體育與健康人教5～6年級全一冊前滾翻教案

1、前滾翻教案 前滾翻教案學校 斜源小學 班級 五年級一班 六年級一班 人數(shù) 21課時 第一次課 時間 2020 年 10 月 30 日 執(zhí)教 高元晉教學內(nèi)容1、前滾翻：墊上原地前后滾2、素質(zhì)練習：仰臥起坐重點 低頭，含胸，團身緊。難點 頸、背、腰、臀依次著地前后滾動。教學目標1、認知目標：通過本次課的學習，使學生初步了解前滾翻運動知識。2、技術(shù)技能目標：通過本次課的練習，使 80%以上學生掌握原地前后滾翻技術(shù)動作。3、情感目標：通過分組練

2、習，培養(yǎng)學生團結(jié)互助精神和不怕困難的優(yōu)秀品質(zhì)。 運動負荷 課的結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容 組織、教法及要求 次數(shù)時間強度開始部分課堂常規(guī)：1.體育委員整隊集合、清點人數(shù)，檢查服裝，師生問好；2.教師宣布本課內(nèi)容，安排見習生；3.安全教育。××××××××××××××××××

3、 ×××××× （圖一）組織：四路縱隊集合，如圖一。要求：1.集合快靜齊，著運動裝；2.教師語言清晰、有活力；3.強調(diào)課堂紀律，提高安全意識。1次2分鐘小2.韻律感強；3.活動各個關(guān)節(jié)，充分熱身?；静糠?.前滾翻：墊上原地前后滾翻動作方法：坐在墊子上，屈膝，低頭、含胸、提臀，依次經(jīng)頸、背、腰、臀來回滾動。重點：低頭，含胸，團身緊。難點：頸、背、腰、臀依次滾動。