身體素質(zhì)恢復(fù)練習(xí)教案及反思

1、體育與健康教育課教案體育與健康教育課教案授課教師龍憲芬年級(jí)四年級(jí)課時(shí)1課時(shí)類型室外課教學(xué)內(nèi)容身體素質(zhì)恢復(fù)練習(xí)教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)各種身體素質(zhì)恢復(fù)動(dòng)作的基本技能。教學(xué)難點(diǎn)：各種身體素質(zhì)恢復(fù)動(dòng)作正確把握，上下肢協(xié)調(diào)。教學(xué)目標(biāo)1、知識(shí)與技能：通過(guò)本節(jié)課的教學(xué)使學(xué)生明白堅(jiān)持體育鍛煉的重要性。2、過(guò)程與方法:提高學(xué)生身體素質(zhì)能力，促進(jìn)學(xué)生上、下肢韌帶、關(guān)節(jié)的發(fā)展。3、情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢、頑強(qiáng)的品質(zhì)，增強(qiáng)終身體育鍛煉意識(shí)。

2、練習(xí)課的部分課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織示意圖及要求次數(shù)時(shí)間開(kāi)始部分準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、集合整隊(duì)、師生問(wèn)好，2、體育委員清點(diǎn)人數(shù)，檢查服裝3、安排見(jiàn)習(xí)生4、宣布本課內(nèi)容二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、慢跑熱身4圈2、徒手操48拍a、頭部運(yùn)動(dòng)b、肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)c、擴(kuò)胸振臂運(yùn)動(dòng)d、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)e、俯背運(yùn)動(dòng)f、弓步壓腿g、側(cè)壓腿h、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)i、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)1、教師聲音洪亮、精神飽滿、語(yǔ)言親切。2、對(duì)不符合著裝的學(xué)生進(jìn)行批評(píng)。3、教師講解課堂要求和任務(wù)。1、教

3、師講解徒手操的動(dòng)作和要求2、師生一起練習(xí)學(xué)生站成四列橫隊(duì)做到快、靜、齊學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，注意安全1、跑的過(guò)程隊(duì)的前后相距一米跑整齊，腳步一致2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，看教師示范3、學(xué)生精神飽滿，動(dòng)作到位。組織：XXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOOOO△3分鐘7分鐘身體素質(zhì)恢復(fù)練習(xí)教學(xué)反思龍憲芬因人而異，因材施教，是我們教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)，尊重差異，關(guān)心特殊，是我們提升的關(guān)鍵。目標(biāo)引領(lǐng)教學(xué)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。一：因人

4、而異，因材施教，教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)由于學(xué)生的個(gè)體的不同，我們的教學(xué)內(nèi)容也不能，因?yàn)閷W(xué)生的個(gè)體不同而改變教學(xué)內(nèi)容，那么我們應(yīng)該如何來(lái)因材施教呢？我的做法，例如學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)時(shí)我就利用了平時(shí)課堂表現(xiàn)，速度、爆發(fā)力好的同學(xué)一組，速度、爆發(fā)力差的同學(xué)一組，給他們都設(shè)計(jì)了學(xué)習(xí)的內(nèi)容和目標(biāo)，只要能達(dá)到目標(biāo)的同學(xué)擔(dān)任下節(jié)課的管理員，對(duì)速度和爆發(fā)力特好的學(xué)生給他們提出了更高的目標(biāo)。希望他們能夠掌握跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作，從而提升更好自己的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。對(duì)運(yùn)動(dòng)能力比較差的

5、同學(xué)提出了希望是希望他們能達(dá)到自己的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)。逐步掌握運(yùn)動(dòng)技能，完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。二、尊重差異，關(guān)心特殊，提升課堂質(zhì)量由于學(xué)生的差異確實(shí)是存在的，我們大家不可能回避的事，那么我們就要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，尊重學(xué)生的差異，利用學(xué)生的差異，激發(fā)學(xué)生鍛煉的積極性，關(guān)心特殊體質(zhì)的學(xué)生，讓他們感到教師對(duì)他們的真心和關(guān)懷，讓他們感到體育給他們帶來(lái)的幸福感，讓身體素質(zhì)好的同學(xué)更好的發(fā)揮他們的特長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)優(yōu)越的彰顯。三、目標(biāo)引領(lǐng)教學(xué)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的熱情尺有所長(zhǎng)，寸