五年級心理健康教案《做樂觀開朗的人》

1、1做樂觀開朗的人做樂觀開朗的人一、一、教學目標教學目標1、認知目標：、認知目標：①懂得喜、怒、哀、樂是人之常情，人總會有情緒的變化。②讓學生懂得在生活中我們總會遇到不如意的事，遇到困難不要悲觀、失望、逃避，要勇敢的面對，調整好自己的心態(tài)，用積極樂觀向上的態(tài)度處理問題。2、訓練目標、訓練目標：①培養(yǎng)小學生樂觀的情緒和健康向上的人生態(tài)度。②培養(yǎng)小學生能夠學會控制自己的情緒，做情緒的主人。3、情意目標、情意目標：學會在生活中找“樂”，做樂觀開

2、朗的人。二、教學重點教學重點：認知目標的達成。三、教學難點三、教學難點：訓練目標與情意目標的達成。四、教學準備教學準備：（一）教師準備教師準備：1、錄音故事（檔案館的內容）。2、課件（張婷婷的煩惱）（二）學生準備）學生準備：1、一生準備（書中小王的報告）2、課前請幾個同學練一練步高新的故事課上表演。3、課前布置學生每人準備一個幽默笑話，課上進行幽默笑話比賽。五、活動過程：五、活動過程：（一）導入：3和身體健康，所以我們要學會調整自己的情

3、緒，做樂觀開朗的人。那么怎樣調整自己的情緒，做樂觀開朗的人呢？請同學們自由讀書中咨詢臺的內容，討論后回答怎樣調整自己的情緒，做樂觀開朗的人（生答師板書）1、樂觀戰(zhàn)勝煩惱。2、在生活中找樂、在學習中找樂、在玩中找樂。3、要學會幽默。（三）活動區(qū)活動區(qū)：1.1.議一議議一議師1：如果你在放學回家時下雨了，你沒有帶傘，你會像小鈴那樣想，還是像小成那樣想，你會怎樣看這件事。（生1——8）師小結：在生活中我們總會遇到這樣或那樣不如意的事，遇到困難

4、不要悲觀、失望、逃避，要勇敢的面對，調整好自己的心態(tài)，用積極樂觀向上的態(tài)度處理問題，每處理好一個問題，你就增長了一定的經(jīng)驗，你就會有更大的勇氣來面對今后生活中出現(xiàn)的困難，就會成為生活的強者。2.2.想一想想一想請幾個同學表演故事。師2：如果你是步高新的同學，請你幫助他，用什么辦法讓不高興變得高興起來。（1——4）師3：好，同學們想了這么多的好辦法，那么再請幾個同學來演不高興變高興的故事。3、說一說說一說師4：同學們，當你遇到不講理的人，