欣賞自己—心理健康活動方案

1、欣賞自己——心理健康活動方案一、活動主題：欣賞我自己二、活動理念：良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著心理的發(fā)育和發(fā)展，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在小學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長的需要是推進素質(zhì)教育的必然要求。尤

2、其是在認識自我方面，正確認識自己形成良好的自我意識是開展學(xué)習(xí)活動的前提。三、活動目標(biāo)1、通過展示長處、互相贊美等活動使學(xué)生學(xué)會自我欣賞，培養(yǎng)自信心，發(fā)展個性。2、教導(dǎo)學(xué)生學(xué)會欣賞他人的能力和個性，在班集體中營造融洽氣氛。3、鼓勵學(xué)生賞識自己，培養(yǎng)自信心，形成良好的自我意識。四、活動準(zhǔn)備：PPT、小紙片矮？”，“為什么我這么胖？”......請同學(xué)們想想，他們這么想對嗎？那么我們要怎么去真心的鼓勵呢？請下面的同學(xué)舉手示例。5、詩朗誦：“欣

3、賞自己”也許你想成為太陽，也許你想成為一棵大樹。如果做不了太陽，就做星星吧，在天空的一角發(fā)光；如果做不了大樹，就做小草吧，以自己的綠色裝點希望；親愛的朋友，欣賞自己吧！因為你有比別人更美好的地方。6、優(yōu)點轟炸優(yōu)點怎么能“轟炸”呢？可是，有的同學(xué)不太善于欣賞自己，你們組內(nèi)不太欣賞自己的同學(xué)有沒有？沒關(guān)系，讓我們大家一起來幫幫他們?！皟?yōu)點轟炸”其實就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學(xué)找優(yōu)點，找出很多優(yōu)點來贊美他。①現(xiàn)在，以每一組為一個單位