企業(yè)職工健康促進研究

1、T H E S T U D Y O F H E A L T HP R O M O T I O N F O R E N T E R P R I S EE N 伊L O Y E E SA D i s s e r t a t i o nS u b m i t t e d t ot h eG r a d u a t eS c h o o l o fH e n a n N o r m a l U n i v e r s i t yi nP a r

2、 t i a lF u l f i l l m e n to f t h e R e q u i r e m e n t sf o r t h e D e g r e e o f M a s t e r o f P h y s i c a lE d u c a t i o nB yW a n g H u aS u p e r v i s o r ：P r o f ．D a n gX i a o y u nM a y , 2 0 1 5A

3、 B S T R A C TT ou n d e r s t a n d a n d g r a s p t h e w o r k e rh e a t h s t a t u s ，t h i s s t u d y c o l l e c t e d h e n a nj m n u ob i m m i n o u sc o n c r e t ed u r i n g2 0 1 3 - 2 0 1 4i nt h ec e n

4、 t e r o f t h ea u t h o r sh o s p i t a lf o rp h y s i c a le x a m i n a t i o no f 8 3 6e m p l o y e e sp h y s i c a le x a m i n a t i o n d a t a ，s t a t i s t i c a la n a l y s i so f a n o m a l y t a r g e

5、 td e t e c t i o n ．B yu n d e r s t a n d i n g a n dm a s t e r i n gt h ew o r k e r h e a l t hs t a t u s ，t h i ss t u d yf o u n d t h a t h e a l t h yp r o b l e m s t a r g e t e da d v o c a c y r a t i o n a

6、 ld i e t ，p u tf o r w a r dt h e s c i e n t i f i cm e a n s o fs p o r t sg u i d a n c e i n t e r v e n t i o nf o r a d j u v a n tt h e r a p y , a c c o r d i n g t o t h e p e r s o n a ls i t u a t i o ni s d

7、i f f e r e n tf o rd i f f e r e n tp r e s c r i p t i o na n d e x e r c i s ep r e s c r i p t i o ne x p e r i m e n ti nt h i sp a p e r , i no r d e rt oa c h i e v et oi m p r o v et h ee f f e c to fp r o m o t

8、i n gh e a l t h ，f u r t h e rp r o m o t i o no f e x e r c i s ep r e s c r i p t i o n ，t op r o v i d eb a s i sf o rs c i e n t i f i ca n dh e a l t h y a n dc i v i l i z e dw a y o f l i f e ．O b j e c t i v e ：

9、t od e s i g nt h ee x p e r i m e n ta e r o b i ce x e r c i s ei n t e r v e n t i o n ，f o r i na d d i t i o nt o t h ea b o v e i n d i c e sa b n o r m a l p a t i e n t s m e d i c a l a u x i l i a r y t r e a t

10、 m e n t ，i m p l e m e n t a p p r o p r i a t e i n d i v i d u a l a e r o b i c e x e r c i s ep r e s c r i p t i o na c c o r d i n g t od i f f e r e n ts i t u a t i o n s ，m o n i t o r i n go f p h y s i o l o

11、g i c a la n db i o c h e m i c a li n d e x e s ，f o r t h ep r e v e n t i o na n d c o n t r o l ，a n de v e n p r o v i d ee f f e c t i v eh e l pt r e a tc h r o n i cn o n c o m m u n i c a b l e d i s e a s e sM

12、e t h o d s ：e x e r c i s ei n t e r v e n t i o n o f e x e r c i s e p r e s c r i p t i o n d e s i g nu s i n g t h e m e t h o do fl i t e r a t u r ea n de x p e r i m e n t a l ，c o n f o r mt o t h ee x p e r i

13、m e n t a lc o n d i t i o n so f2 7 s e l e c t e dm a l e ，1 7p e o p l ee x e r c i s ei n t e r v e n t i o ng r o u p ，s e l e c t 10 p e o p l e a s c o n t r o l g r o u p ，i nt h e e x e r c i s e g r o u p a w e

14、 e kb e f o r e t h e i m p l e m e n t a t i o no fe x e r c i s ep r e s c r i p t i o n f o rp r e l i m i n a r ye x p e r i m e n t ，t h ep r e l i m i n a r ye x p e r i m e n t a ls t a t i s t i c s b e f o r ef

15、i n i s h i n ge a c hs e t o ft h ei n d i c a t o r s ，t h e c o n t r o lg r o u pa c c o r d i n g t o t h e s c h e d u l eo fl i f e h a b i t ，b l o o d t e s t s t O t h ee x p e r i m e n t a l g r o u p a n d c

16、 o n t r o l g r o u p ，a f t e r 1 6 w e e k s a e r o b i c e x e r c i s e i n t e r v e n t i o n ，r e s u l t s ：t h ei n t e r v e n t i o n g r o u p c o m p a r e dw i t h b e f o r e t h e t r i a l w e i g h tc

17、 h a n g e ；H i 曲s t r e n g t h g r o u pa n d m e d i u mi n t e n s i t ye x e r c i s eg r o u pa f t e r t e s t e d ，i n c r e a s eh i g h ·d e n s i t yl i p o p r o t e i n ( H D L ) ，l o w d e n s i t yl i

18、 p o p r o t e i nL D L ，f a s t i n gb l o o dg l u c o s e ( G L U ) c o n t e n t d e c r e a s e do b v i o u s l yC o n c l u s i o n ：1 ，T h ee x p e r i m e n t a f t e rt h ei n t e r v e n t i o ng r o u pc o m

19、p a r e dw i t ht h ee x p e r i m e n tb e f o r et h ea v e r a g ew e i g h t l o s s ，h i g hs t r e n g t ha n dm o d e r a t e i n t e n s i t yg r o u p c o m p a r e d w i t ht h ea v e r a g ew e i g h tl o s sr

20、 a t ew e r e s i m i l a r , t h a ta b o v e m o d e r a t e i n t e n s i t ya e r o b i ce x e r c i s ec a nr e d u c ew e i g h t2 ，t h ei n t e r v e n t i o ng r o u p c o m p a r e d b e f o r ea n da f t e rt h