不同步速步行能量消耗的多因素特征觀察.pdf

1、目的:研究不同人群在不同步速下行走時能量消耗的特點(diǎn),探索人體在不同速度步行時的能量消耗的其變化規(guī)律,建立不同人群不同步速與能量消耗之間的量效關(guān)系,為研究和探討體力活動與健康的關(guān)系提供參考依據(jù)。
　　方法:選取南京體育學(xué)院和南京理工大學(xué)的18~55歲的非體育專業(yè)學(xué)生及老師,共106名普通健康受試者參與了本項(xiàng)研究。采用間接熱量測試法測量安靜及不同步速步行時的能量消耗,獲得有關(guān)能量消耗的指標(biāo)VO2及METs。分析不同行走速度的能量消耗變

2、化特征;分析比較在不同速度行走時不同的年齡組、體重組、性別組及不同步行方式下能量消耗變化的特點(diǎn)。
　　結(jié)果:(1)不同年齡組的組內(nèi)步行能量消耗的比較中,18~55歲所有年齡組男子在0~6.4km/h中隨著步行速度的增加的VO2呈現(xiàn)顯著遞增的趨勢,不同速度間步行速度與VO2的比較差異呈極其顯著性(P<0.01)。(2)多組間相同步速時的VO2的比較,在0~5.6km/h時的VO2無顯著性差異(P>0.05)。在步行速度為6.4km/

3、h時,45~55歲組步行VO2與其他年齡組比較有顯著性差異(P<0.05)。(3)體重組間的比較,女生組在步速4.8~6.4km/h時,兩組間步行的VO2及METs呈顯著性差異(P<0.05);男1組步行的VO2和METs都顯著小于男2組(P<0.05)。(4)性別組間的比較,在安靜時男性VO2及METs顯著大于女性(P<0.05);步行速度為4.0km/h步行時,不同性別間比較VO2及METs差異無顯著性(P>0.05);在步行速度為

4、4.8~6.4km/h時女性VO2及METs均顯著高于男性(P<0.05)。(5)在步行速度一致的情況下,相同的步行速度在跑臺上步行的VO2及METs顯著大于地面步行(P<0.05)。
　　結(jié)論:(1)在18~55歲年齡段人群隨著步行速度的增加能量消耗呈顯著增加。(2)18~45歲年齡段人群在相同速度步行時引起的能量消耗與年齡之間的關(guān)系無顯著性差異。(3)相同步行速度時的能量消耗受體重的影響,且步行速度在4.8~6.4km/h范圍