家長怎樣幫孩子擺脫“亞學(xué)習(xí)狀態(tài)”？

1、家長怎樣幫孩子擺脫 家長怎樣幫孩子擺脫“亞學(xué)習(xí)狀態(tài) 亞學(xué)習(xí)狀態(tài)”？導(dǎo)語：很多家長反映，自己的孩子每天早上六點(diǎn)起床，晚上十一二點(diǎn)才睡，書念得特別辛苦，成績卻上不去。看著孩子疲憊不堪的樣子，家長真的不知如何是好。學(xué)習(xí)如果以情緒狀態(tài)來分，可分成狀態(tài)學(xué)習(xí)和非狀態(tài)學(xué)習(xí)；如果以效果來分，又可分成有效學(xué)習(xí)和無效學(xué)習(xí)。非狀態(tài)下的無效學(xué)習(xí)行為，我們稱之為“亞學(xué)習(xí)” 。作為家長，一定要了解“亞學(xué)習(xí)狀態(tài)”在孩子身上的種種表現(xiàn)。據(jù)筆者觀察，“亞學(xué)習(xí)狀態(tài)”主要表

2、現(xiàn)在兩個方面：首先，“亞學(xué)習(xí)狀態(tài)”出現(xiàn)在學(xué)習(xí)過程中。比如課前不主動預(yù)習(xí)、搞“疲勞戰(zhàn)” 、注意力不集中、對作業(yè)敷衍了事、未認(rèn)真對待考試錯題等等，時間一長，他們學(xué)不進(jìn)、考不好，便陷入了“亞學(xué)習(xí)狀態(tài)” 。其次，“亞學(xué)習(xí)狀態(tài)”出現(xiàn)在學(xué)習(xí)管理中。比如課桌上課本、作業(yè)亂堆，書包里資料、學(xué)具亂放、思維局限在老師的圈子里、不會提問、盲目地和同學(xué)、老師討論。有的孩子學(xué)習(xí)一味求快，有量無質(zhì)，而有的孩子則拖拖拉拉，學(xué)習(xí)效率極低。幫助孩子擺脫“亞學(xué)習(xí)狀態(tài)” ，

3、專家認(rèn)為應(yīng)該從以下四個方面著手。一、實施計劃學(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí)就是對整個學(xué)習(xí)過程進(jìn)行科學(xué)的管理，從而實現(xiàn)自主學(xué)習(xí)。完整的學(xué)習(xí)過程是“學(xué)習(xí)計劃——學(xué)習(xí)目標(biāo)——學(xué)習(xí)等待——課堂學(xué)習(xí)——鞏固筆記——完成作業(yè)——反思學(xué)習(xí)——學(xué)習(xí)調(diào)整” 。應(yīng)該養(yǎng)成在學(xué)習(xí)中計劃、在計劃中學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，如果計劃完成不了，或者被打亂，應(yīng)該立刻進(jìn)行調(diào)整，而不是輕易放棄。同時，要把學(xué)習(xí)計劃細(xì)化，分為一天的學(xué)習(xí)計劃、一周的學(xué)習(xí)計劃、一個月的學(xué)習(xí)計劃和復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)計劃，使其更具有操

4、作性。當(dāng)然計劃學(xué)習(xí)并不排斥休息，在保證學(xué)習(xí)效率的前提下，適當(dāng)?shù)膴蕵房梢葬尫艑W(xué)習(xí)壓力。二、學(xué)會積極等待積極等待是一種優(yōu)秀的學(xué)習(xí)品質(zhì)，是一種態(tài)度，也是一種學(xué)習(xí)方法。如果孩子在一堂課開始之前，鞏固了上一課的內(nèi)容，預(yù)知了將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，心理上就會處于積極盼望的狀態(tài)。而且一堂課的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點(diǎn)，還建立了和以往知識的聯(lián)系，如果這時緊緊地跟隨著老師的思路去學(xué)習(xí)、去思考，就能“愉快一堂課、輕松一整天” 。同時，一堂課結(jié)束前的幾分鐘，是老師對學(xué)習(xí)內(nèi)容

5、的總結(jié)也至關(guān)重要。一位成績優(yōu)異的學(xué)生深有體會地說：“很多同學(xué)這時心早就飛走了，想著趕快去玩兒，其實只要你注意了這兩三分鐘，就能抓住一堂課的關(guān)鍵，知道這堂課所學(xué)的知識點(diǎn)在知識網(wǎng)絡(luò)中的位置，完成作業(yè)時的目標(biāo)性就更強(qiáng)了，知識就掌握得更牢固了。”三、學(xué)會反思很多孩子費(fèi)盡心力學(xué)習(xí)而成績不好，主要是不會及時反思，不會調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。會學(xué)習(xí)的孩子，他們常常通過反思來加快學(xué)習(xí)進(jìn)程、提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。如果不能及時反思，持續(xù)一段時間才發(fā)現(xiàn)自己已落后，那么想

6、追趕都來不及了。所以，在學(xué)習(xí)過程中，要及時發(fā)現(xiàn)問題，及時解決。四、跟成功者進(jìn)行學(xué)習(xí)交流學(xué)習(xí)策略共享是有效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。跟成功者進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)交流是提高學(xué)習(xí)能力的有效方式。在交流中，不僅能分享同學(xué)成功的喜悅，還可以拿自己的學(xué)習(xí)方式與之比較，實現(xiàn)對自己學(xué)習(xí)系統(tǒng)、學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略的修改和完善。同時，跟成功者在一起感受到的是拼搏的激情和向上的動力，處于“亞學(xué)習(xí)狀態(tài)”的孩子缺少的正是這樣一種激情和鼓舞。結(jié)語：學(xué)習(xí)是人一生都值得去做的事情，所以教會