培訓師職業(yè)技能訓練教材《良好心理素質養(yǎng)成與心理輔導技能訓》（人力資源管理）

1、教師企業(yè)培訓師職業(yè)技能訓練良好心理素質養(yǎng)成與心理輔導技能訓練精品課程由這十條標準可以看出，健康包括身體和心理兩方面的健康，二者相互影響，相輔相成，缺一不可。1989年WHO又將健康的概念補充為：健康應包括生理、心理、社會適應和道德品質的良好狀態(tài)。對于正在成長發(fā)展中的青少年學生而言，身體健康固然重要，但心理健康更有著其突出的地位?！靶睦斫】凳墙】档囊话搿钡睦砟钫诒辉絹碓蕉嗟娜怂邮?。從對健康這一概念的討論中可以看出，為了實現(xiàn)完滿康寧的健

2、康狀態(tài)不僅要講究生理衛(wèi)生，還要講究心理衛(wèi)生，那么，準確地認識心理健康的內涵和標準，有意識地規(guī)劃、調整自己的心理發(fā)展，主動改善心理健康狀態(tài)，就成了健康心理學研究的首要問題。其實，早在半個多世紀以前，心理學家榮格就曾經提醒人們，要防止遠比自然災害更危險的人類心靈疾病的蔓延。他認為，隨著人們對外部空間的拓展，人們對心靈的提升卻停止了；人們在智力方面收獲過剩，心靈方面卻淪喪殆盡。精神生活的深度不安折磨著現(xiàn)代社會中最敏感的人尤其是青少年學生，面對

3、社會競爭的壓力，在學習、生活、人際交往、自我意識和升學就業(yè)等問題，苦悶、孤獨、焦慮、冷漠……甚至精神崩潰，自殺、殺人等惡性事件頻頻發(fā)生，馬加爵事件更是發(fā)人深思，心理健康問題已成為一個“世紀性”的問題，抑郁癥就被世界衛(wèi)生組織稱為“世紀病”。第二節(jié)心理健康的概念與標準心理健康（mentalhealth）的概念是由心理衛(wèi)生（mentalhygiene）的概念延伸過來的。心理健康通常是指一種積極的心理狀態(tài)，心理衛(wèi)生則是指一切維護心理健康的活動及

4、研究心理健康的學問。近代心理衛(wèi)生運動是本世紀初美國人比爾斯倡導的。他畢業(yè)于耶魯大學，其兄患癲癇癥，他害怕自己也患此病，整日憂心忡忡，精神失常而自殺，得救后被送進了精神病院。住院三年期間，他親眼目睹了精神病人所遭受的種種冷漠與非人的生活以及社會對精神病人的誤解、歧視和偏見，不勝悲憤。出院后他將自己在精神病院的生活與感悟寫成《自覺的心》（AMindThatFondItself），于1908年3月出版。得到美國著名心理學家威廉.詹姆士的高度評