50米快速跑課堂教學(xué)設(shè)計

1、“5050米快速跑”課堂教學(xué)設(shè)計米快速跑”課堂教學(xué)設(shè)計尹玉鳳一、指導(dǎo)思想一、指導(dǎo)思想本課始終貫徹”健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，注重培養(yǎng)學(xué)生積極參與鍛煉意識。在50米快速跑教學(xué)中，融入SPARK教學(xué)手段，旨在激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，積極調(diào)動學(xué)生參與的熱情。在發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的前提下，從學(xué)生身心健康發(fā)展需求出發(fā)，構(gòu)建學(xué)生的主體地位，運用自主、合作的相關(guān)理論開展教學(xué)，力求為學(xué)生營造一個親切、和諧、寬松的學(xué)習(xí)氛圍，在提高學(xué)生自學(xué)、自練能

2、力的同時，培養(yǎng)合作意識，提高學(xué)生鍛煉身體的積極性、主動性，為終身體育意識打下良好的基礎(chǔ)。二、教材的選擇與分析二、教材的選擇與分析1、快速跑是一項傳統(tǒng)體育教材，具有很好的鍛煉價值，可以發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)。50米快速跑教學(xué)內(nèi)容是快速跑單元教學(xué)中的一個重要環(huán)節(jié)，學(xué)習(xí)起來相對比較枯燥，學(xué)生積極性不高。針對這種情況，本次課嘗試改變教學(xué)方法，引入SPARK教學(xué)手段，把快速跑中的專項練習(xí)：擺臂、墊步高抬腿、高抬腿等動作整合SPA

3、RK教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生興趣，讓學(xué)生帶著好奇進入學(xué)習(xí)，步步深入，逐步完成動作。2、反復(fù)的快速跑練習(xí)會使學(xué)生感到枯燥、乏味，產(chǎn)生厭倦情緒，所以本課采用讓距跑、追逐跑、迎面接力比賽等形式，激發(fā)學(xué)生的競爭意識，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，從而鞏固了本課的技術(shù)動作。三、學(xué)情分析三、學(xué)情分析1、本次課授課對象是水平五高一的學(xué)生，這個年齡段的學(xué)生活潑好動、模仿能力強、好奇心強、充滿陽光活力，采用SPARK教學(xué)手段，通過鮮艷的步頻網(wǎng)格器械，融入讓距跑，追逐跑

4、等活動，激發(fā)學(xué)生的競爭意識和好奇心，從而提高學(xué)生的興趣，讓學(xué)生始終圍繞著教學(xué)目標(biāo)進行快速跑練習(xí)，發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)。2、拓展練習(xí)采用小游戲比賽形式，一方面激發(fā)學(xué)生的競爭意識，另一方面補充了本課上肢力量練習(xí)的不足，從而達到全面發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的目的。因此，在課時計劃制定時充分考慮了學(xué)生的生理、心理特點和50米快速跑教材的特點制定了以下學(xué)習(xí)目標(biāo)。四、學(xué)習(xí)目標(biāo)四、學(xué)習(xí)目標(biāo)1.通過學(xué)習(xí)，知道步幅和步頻與跑速的關(guān)系。2.在快速跑

5、練習(xí)時能加快步頻，加大步幅跑完練習(xí)的全程，共享運動的樂趣和成功的喜悅。3.學(xué)生能積極參與練習(xí)，相互進行交流，通過快速跑練習(xí)，發(fā)展學(xué)生速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生頑強的拼搏精神和良好的合作精神。4.服從教學(xué)組織，注意練習(xí)安全。五、學(xué)習(xí)重點：五、學(xué)習(xí)重點：加快步頻，加大步幅難點：難點：呼吸節(jié)奏的自我掌控六、學(xué)習(xí)過程設(shè)計六、學(xué)習(xí)過程設(shè)計1、常規(guī)——隊列——SPARK式專門性動作練習(xí)。2、快速跑練習(xí)：教師講解示范——學(xué)生模仿——學(xué)

6、生演示——師生共同探討——自主練習(xí)——互相展示——互相評價。3、拓展練習(xí)：師生示范——提出要求及規(guī)則——自主練習(xí)——自我評價。4、放松，小結(jié)，點評，師生再見。七、教學(xué)特色七、教學(xué)特色本課圍繞50米快速跑中步頻與步幅的技術(shù)，本著求實、拓寬、探索、創(chuàng)新的思路展開，運用競賽、游戲等學(xué)習(xí)手法，創(chuàng)設(shè)寬松而愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，給學(xué)生提供探究學(xué)習(xí)的空間，學(xué)生自主評析，自我調(diào)控。采用逐步遞進的教學(xué)手法貫穿教與學(xué)的全過程，并在鍛煉身體的同時，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑

7、強和互幫互助的良好品質(zhì)。師生之間的平臺交流，體現(xiàn)教學(xué)的民主性、學(xué)生的主體性。整課始終在歡樂、輕松、活潑的氛圍中進行師生的雙邊活動，力求體現(xiàn)“課堂民主化、教學(xué)最優(yōu)化、效應(yīng)雙贏化”的教學(xué)特色。31、50米接力跑（450米）2、游戲“仰臥傳棒”1、在快速跑中能用約定的信號做出正確的傳接棒動作2、能說出“上挑式”傳接棒的動作方法和練習(xí)意義3、在學(xué)練中具有良好的合作精神重點：傳、接棒的配合默契難點：快速跑中完成傳接棒1、采用口訣式復(fù)習(xí)上挑式傳接棒

8、動作要領(lǐng)2、指導(dǎo)學(xué)生分組：前后四人一組散點慢跑中練習(xí)上挑式傳接棒練習(xí)3、組織學(xué)生練習(xí)450米接力跑4、組織學(xué)生分組接力跑比賽仰臥起坐30次3組41、50米快速跑2、游戲“截住空中球”1、掌握起跑和起跑后加速跑的技術(shù)2、掌握起跑后加速跑和沖刺的慣性，用正確的方法沖刺，發(fā)展速度素質(zhì)3、學(xué)練中，同伴之間相互鼓勵，互幫互助，共同進取重點：加快步頻，兩腿蹬地有力難點：呼吸自然，動作協(xié)調(diào)1、組織學(xué)生分組進行“黃河，長江”游戲2、組織學(xué)生練習(xí)站立式起

9、跑后加速跑練習(xí)3、指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)沖刺跑4、組織學(xué)生分組練習(xí)50米全程跑俯臥撐10次3組51、50米快速跑2、游戲“角力”1、掌握步幅、步頻與跑速的關(guān)系2、跑時加大步幅，加快步頻，完成50米全程跑，發(fā)展速度素質(zhì)3、積極參與練習(xí)，相互學(xué)習(xí)交流重點：加快步頻，加大步幅難點：掌握呼吸節(jié)奏1、組織學(xué)生練習(xí)跑的專門練習(xí)2、組織學(xué)生15米加速跑練習(xí)3、組織學(xué)生練習(xí)30米加速跑4、指導(dǎo)并組織學(xué)生進行讓距跑5、組織學(xué)生按體能分組追逐跑練習(xí)舉書包20次3

10、組61、50米快速跑考核2、游戲“斗雞”1、明確50米快速跑的考核方法、要求、標(biāo)準(zhǔn)2、用正確的跑姿跑完全程，發(fā)展速度素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力3、認(rèn)真參與考核，勇于拼搏，力爭優(yōu)秀成績重點：合理運用技術(shù)完成全程難點：超越自我1、指導(dǎo)學(xué)生進行針對性準(zhǔn)備活動2、講解考核方法、規(guī)則和要求，組織學(xué)生按體能兩人一組結(jié)伴進行考核3、評價考核情況，表揚優(yōu)秀學(xué)生，鼓勵全體學(xué)生堅持自我鍛煉單腳交換跳20次4組技能優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)男生7.2秒∕50米7.58.秒∕50米學(xué)習(xí)評價