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文檔簡介
1、目的:本研究旨在通過觀察不同劑量天然瑪咖制劑對運動員身體機能狀態(tài)的影響,初步探討瑪咖的運動營養(yǎng)功效。
方法:以30名北京體育大學(xué)田徑專業(yè)二級運動員為實驗對象,采用隨機單盲交叉實驗設(shè)計,經(jīng)第1次測試后依據(jù)去脂體重分為3組,每組運動員分別經(jīng)3個階段接受高劑量瑪咖、低劑量瑪咖與安慰劑3種干預(yù)方式,每種干預(yù)方式為期3周,階段間設(shè)置為期2周的洗脫期,并于每個階段服用前、后各進行一次測試,共進行6次測試。測試內(nèi)容包括基礎(chǔ)指標測試、Omeg
2、a wave身體機能指標測試、血液生理指標測試、有氧能力測試與無氧能力測試。
結(jié)果:1、與服用前相比,高劑量組運動員各體成分指標均無顯著性差異(p>0.05);低劑量組運動員體重非常顯著下降(p<0.01),且伴隨體脂百分比與去脂體重均有下降趨勢(p>0.05);安慰劑組運動員體重顯著下降(p<0.05),且伴隨體脂百分比微量增加與去脂體重較大幅度下降的趨勢(p>0.05)。2、與服用前相比,安慰劑組運動員血清BUN顯著升高(
3、p<0.01),而低、高劑量組血清BUN服用前后并無顯著差異(p>0.05);與安慰劑組相比,高劑量組血清BUN非常顯著下降(p<0.01);各劑量組服用后CK值均呈現(xiàn)下降趨勢,高劑量組降幅最大,安慰劑組降幅最低,但組內(nèi)與組間均無顯著性差異(p>0.05)。3、與服用前相比,安慰劑組無氧功乳酸峰值顯著下降(p<0.05);低、高劑量組血乳酸峰值服用后較服用前有所上升(p>0.05),且其乳酸峰值增長量均顯著高于安慰劑組(p<0.05)。
4、4、與服用前相比,安慰劑組運動員代謝反應(yīng)指數(shù)非常顯著降低(p<0.01);低劑量組代謝反應(yīng)指數(shù)服用后較服用前有所上升(p>0.05),且其增長量顯著高于安慰劑組(p<0.01)。5、與服用前相比,高劑量組Omega波安靜電位值非常顯著增加(p<0.01),且其增長幅度顯著高于安慰劑組(p<0.05),非常顯著地高于低劑量組(p<0.01)。
結(jié)論:1、三周高劑量瑪咖干預(yù)對維持運動員體重有一定幫助。2、三周瑪咖干預(yù)對運動員血清B
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