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文檔簡介
1、健美操是一種卓有成效的鍛煉方法。作為一項有氧運動，它具有所有有氧運動的健身功能，如全面提高身體素質、提高心肺功能和肌肉耐力，促進肌體各組織器官的協(xié)調運作，使人體達到最佳機能狀態(tài)。隨著健美操運動的蓬勃發(fā)展，高校教學改革也在不斷深入，學生對健美操課的需求也日趨上升，因此對普通高校的健美操教學內容及教學方法改革提出了更高的要求。本文選取了東北、華北、華中、華東地區(qū)的綜合類、理工類、農林類等十二所普通高校作為調查對象，運用問卷調查法、文獻資料法
2、等研究方法對普通高校健美操教學內容和教學方法的改革和發(fā)展趨勢進行了深入的研究。 本文對普通高校健美操教學現(xiàn)狀的若干問題以及學生的需求現(xiàn)狀進行了調查分析，全面了解了普通高校健美操教學的場地設施、教學內容與教學方法現(xiàn)狀以及普通高校學生的需求現(xiàn)狀。根據普通高校健美操教學現(xiàn)狀、教學大綱以及學生的需求特征構建了普通高校健美操理論課體系，從健美操的基本內容、主要內容以及課外教學內容三方面來構建健美操技術課的內容體系，并提出普通高校健美操教學
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