催乳師- 推拿按摩基本手法

1、第三章 推拿按摩基本手法,推拿按摩概念,推拿又稱按摩，是以中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為理論基礎(chǔ)，并結(jié)合西醫(yī)的解剖和病理診斷，運(yùn)用各種手法技巧直接作用于人體體表的特定部位以調(diào)節(jié)機(jī)體生理、病理情況，達(dá)到理療目的的方法。,推拿作用于人體的原理,刺激人體皮膚、肌肉、關(guān)節(jié)神經(jīng)、血管及淋巴處，促進(jìn)局部血液循環(huán)改善新陳代謝增強(qiáng)機(jī)體免疫力促進(jìn)炎癥滲出的吸收緩解肌肉的痙攣和疼痛,推拿按摩治療的基本作用,一、調(diào)節(jié)臟腑 二、疏通經(jīng)絡(luò) 三、調(diào)和氣

2、血 四、理筋整復(fù),催乳常用的推拿按摩手法,摩法 用手掌或指腹輕放于體表治療部位，做環(huán)形的、有節(jié)律的摩動(dòng)手法稱摩法。有指摩法和掌摩法兩種。,①指摩法：腕微屈，掌指及諸指間關(guān)節(jié)自然伸直，以食、中、無(wú)名（環(huán)）指末節(jié)羅紋面附著于治療部位，用腕和前臂的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)帶動(dòng)手指羅紋面在所需治療部位作順時(shí)針?lè)较蚧蚰鏁r(shí)針?lè)较虻沫h(huán)旋摩動(dòng)。②掌摩法：腕關(guān)節(jié)微背伸，諸手指自然伸直，將全手掌平放于體表治療部位上，以前臂和腕的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，帶動(dòng)手掌在所需治療部

3、位作順時(shí)針?lè)较蚧蚰鏁r(shí)針?lè)较虻沫h(huán)旋摩動(dòng),揉法 以手指羅紋面或手掌大魚(yú)際肌、掌根或全掌著力，吸定于體表施術(shù)部位上，做輕柔和緩的上下、左右或環(huán)旋動(dòng)作，稱為揉法。,（1）掌揉法：以大、小魚(yú)際肌或掌根部著力，手腕放松，以腕關(guān)節(jié)連同前臂做小幅度的回旋活動(dòng)。壓力輕柔，揉動(dòng)頻率一般每分鐘120～150次。（2）指揉法：以拇指、中指面或食指、無(wú)名指指面著力。按在穴位上，或一定部位上，做輕柔環(huán)轉(zhuǎn)活動(dòng)。,摩法與揉法的區(qū)別,按法

4、 用手指或手掌面著力于體表一部位或穴位上，逐漸用力下壓，稱為按法。在臨床上有指按法和掌按法之分。,指按法    用拇指指面或以指端按壓體表的一種手法，稱為指按法。當(dāng)單手指力不足時(shí)，可用另一手拇指重疊輔以按壓。在臨床上常與揉法結(jié)合使用。掌按法 用掌根或全掌著力按壓體表的一種方法，稱為掌按法。,梳法 五指微屈，自然展開(kāi)，用手指末端接觸體表，做滑動(dòng)

5、梳理動(dòng)作。操作要領(lǐng) 以指面著力，密切接觸皮膚，用力深沉，沉而不滯，懸而不浮，用力持續(xù)，均勻一致，按一定順序梳動(dòng)，柔和輕巧，手不要跳動(dòng)。,各手法在催乳中的應(yīng)用,梳法：五指微屈，自然展開(kāi)，用手指末端接觸體表，做滑動(dòng)梳理動(dòng)作。指揉法：用無(wú)名、食指、中指緊貼體表做環(huán)旋揉動(dòng)，可以三指，亦可雙指、單指同時(shí)施術(shù)。掌揉法：用手掌大魚(yú)際或掌根固定于治療部位，做輕柔的揉動(dòng)。掌摩法：用手掌面貼著治療部位，做有節(jié)律的環(huán)形摩動(dòng)。按法：指按法：用手

6、指（拇指、食指、中指）的指端或螺紋面向下按壓。掐法：是用指甲或指端用力壓穴的手法。,按摩手法要素,持久持續(xù)運(yùn)用一定的時(shí)間，在一定時(shí)間內(nèi)保持手法的動(dòng)作結(jié)構(gòu)不變。有力應(yīng)根據(jù)年齡、性格、體質(zhì)、病情、以及作用部位的不同而增加一定的刺激量均勻手法操作有節(jié)律性，操作頻率穩(wěn)定，用力保持一定的節(jié)奏柔和用力要緩和，手法的作用力輕而不浮、重而不滯、剛中帶柔、剛?cè)嵯酀?jì)。滲透作用力向一個(gè)方向，作用于深沉體內(nèi),催乳按摩的介質(zhì)及特殊處理,（1）