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文檔簡介
1、陽光心態(tài),幸福人生,人來到這個世界上究竟是為了什么?,2,安心服刑 積極改造,人生匆匆,你想得到什么樣的生活,安心服刑 積極改造,人生匆匆,你想得到什么樣的生活,Facebook創(chuàng)始人:馬克·扎克伯格2010年福布斯排行榜,馬克-扎克伯格以69億美元的身價排在首位,當(dāng)時他只有26歲,打工皇帝:2010年唐駿以10億元轉(zhuǎn)會費投奔新華都集團(tuán),安心服刑 積極改造,人生匆匆,你想得到什么樣的生活,你現(xiàn)在的生活是你5年前的選擇決定的,
2、你要如何選擇5年后的生活?,6,有一個年輕人看破紅塵了,每天啥也不干,懶洋洋地坐在樹底下曬太陽,有一個智者問,年輕人,這么大好的時光,你怎么不去賺錢?年輕人說,沒意思,賺了錢還得花沒。智者問,你怎么不結(jié)婚?年輕人說,沒勁,弄不好還得離婚。智者說,你怎么不交朋友?年輕人說,沒意思,交了朋友弄不好會反目成仇。智者給年輕人一根繩子說,干脆你上吊吧,反正也得死,還不如現(xiàn)在死了算了。年輕人說,我不想死。智者說,生命是一個過程,不是一個結(jié)果。年輕人
3、翻然醒悟,這就叫一句話點醒夢中人。,“一句話點醒夢中人”,7,,生命是一個過程而不是一個結(jié)果!享受過程,精彩每一天!,安心服刑 積極改造,人生的價值,百元大鈔,無論他變成什么樣子,他的價值還是一百元,一元人民幣,無論他多么嶄新,他的價值還是1元,無論是做百元大鈔還是1元的人民幣,他們無法選擇他們的命運,你們呢?,有個老木匠準(zhǔn)備退休,他告訴老板,說要離開建筑行業(yè),回家與妻子兒女享受天倫之樂。 老板舍不得他的好工人走,問他是否能幫忙再
4、建一座房子,老木匠說可以。但是大家后來都看得出來,他的心已不在工作上,他用的是軟料,出的是粗活。房子建好的時候,老板把大門的鑰匙遞給他。 "這是你的房子,"他說,"我送給你的禮物。" 他震驚得目瞪口呆,羞愧得無地自容。如果他早知道是在給自己建房子,他怎么會這樣呢?現(xiàn)在他得住在一幢粗制濫造的房子里!,你在為誰改造? ----退休老木匠的故事,安心服刑 積極改造,無論我多么努
5、力都無法幫助不想幫助自己的人。即使你能把一個不想爬梯子的人推上梯子,他也會掉下來,而且摔得很慘!,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,心態(tài)具有多大的力量呢?,心態(tài)影響能力心態(tài)影響健康心態(tài)決定成敗,心態(tài)對人的影響,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,九個人過橋的試驗,教授說:你們九個人聽我的指揮,走過這個曲曲彎彎的小橋,千萬別掉下去,不過掉下去也沒關(guān)系,底下就是一點水?!樌^橋走過去后,教授打開了一盞
6、黃燈,透過黃燈九個人看到,橋底下不僅僅是一點水,而且還有幾條在蠕動的鱷魚?!獓樍艘惶淌趩枺含F(xiàn)在你們誰敢走回來?——沒人敢走了教授說:你們要用心理暗示,想象自己走在堅固的鐵橋上?!挥腥齻€人愿意嘗試:第一個人顫顫巍巍,走的時間多花了一倍;第二個人哆哆嗦嗦,走了一半再也堅持不住了,嚇得趴在橋上;第三個人才走了三步就嚇爬下了。,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,這個試驗揭示的原理,心態(tài)影響能力,死囚試驗,教授把一個死
7、囚關(guān)在一個屋子里,蒙上死囚的眼睛,對死囚說:我們準(zhǔn)備換一種方式讓你死,我們將把你的血管割開,讓你的血滴盡而死。然后教授打開一個水龍頭,讓死囚聽到滴水聲,教授說,這就是你的血在滴。第二天早上打開房門,死囚死了,臉色慘白,一副血滴盡的模樣,其實他的血一滴也沒有滴出來,他被嚇?biāo)懒恕?這個試驗揭示的原理,心態(tài)影響健康,安心服刑 積極改造,臺灣首富王永慶,只是小學(xué)畢業(yè),哈佛請他演講,他還用臺語。華人首富李嘉誠,也沒讀什么書,從茶樓跑堂做起,
8、一步一步走向輝煌的。松下幸之助,他只讀到小學(xué)四年級就輟學(xué)了,也是當(dāng)學(xué)徒,他起家時只有100日元。后來,別人問他成功之道,他說:“我學(xué)歷低,這使我能夠禮賢下士;我身體不好,這使我可以授權(quán)。”如果他們不是在頑強(qiáng)拼搏,而是成天抱怨命不好,結(jié)果會怎么樣呢?,心態(tài)決定人生,這個試驗揭示的原理,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,心態(tài)對你的影響,心態(tài)好 ——身體健康,勞動效率高,和大家相處得好。
9、 心態(tài)不好 ——身體差,效率低,變成“祥林嫂”!,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,好的心情,使你“吃嘛嘛香!”,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,差的心情,吃不下睡不著!,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,人來到這個世界上究竟是為了什么?,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,亞里士多德說:生命的本質(zhì)在于追求快樂,使得生命快樂的途徑有兩條:第一,
10、發(fā)現(xiàn)使你快樂的時光,增加它;第二,發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時光,減少它。 這就是陽光心態(tài)!,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,第一個工具:改變態(tài)度,我們改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度。事情本身不重要,重要的是人對這個事情的態(tài)度。態(tài)度變了,事情就變了。,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,水手的故事,一個小孩和一個水手聊天,小孩問水手,大海那么恐怖,你怎么敢到海上去呢?水手說,大海也有很美麗的時候。小孩問
11、,你爺爺死在哪兒?水手說,我爺爺死在海上。小孩問,你父親死在哪兒?水手說,我父親也死在海上。小孩接著說,那你怎么還敢到海上去呢?水手反問小孩,你爺爺在哪兒死的?小孩說,我爺爺是在床上死的。水手問,你父親在哪兒死的?小孩說,我父親也是在床上死的。水手問,那你怎么還敢到床上去呢?,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,態(tài)度決定結(jié)果 態(tài)度改變命運,改變了態(tài)度就有了激情,有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志,有了奮發(fā)向上的斗
12、志結(jié)果就會變化。,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,第二個工具:學(xué)會享受過程,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,,生命是一個過程而不是一個結(jié)果!享受過程,精彩每一天!,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,怎么享受生命這個過程呢?,把注意力放在積極的事情上。 黑夜給了我黑色的眼睛,我卻用他來尋找光明學(xué)會體會過程,有的人就找最討厭的地方去體會,這個世界總會有陰暗面,一縷陽光從天上照下
13、來的時候,總有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗處,抱怨世界黑暗,那是你自己的選擇。,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,如何面對改造生活?,,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,什么是幸福?,幸福是旅程,而不是終點!感知并享受每一天,便是幸福!春有百花秋有月,夏有涼風(fēng)冬有雪。都屬于人生最美好的時節(jié),這就是幸福!,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,第三個工具:活在當(dāng)下,什么是活在當(dāng)
14、下?禪師回答,吃飯就是吃飯,睡覺就是睡覺,這就叫活在當(dāng)下。重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情,最重要的人就是現(xiàn)在和你一起做事情的人,最重要的時間就是現(xiàn)在,這種觀點就叫活在當(dāng)下。,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,吃草莓的故事,一個人被老虎追趕,他拼命地跑,一不小心掉下懸崖,他眼疾手快抓住了一根藤條,身體懸掛在空中。他抬頭向上看,老虎在上邊盯著他;他往下看,萬丈深淵在等著他;他往中間看,突然發(fā)現(xiàn)藤條旁有一個熟透了的草莓。
15、現(xiàn)在這個人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇,你們說他干嘛?,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,現(xiàn)在連接著過去和未來,現(xiàn)在連接著過去和未來,如果你為現(xiàn)在后悔,你既失去了未來,又聯(lián)不上過去,你能夠把握的只有現(xiàn)在。 不要讓過去的不愉快和將來的憂慮像強(qiáng)盜一樣搶走你現(xiàn)在的愉快。把握現(xiàn)在,成就未來。,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,要以未來為導(dǎo)向活在過程當(dāng)中,活在當(dāng)下不等于今朝有酒今朝醉,而是今朝有酒
16、不大醉,不使明朝有憂愁,以未來為導(dǎo)向活在當(dāng)下。你開著一個吉普車在原野上狂奔,在享受回歸自然的野性所帶來的快樂的時候,必須知道前面不是萬丈深淵。大夫告訴你,你有糖尿病不能吃糖。你說,要活在當(dāng)下,我就要吃糖,吃個痛快,這就不是活在當(dāng)下。要以未來為導(dǎo)向活在過程當(dāng)中。,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,如何面對現(xiàn)狀?,活在當(dāng)下,就要對自己當(dāng)前的現(xiàn)狀滿意,要相信每一個時刻發(fā)生在你身上的事情都是最好的,要相信自己的生命正以
17、最好的方式展開。有人說,我對我的現(xiàn)狀不滿意,怎么辦?你換一種看法解釋現(xiàn)狀不就行了嗎?你抱怨現(xiàn)狀不好,是因為你沒看到比你更壞的情況。,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,第四個工具:如果遇到倒霉的事情就想還有人比你更倒霉,向下比較,跟孔子比學(xué)問跟李嘉誠比財富跟劉翔比跨欄跟泰森比強(qiáng)壯,跟孔子比財富跟李嘉誠比跨欄跟劉翔比強(qiáng)壯跟泰森比中國學(xué)問,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,第五個
18、工具:學(xué)會感恩,感恩獲得好心情,懷著愛心吃菜,勝過懷著恨吃肉。 只有感恩才會懂得珍惜 感恩實際上就是在豐富自己的人生,感恩讓我們變得更快樂!,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,兩個思考,1 為什么我們能原諒一個陌生人的過失,卻 對自己的朋友的小過錯耿耿于懷?2 為什么我們可以為陌生人的點滴幫助而感激不盡,卻無視朝夕相處的警官的種種關(guān)懷并視之為理所當(dāng)然呢?,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決
19、定出路!,第六個工具:壓力太大的時候要學(xué)會“彎曲”。,刀再鋒利,如果一碰就斷,也沒有什么用。壓力大的時候,要懂得彎曲,也就是低頭、示弱,學(xué)會傾訴,尋求幫助。,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,學(xué)會傾訴,水滿則溢月圓則虧當(dāng)水庫里的水超過容量的時候,將會出現(xiàn)大事故當(dāng)你郁悶、焦慮、心煩的時候,傾訴,是一劑良藥。,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵,第一,不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境。
20、 學(xué)會利用現(xiàn)有資源把事情做成而不是消極等待。如果有檸檬,就做檸檬水。這里面有兩層涵義:第一,檸檬就是擠水的;第二,你別嚷嚷怎么沒有蘋果、香蕉啊?利用現(xiàn)有的資源過好每一天而不是消極等待。即來之,則安之!你現(xiàn)在走的每一步都是通向未來的進(jìn)步的階梯,如果你不想你的未來還和以前一樣,現(xiàn)在就認(rèn)真的做一杯“檸檬水”!美美的喝下去吧!,2024/3/14,態(tài)度決定命運,思路決定出路!,三、不能改變別人就改變自己。,別人不太喜歡和你相處,怎
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