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1、為何法國女人都不胖?為何法國女人都不胖?→7個秘密7個秘密到法國出差數(shù)次,發(fā)現(xiàn),法國女人的身材都棒的不得了,為何法國女人都不胖?為什么?為什么?這讓連吸空氣都很容易肥胖的我,實(shí)在太羨慕了!這次,因?yàn)椴稍L法國沙龍保養(yǎng)品牌OdileLecoin創(chuàng)辦人歐蒂蔻女士,終于解開我的迷惑。歐蒂蔻女士我已經(jīng)見了兩面,上一次是今年一月,感覺還很陌生,這次就有疑必問,一解我心中許多迷惑。歐蒂蔻女生已經(jīng)六十了,但從背后看去,身材仍非常的好,跟他站在一起,我的
2、臉比她大、肚子也比她凸,腿就更不用說了......。(極度沮喪)她最喜歡每天散步,白天半小時、黃昏一小時,我問她,身材醬棒,每次散步一定跟了很多愛慕的男生?不騙你,她開心的,足足笑了一分鐘,原本坐著的姿勢,竟然笑到站起來,最后掩嘴大笑,聲音還大到把旁邊的工作人員吸引過來。天呀,原來我今天做了最棒的一件事情,就是把一位六十歲的女士逗笑了,秘訣秘訣4→晚上小酌兩杯晚上小酌兩杯最好選紅酒,每晚喝個一兩杯,可幫助抗氧化。秘訣秘訣5→面對壓力面對
3、壓力現(xiàn)代人壓力大,歐蒂蔻靠游泳面對壓力,「游泳令身體放松且快樂?!咕趩实臅r候,她從不壓抑,把雙手交握背后,頭與手用力往后、往下拉筋,并發(fā)出「吼」的叫聲,把壓力徹底排除。她說,「這么做,可以幫助胸口達(dá)到微循環(huán),避免抑郁,法國人把胸口這一區(qū)塊當(dāng)作太陽般,只要暢通,就能正面對抗壓力?!姑卦E秘訣6→簡單保養(yǎng)、且要拍臉簡單保養(yǎng)、且要拍臉歐蒂蔻認(rèn)為,美麗不一定需靠做臉,或購買很多罐保養(yǎng)品,她僅用自家推出,總共五瓶的保養(yǎng)品,她最喜歡絲蛋白除皺精華與深
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