11743.快樂體育教學法對中學生身心健康影響的實驗研究

1、分類號G807分類號G807學校代碼10233學校代碼10233密級公開密級公開學號10233120408學號10233120408碩士研究生學位論文題目:快樂體育教學法對中學生身心健康影響的實驗研究學科門類:教育學一級學科:體育學二級學科:體育教育訓練學研究方向:體育教學與管理研究生:李明鑒指導教師:馮永剛副教授答辯日期:2015年6月13日中文摘要中文摘要I中文摘要中文摘要中學階段的學生處于青春期的黃金年齡，而學生又是祖國的未來，學

2、生身心的健康不僅關(guān)系到他們學生時代的學習和生活，也決定了他們今后能否更好的服務(wù)于祖國和人民。然而近些年來，我國中學生除了，如身高、體重等身體形態(tài)方面的指標增長的比較明顯外，如耐力跑、柔韌性、肌肉力量等能夠反映中學生身體機能、身體素質(zhì)的指標都呈現(xiàn)出逐步下降的趨勢。在心理健康方面，中學生心理疾病患發(fā)率呈直線上升趨勢，令人堪憂。本課題主要通過實驗研究說明快樂體育法對中學生身體和心理健康的影響效果，為改善中學生身心健康現(xiàn)狀探尋可行之法。文中實驗

3、以山東省五蓮縣第三中學80名中學生為研究對象，通過18周的實驗周期，其中16周的運動干預，一周的運動前測試，一周的實驗準備，采用文獻資料法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法、對照實驗法對中學生經(jīng)過快樂體育法教學干預之前和干預之后和傳統(tǒng)體育教學法實驗前后的身體形態(tài)、機能、素質(zhì)，心理素質(zhì)進行測量與測試。實驗結(jié)果表明：1、反應(yīng)中學生身體形態(tài)的身高方面的指標實驗班與對照班均有小幅度變化，但是不呈現(xiàn)顯著的差異。體重、腰臀比有非常明顯的變化，其中實驗后實驗班的腰臀比方面

4、指標對比對照班變化明顯。說明快樂體育教學法在身體形態(tài)上相對于傳統(tǒng)的體育教學更能塑造良好的身體形態(tài)。2、反映學生身體機能的肺活量測試結(jié)果具有顯著性的差異。而且實驗班比對照班對于肺活量的影響更為明顯。安靜心率也有明顯的改善。通過學生心肺功能的提高，肺活量的增加，證明了快樂體育教學法相對于傳統(tǒng)體育教學對改善中學生身體機能具有良好的促進作用。3、反映身體素質(zhì)的一分鐘仰臥起坐、引體向上、坐位體前屈指標均具有非常顯著性差異，表明學生的柔韌性、平衡性