體育舞蹈專項(xiàng)體能訓(xùn)練內(nèi)容的研究.pdf_第1頁
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文檔簡介

1、本文通過文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、專家訪談法、邏輯分析法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法；結(jié)合體育舞蹈項(xiàng)目運(yùn)動特征；抓住體育舞蹈在我國發(fā)展實(shí)際現(xiàn)狀；對體育舞蹈專項(xiàng)體能訓(xùn)練的內(nèi)容及方法與手段進(jìn)行分析與研究。通過專家調(diào)查及查閱相關(guān)資料后得出：國內(nèi)體育舞蹈選手在專項(xiàng)體能上表現(xiàn)出機(jī)體能力不足，同時也是限制我國高水平選手進(jìn)入世界前列的因素之一。
　　 通過收集查閱有關(guān)資料；訪問體能和體育舞蹈方面的專家；以及參考借鑒近幾年來其它相類似運(yùn)動項(xiàng)目有關(guān)專項(xiàng)體

2、能的研究成果；從國內(nèi)體育舞蹈選手專項(xiàng)體能的現(xiàn)狀出發(fā)；對體育舞蹈專項(xiàng)體能的相關(guān)概念、體育舞蹈專項(xiàng)體能的訓(xùn)練內(nèi)容、以及訓(xùn)練方法和手段進(jìn)行了初步的分析與研究，得出了體育舞蹈專項(xiàng)體能訓(xùn)練內(nèi)容體系由兩大因子組成：一、影響專項(xiàng)體能主要因子，包括專項(xiàng)力量、專項(xiàng)耐力、專項(xiàng)速度、專項(xiàng)柔韌、專項(xiàng)協(xié)調(diào)性。二、影響專項(xiàng)體能的其他因子包括控制能力、配合能力、表現(xiàn)力。
　　 根據(jù)世界體育舞蹈發(fā)展趨勢和國內(nèi)現(xiàn)實(shí)情況，通過初步的分析與研究提出了體育舞蹈專項(xiàng)體能

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