南通市部分12-17歲女生體力活動(dòng)的研究.pdf

1、目的：獲得青春期女生的體力活動(dòng)現(xiàn)狀與體質(zhì)健康的現(xiàn)狀，并通過(guò)分析獲得體力活動(dòng)對(duì)體質(zhì)健康的影響。
　　方法：以南通市一所初中和一所高中部分12-17歲女生為對(duì)象，采用隨機(jī)抽樣的方法從初一、初三和高二年級(jí)各選取兩個(gè)班級(jí)女生作為研究對(duì)象，一共148人。研究方法是文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、測(cè)試法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法。文獻(xiàn)資料法主要是查閱中國(guó)知網(wǎng)、萬(wàn)方數(shù)據(jù)庫(kù)、PubMed等國(guó)內(nèi)外論文數(shù)據(jù)庫(kù)，獲得了與本研究相關(guān)的文獻(xiàn)資料；問(wèn)卷調(diào)查法是運(yùn)用改良版兒童休閑活

2、動(dòng)調(diào)查問(wèn)卷CLASS-C對(duì)受試者的靜態(tài)活動(dòng)和中到大強(qiáng)度體力活動(dòng)進(jìn)行調(diào)查；測(cè)試法是對(duì)體質(zhì)健康指標(biāo)（身高、體重、握力、垂直縱跳、坐位體前屈、雙手后勾、20米節(jié)奏往返跑）及其血液代謝性指標(biāo)（血紅蛋白、空腹血糖、血清總膽固醇、血脂、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白）進(jìn)行規(guī)范測(cè)試；數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)是采用SPSS統(tǒng)計(jì)軟件，運(yùn)用均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差（X±SD）對(duì)各變量進(jìn)行描述，運(yùn)用T檢驗(yàn)和方差分析來(lái)比較不同青春期之間體力活動(dòng)的差異。并運(yùn)用相關(guān)分析，對(duì)體力活動(dòng)與體質(zhì)健康指標(biāo)

3、、血液代謝性指標(biāo)的相關(guān)性進(jìn)行驗(yàn)證。
　　結(jié)果：女生的靜態(tài)活動(dòng)以上課和做作業(yè)居多，分別有2576±344MET和1311±586MET;中到大強(qiáng)度體力活動(dòng)時(shí)間以廣播操和跑步居多，分別為79±375MET和117±354 MET；周中和周末的平均靜態(tài)活動(dòng)時(shí)間分別為722±94MIN和531±307MIN，中到大強(qiáng)度體力活動(dòng)時(shí)間分別為527±960MIN和180±285MIN；BMI值在正常范圍內(nèi)的女生每天靜態(tài)活動(dòng)時(shí)間為659±126M

4、IN，超重的為735±167 MIN，肥胖的為637±55，BMI值在正常范圍內(nèi)的女生每天中到大強(qiáng)度體力活動(dòng)時(shí)間為49±33 MIN，超重的為54±25 MIN，肥胖的為40±19 MIN；心肺功能及格的女生每天靜態(tài)活動(dòng)時(shí)間為657±131 MIN，不及格的為676±133 MIN，心肺功能及格的女生每天中到大強(qiáng)度體力活動(dòng)時(shí)間為51±32 MIN，不及格的時(shí)間為47±32 MIN；體質(zhì)測(cè)試指標(biāo)握力和縱跳16-17歲女生較強(qiáng)，分別為23.

5、6±4.7kg和32.1±4.9cm，而坐位體前屈是12-13歲女生較強(qiáng)，為10.8±4.9cm。
　　結(jié)論：（1）青春期女生靜態(tài)活動(dòng)以上課和寫(xiě)作業(yè)為主，隨著年齡（年級(jí)）的增加時(shí)間也變長(zhǎng)，以16-17歲年齡段時(shí)間最長(zhǎng)；（2）青春期女生中到大強(qiáng)度體力活動(dòng)以廣播操、跑步為主，游戲活動(dòng)較球類(lèi)活動(dòng)多。高中階段好于初中階段，但整體中到大強(qiáng)度活動(dòng)時(shí)間仍較少；（3）周中和周末相比，靜態(tài)活動(dòng)時(shí)間和中到大強(qiáng)度活動(dòng)時(shí)間均更長(zhǎng)；（4）中到大強(qiáng)度體力活動(dòng)