訓(xùn)練結(jié)構(gòu)對優(yōu)秀競走運動員腦自主適應(yīng)狀態(tài)的影響.pdf

1、運動訓(xùn)練是在競賽目標導(dǎo)向下運動主體（運動員）對運動負荷的連續(xù)自組織過程。本文通過研究競走運動訓(xùn)練過程中運動員腦自主適應(yīng)狀態(tài)變化特點，尋找競走訓(xùn)練結(jié)構(gòu)對運動自主適應(yīng)狀態(tài)影響的規(guī)律。
　　研究方法：采用時序觀測法，每3－4周對9名運動員進行一次腦電測試和血液生化指標測試，共計36人次。記錄不同階段運動員 A、B、C、D四類訓(xùn)練手段出現(xiàn)次數(shù)，以及A、B兩類訓(xùn)練手段的距離和強度水平。計算不同訓(xùn)練階段各訓(xùn)練手段所占比例；計算不同訓(xùn)練階段的日

2、平均訓(xùn)練距離和平均訓(xùn)練強度(僅包括A和B兩類訓(xùn)練手段)。所得數(shù)據(jù)運用采用SPSS11.5統(tǒng)計軟件進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計與分析。
　　研究結(jié)果：1.男子組中，身體機能指標（血紅蛋白、睪酮）與日平均訓(xùn)練距離呈顯著負相關(guān)關(guān)系；女子組中，血紅蛋白與日平均訓(xùn)練距離呈顯著負相關(guān)關(guān)系，睪酮與日平均訓(xùn)練距離之間沒有顯著相關(guān)關(guān)系。2身體機能指標（血紅蛋白、睪酮）與腦功能指標之間沒有相關(guān)關(guān)系；3.絕大部分專項訓(xùn)練手段的強度水平低于運動員的已有成績水平或者目標強

3、度水平，訓(xùn)練學(xué)指標之間與運動員腦信息熵值之間沒有顯著相關(guān)關(guān)系。
　　結(jié)論：1.身體機能指標（睪酮和血紅蛋白）的變化與運動負荷密切相關(guān)，但是身體機能指標（睪酮和血紅蛋白）不能夠反映運動員的自主適應(yīng)狀態(tài)。2.競走運動員專項訓(xùn)練手段的設(shè)定必須以運動員的現(xiàn)有水平和實戰(zhàn)標準為依據(jù)；預(yù)期的高水平競技能力需要專項訓(xùn)練手段的有效重復(fù)結(jié)構(gòu)才可能發(fā)生。3.運動技能是運動專項的腦結(jié)構(gòu)控制形式,是專項訓(xùn)練負荷的適應(yīng)反映；不與個體已適應(yīng)水平相關(guān)的訓(xùn)練,不具