自我效能理論在少體校女子跳高運動員訓(xùn)練中的應(yīng)用研究.pdf_第1頁
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文檔簡介

1、跳高運動項目比賽時間長，相互爭奪比較激烈，不僅在技術(shù)上，身體訓(xùn)練方面提出更高要求，而且在心理素質(zhì)方面也提出了更高的要求，取得比賽勝利的運動員往往是那些在各個方面訓(xùn)練有素的人。自我效能對運動員的訓(xùn)練和比賽是至關(guān)重要的，自我效能的高低對運動技術(shù)水平的發(fā)揮有重要的作用，因此通過對運動員訓(xùn)練和比賽中自我效能的診斷與評定，有針對地進行運動員自我效能的培養(yǎng)和訓(xùn)練是提高運動員心理品質(zhì)的有效途徑，同時有助于運動員技術(shù)水平的發(fā)揮。 本文采用文獻資

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