發(fā)生所采取的防治措施。,昆侖—炎黃“治未病”健康保障模式（KY3H模式),“K”代表昆侖健康保險(xiǎn)股份有限公司，Y”代表炎黃東方（北京）健康科技有限公司和炎黃東方(北京)文化傳媒發(fā)展公司，“3H”代表健康文化(HC)、健康管理（HM）、健康保險(xiǎn)(HI)。ky3h代表一個(gè)品牌。,就診流程,健康信息采集管理區(qū)→健康辨識(shí)評(píng)估區(qū)→健康咨詢(xún)指導(dǎo)區(qū)→健康干預(yù)區(qū),第一

16、步是在“健康信息管理區(qū)”進(jìn)行詳細(xì)的“中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)”，中醫(yī)結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)體檢，讓人了解自己的體質(zhì)、狀態(tài)和易患疾病。（中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)軟件、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)檢測(cè)）,隨后，可到“健康調(diào)養(yǎng)咨詢(xún)門(mén)診室”進(jìn)行更為詳細(xì)的咨詢(xún)，專(zhuān)家將根據(jù)體檢報(bào)告進(jìn)行綜合分析和評(píng)估，提供個(gè)性化疾病預(yù)防方案，為其“量身打造”一套健康管理計(jì)劃。而對(duì)于發(fā)現(xiàn)患有明確疾病者，專(zhuān)家會(huì)給出專(zhuān)科診療建議。,最后，就診者還可以到“健康干預(yù)區(qū) ”，通過(guò)中藥、針灸、按摩、拔罐等方法進(jìn)行綜合調(diào)理?！爸行摹?/p>

17、將為所有前來(lái)就診者建立個(gè)人健康檔案，并對(duì)其效果進(jìn)行評(píng)估。,辨體養(yǎng)生,中國(guó)人可分為9種基本體質(zhì)類(lèi)型，即平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)和特稟質(zhì)。 （體質(zhì)辨識(shí)軟件，中醫(yī)經(jīng)絡(luò)檢測(cè)）,平和質(zhì) (A型),總體特征：陰陽(yáng)氣血調(diào)和，以體態(tài)適中、面色紅潤(rùn)、精力充沛等為主要特征。 形體特征：體形勻稱(chēng)健壯。 常見(jiàn)表現(xiàn)：面色、膚色潤(rùn)澤，頭發(fā)稠密有光澤，目光有神，鼻色明潤(rùn)，嗅覺(jué)通利，唇色紅潤(rùn)，不易疲勞，精力充沛，耐受寒熱，睡

18、眠良好，胃納佳，二便正常，舌色淡紅，苔薄白，脈和緩有力。,心理特征：性格隨和開(kāi)朗。 發(fā)病傾向：平素患病較少。 對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：對(duì)自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境適應(yīng)能力較強(qiáng)。,平和體質(zhì),調(diào)養(yǎng)方式：起居有常，不妄作勞，順應(yīng)四時(shí)，悉心調(diào)護(hù)。建議選擇具有健脾、滋腎作用的飲食來(lái)進(jìn)行維護(hù)?？山Y(jié)合節(jié)氣灸療法配合調(diào)養(yǎng)。,氣虛質(zhì) (B型),總體特征：元?dú)獠蛔?，以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現(xiàn)為主要特征。 形體特征：肌肉松軟不實(shí)。 常見(jiàn)表現(xiàn)：平素語(yǔ)音低弱，氣短懶言

19、，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡紅，舌邊有齒痕，脈弱。,心理特征：性格內(nèi)向，不喜冒險(xiǎn)。 發(fā)病傾向：易患感冒、內(nèi)臟下垂等?。徊『罂祻?fù)緩慢。 對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：不耐受風(fēng)、寒、暑、濕邪。,氣虛體質(zhì),調(diào)養(yǎng)方式：起居勿過(guò)勞，適當(dāng)進(jìn)行益氣升提的活動(dòng)。建議選擇具有益氣、健脾作用的飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)可行溫箱灸療法、足三里穴位按摩。常自汗、感冒者可服玉屏風(fēng)散預(yù)防。,陽(yáng)虛質(zhì) (C型),總體特征：陽(yáng)氣不足，以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現(xiàn)為主要特征。 形

20、體特征：肌肉松軟不實(shí)。 常見(jiàn)表現(xiàn)：平素畏冷，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，舌淡胖嫩，脈沉遲。 心理特征：性格多沉靜、內(nèi)向。 發(fā)病傾向：易患痰飲、腫脹、泄瀉等病；感邪易從寒化。 對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：耐夏不耐冬；易感風(fēng)、寒、濕邪。,陽(yáng)虛體質(zhì),調(diào)養(yǎng)方式：注意保暖，春夏養(yǎng)陽(yáng)。建議選擇具有溫陽(yáng)、益氣作用的飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理?？尚欣谆鹁寞煼?、熱敏灸療法，或自行氣海、足三里、涌泉等穴位按摩，或常灸足三里、關(guān)元、氣海等穴。可服金匱腎氣丸。,陰虛質(zhì) (D型)

21、,總體特征：陰液虧少，以口燥咽干、手足心熱等虛熱表現(xiàn)為主要特征。 形體特征：體形偏瘦。 常見(jiàn)表現(xiàn)：手足心熱，口燥咽干，鼻微干，喜冷飲，大便干燥，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。 心理特征：性情急躁，外向好動(dòng)，活潑。 發(fā)病傾向：易患虛勞、失精、不寐等??；感邪易從熱化。 對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：耐冬不耐夏；不耐受暑、熱、燥邪。,陰虛體質(zhì),調(diào)養(yǎng)方式：保證充足的睡眠，保水保濕。建議選擇具有滋陰降火作用的飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理?？尚懈贯樦委煟们榉昧兜攸S丸、杞菊地黃丸

22、等。,痰濕質(zhì) (E型),總體特征：痰濕凝聚，以形體肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩等痰濕表現(xiàn)為主要特征。 形體特征：體形肥胖，腹部肥滿松軟。 常見(jiàn)表現(xiàn)：面部皮膚油脂較多，多汗且黏，胸悶，痰多，口黏膩或甜，喜食肥甘甜黏，苔膩，脈滑。 心理特征：性格偏溫和、穩(wěn)重，多善于忍耐。 發(fā)病傾向：易患消渴、中風(fēng)、胸痹等病。 對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：對(duì)梅雨季節(jié)及濕重環(huán)境適應(yīng)能力差。,痰濕體質(zhì),調(diào)養(yǎng)方式：遠(yuǎn)離潮濕，衣著寬松。建議選擇具有健脾、化痰、祛濕作用的飲食來(lái)進(jìn)

23、行調(diào)理。日常可行中藥熏蒸療法、沐足療法，可服用化痰祛濕方等。,濕熱質(zhì) (F型),總體特征：濕熱內(nèi)蘊(yùn)，以面垢油光、口苦、苔黃膩等濕熱表現(xiàn)為主要特征。 形體特征：形體中等或偏瘦。 常見(jiàn)表現(xiàn)：面垢油光，易生痤瘡，口苦口干，身重困倦，大便黏滯不暢或燥結(jié)，小便短黃，男性易陰囊潮濕，女性易帶下增多，舌質(zhì)偏紅，苔黃膩，脈滑數(shù)。,心理特征：容易心煩急躁。 發(fā)病傾向：易患瘡癤、黃疸、熱淋等病。 對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：對(duì)夏末秋初濕熱氣候，濕重或氣溫偏高環(huán)

24、境較難適應(yīng)。,濕熱體質(zhì),調(diào)養(yǎng)方式：起居避暑濕，保持皮膚清潔。建議選擇具有清熱利濕作用的飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理。日?？尚衅胶饣鸸薤煼?、刮痧療法，可服六一散、清胃散、甘露消毒丹等進(jìn)行調(diào)養(yǎng)治療。,血瘀質(zhì) (G型),總體特征：血行不暢，以膚色晦黯、舌質(zhì)紫黯等血瘀表現(xiàn)為主要特征。 形體特征：胖瘦均見(jiàn)。 常見(jiàn)表現(xiàn)：膚色晦黯，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點(diǎn)，舌下絡(luò)脈紫黯或增粗，脈澀。,心理特征：易煩，健忘。 發(fā)病傾向：易患癥瘕及痛證、血證

25、等。 對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：不耐受寒邪。,血瘀體質(zhì),調(diào)養(yǎng)方式：宜動(dòng)不宜靜，宜溫不宜寒。建議選擇具有活血化瘀作用的飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理?？尚写萄煼?、推拿療法治療，可服用桂枝茯苓丸等。,氣郁質(zhì) (H型),總體特征：氣機(jī)郁滯，以神情抑郁、憂慮脆弱等氣郁表現(xiàn)為主要特征。 形體特征：形體瘦者為多。 常見(jiàn)表現(xiàn)：神情抑郁，情感脆弱，煩悶不樂(lè)，舌淡紅，苔薄白，脈弦。,心理特征：性格內(nèi)向不穩(wěn)定、敏感多慮。 發(fā)病傾向：易患臟躁、梅核氣、百合病及郁證等。 對(duì)

26、外界環(huán)境適應(yīng)能力：對(duì)精神刺激適應(yīng)能力較差；不適應(yīng)陰雨天氣。,氣郁體質(zhì),調(diào)養(yǎng)方式：多參加集體活動(dòng)，放松身心。建議選擇具有寬胸理氣作用的飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理。日?？尚卸ǒ煼?、中醫(yī)五音療法等，可服用逍遙散、柴胡疏肝散、越鞠丸等進(jìn)行調(diào)節(jié)。,特稟質(zhì) (I型),總體特征：先天失常，以生理缺陷、過(guò)敏反應(yīng)等為主要特征。 形體特征：過(guò)敏體質(zhì)者一般無(wú)特殊；先天稟賦異常者或有畸形，或有生理缺陷。 常見(jiàn)表現(xiàn)：過(guò)敏體質(zhì)者常見(jiàn)哮喘、風(fēng)團(tuán)、咽癢、鼻塞、噴嚏等；患遺傳性疾

27、病者有垂直遺傳、先天性、家族性特征；患胎傳性疾病者具有母體影響胎兒個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育及相關(guān)疾病特征。,心理特征：隨稟質(zhì)不同情況各異。 發(fā)病傾向：過(guò)敏體質(zhì)者易患哮喘、蕁麻疹、花粉癥及藥物過(guò)敏等。對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：適應(yīng)能力差，如過(guò)敏體質(zhì)者對(duì)易致過(guò)敏季節(jié)適應(yīng)能力差，易引發(fā)宿疾。,特稟體質(zhì)(過(guò)敏體質(zhì)),調(diào)養(yǎng)方式：遠(yuǎn)離過(guò)敏源，提高抵抗力。建議選擇具有補(bǔ)肺、益氣作用的飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理?？尚许臼C合療法、董氏奇穴療法治療，可服玉屏風(fēng)散、消風(fēng)散、過(guò)敏煎等