茶的禁忌

1、?我們生活中，家人、朋友很多人都在喝各種自己喜歡的茶，凡事都要對(duì)癥，否則喜歡也會(huì)成為一種傷害。我們也應(yīng)該在生活中學(xué)習(xí)一點(diǎn)小常識(shí)：一、鐵觀音的六個(gè)禁忌一、鐵觀音的六個(gè)禁忌1.不易飯前飯后大量飲茶，正確的做法是：餐后一小時(shí)再喝茶，且不宜過(guò)濃。2.體弱營(yíng)養(yǎng)不良、貧血患者忌飲茶3.尿結(jié)石患者忌飲茶4.忌睡前飲茶5.忌飲隔夜茶6.忌飲用變質(zhì)茶、頭道茶二、普洱茶的禁忌二、普洱茶的禁忌1.不宜空腹喝濃普洱茶，宜因人擇時(shí)而飲2.普洱茶隨泡隨飲，不宜茶水

2、浸泡過(guò)久再飲，忌飲隔夜普洱茶3.剛做好的普洱茶不宜多喝4.保持茶具清潔很重要，飲普洱茶莫忘勤洗杯5.普洱茶宜兼飲，不宜偏飲6.普洱茶宜長(zhǎng)飲，不宜間斷7.普洱茶宜溫飲，不宜燙飲、冷飲8.普洱茶宜淡飲，不宜濃飲9.忌飯前后大量飲普洱茶10.睡前飲普洱茶要適量11.忌飲劣質(zhì)茶或變質(zhì)茶12.忌飲沖泡次數(shù)過(guò)多的普洱茶13.慎用烹煮法14.飲普洱茶分體質(zhì)三、綠茶的禁忌三、綠茶的禁忌1、綠茶的禁忌喝頭遍茶：因?yàn)椴枞~在栽培與加工過(guò)程中受到農(nóng)藥等有害物的

3、污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。2、不易空腹喝茶：空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、四肢舉動(dòng)無(wú)力等癥狀。3、喜喝新茶：因?yàn)樾虏璐娣艜r(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。4、胃寒的人不宜過(guò)多飲，過(guò)量會(huì)引起腸胃不適。神經(jīng)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲

4、茶，正在哺乳的婦女也要少飲茶，由于茶對(duì)乳汁有收斂作用。5、忌用綠茶服藥，忌喝隔夜茶。綠茶中的鞣酸會(huì)與很多藥物結(jié)合產(chǎn)生沉淀，阻礙吸收，影響藥效，俗話說(shuō)：茶水可解藥性。隔夜茶時(shí)間過(guò)久，維生素已喪失，而且茶里的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)成為細(xì)菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料。四菊花茶的禁忌四菊花茶的禁忌1、脾胃虛寒者最好少喝古籍記載認(rèn)為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽(yáng)、清肝明目、清熱解毒的功效?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，菊花含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等