2023年山東醫(yī)學基礎知識：缺鐵性貧血的飲食預防

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3、 面試名單 成績查詢入口 山東醫(yī)療衛(wèi)生面試名單 山對于月經(jīng)過多的婦女，首先應留意有無婦科疾病，到醫(yī)院檢查排解引起月經(jīng)過多的疾病如子宮肌瘤等，適當?shù)匮a充一些鐵，以免發(fā)生因鐵的喪失過多而造成缺鐵性貧血。在婦女的妊娠期留意養(yǎng)分，特殊是應進食富含鐵和葉酸的食物，含鐵豐富的食物有：瘦肉、動物內臟（如心、肝、腎等） 、動物血、黃豆制品、綠葉蔬菜等，一般來說，動物性食物不但含鐵量高，汲取率也高，黃豆中含鐵量和汲取率均較高，所以這兩類食品是

4、防止缺鐵的良好食品。在妊娠 4 個月后應定期檢查血象及血清鐵，如有缺乏應準時補充鐵。在妊娠的后期和哺乳期間，可每天口服硫酸亞鐵或其他鐵制劑，以防止缺鐵性貧血的發(fā)生。對 3 個月至 24 個月的嬰兒應進展合理的喂養(yǎng)，提倡母乳喂養(yǎng)和準時添加輔食。 THE END 注：本站稿件未經(jīng)許可不得轉載，轉載請保存出處及源文件地址。 (責任編輯：qss) 上一篇：2023 年山東醫(yī)學根底學問：溺水的急救