按摩背部的話術

1、根據不同的時間來制定不同的養(yǎng)生方式，也就是在對的時間做對的事情，遵循生命發(fā)展的規(guī)律，因時制宜！但是現在的人為什么有這么多的亞健康？是因為違背了這種規(guī)律，好的習慣養(yǎng)成好的身體，不好的習慣導致身體產生各種的亞健康，久而久之不調理，變成不健康（初期—中期—晚期）。外界大自然是個大周天，春生夏長秋收冬藏，農民伯伯都知道要遵循這樣的規(guī)律，春天播種，夏天施肥，秋天收成，冬天儲藏。一年四季有規(guī)律的，夏天熱的就應該穿的少，冬天冷的就應該穿的多。如果不按

2、照這樣的規(guī)律就等于是夏天穿羽絨服，冬天穿吊帶，自己受罪。一天又一天的規(guī)律，相當于十二時辰養(yǎng)生，現在的人是該上廁所不上廁所，該吃飯不吃飯，該睡覺不睡覺，所以違背了這種規(guī)律，臟腑該運行該工作的時候，你不讓他工作，所以臟腑失衡就產生了各種亞健康。女人有一生的規(guī)律：黃帝內經說道女子逢七就變黃帝內經說道女子逢七就變：女子七歲：腎氣盛，齒更發(fā)長；二七（14歲）：天葵至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子；三七（21歲）：腎氣平均，故真牙生長而極；

3、四七（28歲）：筋骨堅，發(fā)長極，身體盛壯；五七（35歲）:陽明脈衰（陽明所指足陽明胃經和手陽明大腸經，女性35歲走下坡路，功能開始衰退，新陳代謝下降，導致女性三變，所以人最先衰老脾胃，因為脾主肌肉，主運化，當功能減退，吸收消化都容易出現問題，導致能量不能轉換，就輸送不到各個臟腑，臟腑就開始衰竭），面始焦，發(fā)始墮；六七（42歲）：三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白；七七（49歲）：任脈虛，太沖脈衰少，天葵竭，地道不通，故形壞而無子也。一、為什么

4、要圍繞月經期調？一、為什么要圍繞月經期調？因為作為一個真正的女人要經歷的五個階段：生理期—懷孕期—生產期—哺乳期—更年期，其中最重要的就是生理期，是伴隨女性一生最長的階段，從14歲到49歲整整35年420個月子宮的不斷更新與脫離會給女性帶來各種亞健康，從而臟腑失去平衡。月經是每個女人必須經歷的，每個月必須花的一筆經費，因為你每個月都要去買全世界最大的創(chuàng)口貼。它的由來：一般將每次月經來潮的第一天作為一個周期的起點，此時雌激素和孕激素都處于

5、最低潮；然后，雌激素水平逐漸升高，2周后達到尖峰，身體開始排卵。我們可以將這個時期稱為“排卵期”。接下來，孕激素水平逐漸增高，使得子宮內膜增厚，血流供應更為豐富，有如等待播種的沃土，一旦受孕，便為“種子”——受精卵提供豐富的養(yǎng)分。如果沒有受孕，雌激素和孕激素急劇下降，子宮內膜萎縮、充血、壞死、脫落，形成月經。在這個復雜的過程中會給女性帶來各種亞健康，你看現在的婦科醫(yī)院越來越多，是因為要滿足社會的需求，那現代的女性為什么會出現這么多的亞健

6、康？例如：婦科炎癥、子宮肌瘤、失眠多夢、卵巢囊腫、不孕不育、性冷淡、便秘、小葉增生等等的問題。都是因為我們的臟腑失去了平衡，該干什么不干什么了：肝—不藏血，心—不主神，脾—不運化，腎—不藏精，肺—不主皮毛，為什么藏不??？我們來談談美容行業(yè)最時髦的兩個字：養(yǎng)生！什么是養(yǎng)生養(yǎng)生！什么是養(yǎng)生？養(yǎng)生就是根據生命的發(fā)展規(guī)律對身體進行調養(yǎng)，預防疾病，達到延年益壽的目的。什么是根據生命發(fā)展的規(guī)律？也就是我們剛才講的，在對的時間做對的事情，如果你違背了

7、自然界發(fā)展的規(guī)律，最后的結果就很嚴重。1、月經前一周前一周，叫黃體期黃體期，由于肝臟易出現肝陽上亢的問題，破壞主因是卵泡枯萎、子宮內膜即將脫落，導致面部：長痘，油脂分泌旺盛、毛孔粗大，身體：堵塞、疼痛、敏感、乳房脹痛腹脹，便秘等各種生理性疼痛難受；心靈：緊張、易怒、憂郁、煩躁；調理后可以達到疏肝理氣的效果。2、月經中一周中一周，叫生理期生理期，由于心臟易出現心恐不安的問題，破壞主因是子宮內膜脫落，導致面部：敏感、紅血絲，身體：疲勞、困頓

8、、酸軟、無力、空虛、神經質、歇斯底里、免疫力低下、失眠多夢、四肢冰冷；心靈：失落、煩躁、憂郁、緊張、沒安全感、不自信；調理后可以達到養(yǎng)心安神的效果。為什么中一周一定要做調理？因為中一周的女性就像坐月子的女性一樣，免疫力非常低下，病邪容易侵入，所以子宮內膜就會脫落不干凈，現在的女性又是是個女人九個寒，寒則凝，凝則淤，淤在里面排不干凈，每次都會殘留一點點在你的子宮壁上，日積月累就會形成各種婦科疾病，子宮肌瘤、囊腫甚至癌變（癌病的潛伏期是8—

9、10年），所以中一周一定要做護理，活血化瘀，補充氣血，提高免疫力，幫助子宮內膜順利的脫落與修復，排除子宮壁上的垃圾，才能預防各種婦科疾病，這樣根好了臉上這朵花自然的身體、心情和皮膚會有很大的變化和波動，因為此時是肝在藏血的過程，而肝的工作負荷也是最大的時候，如果不好好調理肝，抒發(fā)肝氣，臉上的斑點痘痘會很多，情緒容易急躁的，所以要好好調理肝，疏解肝氣，消除郁悶，同時加強肝的排毒和藏血功能，從而改善乳房脹痛和腰腹酸痛感，淡化和減少面部色素沉

10、著。4、月經中一周：現在你是經期，這個時候你是不是身體很疲勞，容易走神嗎，你知道嗎，這個時候是你的心臟功能工作量最大，也是最需要呵護的時候，因為心主血，主導人的神智，而所以現在調理是幫你增加心的能量補給，有助于定心安神的作用，同時你的氣色也會更加紅潤。姐姐，你的督脈也不是很通暢哦，你知道嗎，人體最大的陽脈是督脈也就是是脊椎，它是陽氣最充足的一條脈，您一身的氣血都靠督脈升發(fā)的陽氣去推動，可稱為你的長城，幫您抵御外界的風寒濕熱，如果你的督脈

11、不通，氣就會不足，而你的血也運行不暢，自然你身體的抵御能力就下降，從而形成各種亞健康問題，特別會影響經血運行不順暢，排毒功能差了?，F在我?guī)湍阃仆ǘ矫}，就是讓你的陽氣升發(fā)，增強你身體的抵抗力，使氣血運行更暢通，使您的經血更加暢通。姐姐，我現在幫你調理腰腎區(qū)，這個時候你的身體有兩個地方最怕冷，一個是腹部，一個是腰部，這里也是脂肪堆積比較多的地方，容易產生酸痛現象，我?guī)湍闳喟窗梭s區(qū)它是子宮盆腔的反射區(qū)，多揉按可以促進子宮氣血的運行，預防盆腔炎

12、，同時更好的促進腎元氣的升發(fā)，去除寒氣，緩解腰酸現象，去除贅肉，使你的經血更加暢通，幫助體內排除更多的毒素。5、月經后一周：姐姐，您好，請您放松，我現在給你調理，這個時候是不是覺得身體輕了，心情也更好了，呵呵，因為姐您現正出于卵泡期，月經后一周，也稱為滋補期，所以你在飲食上可以多喝些助于健脾調胃的菜和湯水，因為你的經血剛走完，在帶走你體內垃圾毒素的同時，也消耗了您大量的氣血和營養(yǎng)，所以您要補氣調血，此時你的身體更有利于吸收和消化的，這個

13、時候給你做身體調理，對你的脾胃是相當大的幫助，使您的脾胃功能增加，刺激腸胃的蠕動，把五谷雜糧的精華吸收變成新的營養(yǎng)提供給身體各個臟腑器官，同時有利于二便（大?。┑耐〞?。6、月經后二周：姐姐，您好，請你放松，我現在給你調理，這個時候姐是不是覺得白帶多了些，腰有些酸，身體有些精力透支的感覺呢，姐姐，因為你現在是處于排卵期呢，可要好好休息，特別是腰部一定要保暖，因為這個時候你的腎工作量大，同時腎也最虛弱的時候，我們的月經和生育都與腎息息相關的