水平一立定跳遠教案

1、水平一（一年級）立定跳遠水平一（一年級）立定跳遠課的設(shè)計課的設(shè)計一、指導(dǎo)思想以體育新課程標(biāo)準為指針，以學(xué)生發(fā)展為目的，以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)為突破口，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計不同的游戲，從學(xué)生的興趣著手，避免學(xué)習(xí)過程的枯燥，讓學(xué)生熱愛活動的樂趣，同時讓學(xué)生在活動中健身，在活動中合作，在活動中創(chuàng)新，在活動中享受，在活動中成長。二、教材分析立定跳遠是低年級體育教學(xué)的重點內(nèi)容，我在立定跳遠單元中安排三個課時，本次課為第一課時，本次課教學(xué)重點是兩腳同時起跳，

2、并同時平穩(wěn)落地，所以教學(xué)應(yīng)著重解決兩個問題：1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳躍姿勢，為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。2、學(xué)會輕巧落地的方法，增加安全參與體育鍛煉意識，提高自我保護的意識和能力。三、學(xué)情分析學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，要讓學(xué)生能積極主動的學(xué)習(xí)，選擇方法是很重要的。水平一的孩子自我控制和約束能力較差，如果一味跑和跳，會使學(xué)生感到厭煩，不愿意學(xué)。所以為了能使本課更符合學(xué)生的心理，將主要教學(xué)內(nèi)容用游戲的方式來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。四、教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)教

3、材特點和學(xué)生學(xué)習(xí)能力及身心特點制定以下三個教學(xué)目標(biāo)：知識與技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)立定跳遠，使90%以上的學(xué)生初步掌握立定跳遠的動作方法。體能目標(biāo)：在教學(xué)過程中促進學(xué)生主動參與，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力，提高跳躍能力。情感目標(biāo)：提高學(xué)生認真觀察，培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作的能力。五、教學(xué)重難點：重點：雙腳起跳，雙腳落地并屈膝緩沖。難點：上下肢協(xié)調(diào)配合。六、教法學(xué)法教法：講解示范法、引導(dǎo)法、探究法、指導(dǎo)法、比賽法、評價法等。學(xué)法：小組合作學(xué)習(xí)、觀察、模仿、

4、相互學(xué)習(xí)來完成學(xué)練的目標(biāo)。七、教學(xué)程序：（一）、開始熱身部分常規(guī)導(dǎo)入后，開始熱身，慢跑中模仿小兔子和小青蛙跳的動作后，在音樂的伴奏下跟隨老師做健身操，使四肢得到充分的熱身。（二）、學(xué)習(xí)提高部分通過“兔子引狼”的游戲讓學(xué)生體會雙腳同時起跳，同時落地并讓學(xué)生知道雙腳屈膝平穩(wěn)落地。在此時通過游戲“高人，矮人，超人”讓學(xué)生在游戲中學(xué)會了立定跳遠的動作要領(lǐng)。在此時引出本節(jié)課立定跳遠的動作要領(lǐng)，并做完整示范。在“蹬，擺”輔助練習(xí)中，讓學(xué)生體會充分展

5、體，四肢協(xié)調(diào)用力。經(jīng)過以上的練習(xí)，讓學(xué)生挑戰(zhàn)跳過不同高度的海綿墊，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)積極性。小學(xué)體育與健康課教案小學(xué)體育與健康課教案執(zhí)教教師：班級：一年（5）班人數(shù)：40人課次：第一課時教學(xué)內(nèi)容立定跳遠與游戲重點：雙腳同時起跳，雙腳同時落地。難點：上下肢協(xié)調(diào)配合。教學(xué)目標(biāo)知識與技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)立定跳遠，使90%以上的學(xué)生初步掌握立定跳遠的動作方法。體能目標(biāo)：在教學(xué)過程中促進學(xué)生主動參與，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力，提高跳躍能力。情感目標(biāo)：提高

6、學(xué)生認真觀察，培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作的能力。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式時間次數(shù)負荷開始熱身部分一、課堂常規(guī)1、集合整隊，檢查人數(shù)。2、師生問好。3、宣布課的內(nèi)容及要求。4、安排見習(xí)生。二、慢跑并模仿小動物。三、少兒健身操1、集合隊伍，檢查人數(shù)。2、師生問好。3、宣布本課上課內(nèi)容。4、強調(diào)安全及注意事項1、帶領(lǐng)學(xué)生圍成圈慢跑并模仿小動物。1、帶領(lǐng)學(xué)生隨音樂節(jié)奏做健身操。2、做操的同時用口令指導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)。1、四列橫隊集合2、認真