高血壓病又稱原發(fā)性高血壓

1、高血壓病也稱原發(fā)性高血壓，系指動脈血壓過高。舒張壓經(jīng)常超過90毫米汞柱以上，即作為血壓升高。若按年齡計(jì)算，39歲以下者收縮壓＞140毫米汞柱，40一49歲者收縮壓＞150毫米汞柱，5060歲者＞16O毫升汞柱；6O歲以上者＞17O毫米汞柱，即使舒張壓不超過90毫米汞柱，也屬于高血壓范疇。本病多發(fā)于中年以上人群，尤其是中年以上的腦力勞動者。本病早期常無明顯癥狀，隨著病情的發(fā)展，可出現(xiàn)頭痛、頭暈、鼻出血、頸部發(fā)硬、記憶力減退、心悸、失眠等。

2、尤以頭痛為較常見，一般發(fā)生在前額或枕后部，呈搏動性疼痛。后期可有心臟、大腦和腎臟器官的變化和損害，發(fā)生心動力衰竭，表現(xiàn)為心悸、氣短、胸悶、下肢及面部浮腫；也可有心房纖顫及心律不齊等心律失常；腦溢血（中風(fēng)〕病人可有忽然發(fā)生偏癱、失語、昏迷等，以及腎功能衰竭等較為嚴(yán)重的病變。若是忽然發(fā)生劇烈的頭痛、嘔吐、視力模糊、煩躁不安或舌頭失靈、語言不清、半身感覺麻木或一側(cè)肢體活動出現(xiàn)障礙，甚至心悸氣短、胸悶不能平臥，此時(shí)很可能為高血壓危象。高血壓病的

3、病因目前尚不清楚，一般認(rèn)為和中樞神經(jīng)大腦皮層功能紊亂有關(guān)；但長期吸煙、情緒波動以及遺傳因子等因素，對發(fā)病也有一定影響。高血壓病的實(shí)驗(yàn)室檢查主要是血液脂質(zhì)方面，血清總膽固醇及甘油三脂升高；腎功能方面，腎小球?yàn)V過率、腎血流量及對氨馬尿酸最大排泄率都降低；心電圖出現(xiàn)左心心室肥厚；X線上對單純左心室肥厚可僅表現(xiàn)為左室圓隆或隆凸。至于升至主動脈弓升部或降部的擴(kuò)張和膨出，雖為常見而較早期的改變，由于影響因素很多，所以不能作為高血壓病的特異性改變。結(jié)

4、合本病臨床表現(xiàn)，一般屬中醫(yī)“眩暈”、“頭痛”病范疇；主要由情志內(nèi)傷、肝腎陰虧陽亢或飲食不節(jié)，痰濁壅滯所致；治此常以滋陰平肝潛陽或除痰祛濕等為大法。如何預(yù)防高血壓病的發(fā)生或控制高血壓病的發(fā)展？長期以來人們只注重用中西藥降壓治療，忽略了從發(fā)病原因方面去采取有效防治措施，盡管把血壓降了下去，而一旦停藥血壓又會恢復(fù)到原來水平，甚至不斷升高。因此，對于本病應(yīng)做到“未病先防”與“既病防變”相結(jié)合。實(shí)踐證明，對已病者采取有效的防病措施，大都可以截?cái)嗯?/p>

5、轉(zhuǎn)病勢。（一）基本措施：1無高血壓病者，應(yīng)做到未病先防，如平素應(yīng)積極開展養(yǎng)生防??；偶爾發(fā)現(xiàn)一二次血壓升高，即應(yīng)引起重視，如定期復(fù)查、及時(shí)開展防與治。2.一旦患有本病，原則上一期高血壓病應(yīng)重在防而兼顧治，以防發(fā)展；二期、三期合并有心、腦、腎器質(zhì)性損害者則在中西醫(yī)治療的基礎(chǔ)上，注重于防，以阻止病情惡化。3患病后應(yīng)加強(qiáng)攝生調(diào)養(yǎng)，尤其要保持心情舒暢，不必恐懼、焦慮和緊張。只要情志暢達(dá)，氣血陰陽協(xié)調(diào)，自有益于本病的康復(fù)。（5）鮮牛奶：每日早上喝1

6、瓶，無病可防發(fā)生，有高血壓病者可防發(fā)展?！侗静菔觥分^其能“滋陰養(yǎng)血，制其陽亢”?，F(xiàn)今研究，如日本《我的健康》雜志1984年第一期報(bào)導(dǎo)，牛奶中富含鈣和蛋白質(zhì)，其預(yù)防高血壓病效果明顯。防止高血壓病并可降壓的食物還有洋蔥、芹菜、海蜇皮、大蒜、海參、綠豆等。日本人喜用大洋蔥10個(gè)，切細(xì)放入茶壺內(nèi)加水煮，煮沸后用小火煨，煎到水的顏色如茶樣，每天代茶喝1～3杯，兩頓飯之間喝最有效。連喝十來天即可使血壓降至正常。（三）方藥內(nèi)服：結(jié)合本病多表現(xiàn)為肝腎陰

7、虛、痰濕瘀血滯留的病理特點(diǎn)，近年來國內(nèi)有人于本病的早中期采用滋陰潛陽、法痰活血之法，以“截?cái)嗯まD(zhuǎn)病勢”。實(shí)踐證明，下述方藥并不直接產(chǎn)生降壓作用，但卻具有軟化血管、穩(wěn)定血壓、阻止病情發(fā)展的作用。1滋陰通脈丸葛根、昆布、山楂、丹參、首烏各2份，懷牛膝、澤瀉、蒲黃、赤芍、草決明、半夏、麥芽各15份，天冬、龜膠、枸杞各1份。按比例，共碾未，煉蜜為丸。每丸重6克。每次1丸，每日3次。1個(gè)月為1療程，停藥一周后再服?？蛇B服3～4個(gè)療程。本方適用于以

8、陰虛為主，其血壓偏高而無須用降壓藥，或癥狀不顯者，亦可作為輔助治療藥，配合降壓的中西藥使用。2半夏化痰丸半夏、白術(shù)、鉤藤、澤瀉、生大黃、山楂各2份，天麻、菖蒲、茯苓、郁金、昆布、天南星、首烏各15份，丹參、桃仁、天竺黃各1份。制法、用量、服法均同上方。本方適用于體形肥胖、痰濕較盛者。（四）其他措施：1針灸取穴足三里、合谷；內(nèi)關(guān)、太沖；三陰交、曲池、陽陵泉。用瀉法，不留針，每天取一組穴。交替使用。2藥枕杭菊花、桑葉、野菊花、辛夷各500克

9、，薄荷、紅花各150克?；旌戏鬯楹罅戆枞氡?0克，裝入布袋作枕頭使用。每劑藥可用3～6個(gè)月，為防潮，可常取出太陽曬。凡高血壓病、正偏頭痛，既可以此緩解癥狀，又可預(yù)防早期病人復(fù)發(fā)。此外，還有用菊花1000克，丹皮、白芷、川穹各250克，制成藥枕防治之。3氣功一般以靜功效果較好，血壓過高者宜打太極拳。氣功和太極拳動作柔和，姿勢松緩，能反射性地引起血管放松，使血壓下降；心境寧靜，有助于消除對外界刺激的反應(yīng)；同時(shí)還可改善機(jī)體內(nèi)的平衡與協(xié)調(diào)。4