珍惜生命健康成長(zhǎng)主題班會(huì)

1、本次活動(dòng)目標(biāo),一、認(rèn)知目標(biāo) 　 1、體會(huì)生命的來(lái)之不易，并認(rèn)識(shí)生命對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都只有一次?！　?2、懂得生命的意義在于讓它充實(shí)，煥發(fā)光彩。 二、情感目標(biāo)　　1、學(xué)會(huì)珍愛(ài)自己的生命?！　?、立志做一個(gè)有志向的人，做一個(gè)對(duì)別人、對(duì)社會(huì)、對(duì)祖國(guó)有用的人，讓自己有限的生命體現(xiàn)出無(wú)限的價(jià)值。 三、行為目標(biāo)　　1、增強(qiáng)應(yīng)對(duì)挫折的勇氣，學(xué)會(huì)笑對(duì)困難、挑戰(zhàn)挫折的樂(lè)觀精神?！　?、形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，積極的處世態(tài)度，不斷充

2、實(shí)自己的生命，不斷增加生命的分量。,多彩的生命構(gòu)成了繽紛的世界,生命是地球上最珍貴的財(cái)富 當(dāng)我們看見(jiàn)小草翠綠，樹(shù)影婆娑(pó suō)， 聽(tīng)到蟲(chóng)鳴鳥(niǎo)叫，人群喧鬧， 聞到清新空氣，百花芳香， 都能感受到萬(wàn)物的欣欣向榮， 世界充滿生命力和無(wú)限希望。 整個(gè)世界因生命的存在而變得生動(dòng)和精彩。,生命來(lái)之不易,螳螂是一種昆蟲(chóng)，由于雌螳螂要孕育

3、后代,所以必須吸取大量養(yǎng)分以備產(chǎn)卵,因此雌螳螂在完成交配之后，就會(huì)殺死雄螳螂。對(duì)于雄螳螂來(lái)說(shuō)，繁衍也就意味著死亡，小螳螂的出生總是伴隨著父親的死亡。也可以說(shuō)小螳螂的出生是用爸爸的性命換來(lái)的。,螳螂的故事,在5月至6月，雌企鵝會(huì)產(chǎn)下一枚蛋，但此時(shí)它們身體儲(chǔ)存的能量就會(huì)消耗殆盡，必須立即返回大海進(jìn)行捕食。雌企鵝把蛋交給雄企鵝。雄企鵝把蛋放在腳掌上，用育兒袋包裹起來(lái)，孵化時(shí)間大約65天。這期間，雄企鵝將不吃任何食物，多數(shù)時(shí)間將在睡眠中度過(guò)，

4、依靠燃燒身體中儲(chǔ)存下的脂肪度日。為了在寒冷和大風(fēng)中幸存下來(lái)，雄企鵝們會(huì)擠成一圈，然后輪流換到中間。如果在小企鵝出生后，媽媽仍沒(méi)有回來(lái)，爸爸就會(huì)將小企鵝坐在身下，拿育兒袋將小企鵝全身覆蓋，再?gòu)氖车乐蟹置诔鋈榘咨娜闋钗镔|(zhì)來(lái)喂食小企鵝。,企鵝的故事,人類(lèi)孕育的艱辛,胎兒期，就是指受孕到出生這一時(shí)期，約40周，即通常說(shuō)的十月懷胎。胎兒的發(fā)育階段為280天。肚子一天天地大起來(lái)了，每個(gè)月例行去醫(yī)院檢查身體。不知是什么原因，睡覺(jué)到半夜總會(huì)有想吐

5、的感覺(jué)，但又什么也吐不出來(lái)，很難受。翻身這個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作也不是很利索就能做到了，搞不好腿還會(huì)抽筋。休息的時(shí)候去街上為寶寶選一些物品。不敢生病，即使生病也不敢吃藥。不敢做劇烈運(yùn)動(dòng)，不敢提重物，不敢爬高。,生命的誕生是艱辛的,生命不僅屬于自己，也屬于家庭。父母含辛茹苦地孕育我們，我們承載著家庭、父母的希望。我們一出生，家人就開(kāi)始為我們付出辛勤的勞動(dòng)。所以，我們更應(yīng)該珍惜自己的生命！,滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)生命不僅屬于家庭，也屬于社會(huì)

6、。每個(gè)人的成長(zhǎng)都離不開(kāi)生活的集體和社會(huì)，我們每個(gè)人都和社會(huì)緊密聯(lián)系著，我們的生命不僅僅是父母生命的延續(xù)，也是人類(lèi)社會(huì)的延續(xù)。所以，我們不僅僅為自己，為家庭而活著，還應(yīng)該為祖國(guó)的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步努力；每一個(gè)人都應(yīng)該感謝為他健康成長(zhǎng)而不斷付出的父母家人，更應(yīng)該感謝社會(huì)中各行各業(yè)的人們，那么就用有限的生命，為國(guó)家和社會(huì)增彩吧。,學(xué)會(huì)珍惜生命,,生命有多脆弱？,車(chē)禍僅僅是威脅我們生命安全的一個(gè)方面。有時(shí)候，人類(lèi)在重大自然災(zāi)害面前是那樣的不

7、堪一擊。2008年5月12日四川地震導(dǎo)致近7萬(wàn)人死亡，1萬(wàn)7千余人失蹤。,日常生活中，疾病也是人類(lèi)的重大殺手。癌癥、心血管疾病（心臟病、腦溢血等）、傳染病（甲流、非典型性肺炎等）嚴(yán)重威脅著我們的生命。,生命是如此脆弱，我們要善待自己的生命，保護(hù)好生命，讓生命綻放出絢爛的光彩！,早晨，一個(gè)伐木工人照常去森林里伐木。他用電鋸將一棵粗大的松樹(shù)鋸倒時(shí)，樹(shù)干反彈重重地壓在他的右腿上。劇烈的疼痛使他覺(jué)得眼前一片漆黑。此時(shí)，他知道，自己首

8、先要做的是保持清醒。他試圖把腿抽回來(lái)，可辦不到。于是他拿起手邊的斧子狠命地朝樹(shù)干砍去，砍了三四下后，斧柄斷了。他又拿起電鋸開(kāi)始鋸樹(shù)。,但很快發(fā)現(xiàn)：倒下的松樹(shù)呈45度角，巨大的壓力隨時(shí)會(huì)把鋸條卡住，如果電鋸出了故障，這里又人跡罕至，時(shí)間一長(zhǎng)，就只能束手待斃了。左思右想，別無(wú)他路。他狠狠心，拿起電鋸，對(duì)準(zhǔn)自己的右腿，自行截肢,伐木工人把腿簡(jiǎn)單包扎了一下，決定爬回去。一路上，他忍著巨痛，一寸一寸地爬，一次一次地昏迷過(guò)去，又一次一次地蘇醒過(guò)來(lái)，

9、心中只有一個(gè)念頭：一定要活著回去。,想想,當(dāng)遇到如此艱難的抉擇時(shí)，你能果斷地選擇求生嗎？,現(xiàn)實(shí)中許多人自怨自艾 ，把自己說(shuō)得一無(wú)是處，仿佛自己是天底下最可憐的人。其實(shí)，我們是很幸運(yùn)的，因?yàn)橹辽傥覀儺?dāng)中絕大多數(shù)人是四肢健全的。,世上除了用眼睛看世界，還有一種內(nèi)在的視覺(jué),那可能是更真實(shí)的，那就是 用心去看這個(gè)世界。,海倫·凱勒,不屈服于命運(yùn)的 張 海 迪,2005年春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)上中國(guó)殘疾人藝術(shù)團(tuán)的節(jié)目《千手

10、觀音》感動(dòng)了全中國(guó)。 21個(gè)平均年齡21歲的聾啞演員將舞蹈《千手觀音》演繹得天衣無(wú)縫、美輪美奐。,08年北京殘奧會(huì)上，9月12日，在男子三級(jí)跳遠(yuǎn)F11級(jí)決賽中，李端以13米71的成績(jī)奪冠，9月15日上午，他又以６米６１的成績(jī)成功衛(wèi)冕跳遠(yuǎn)冠軍。李端說(shuō)過(guò)這樣一句名言：“失去了光明，靈魂不能墜入黑暗；看不見(jiàn)道路，腳步不能停滯不前”。,,世界因生命而精彩。珍愛(ài)生命的人，無(wú)論何時(shí)何地，無(wú)論遇到多大挫折，都不會(huì)輕易放棄生的希望。,殘疾人較我們常人而

11、言，在生活中會(huì)遇到許多困難。他們尚且能頑強(qiáng)地活著，而且活得很精彩，我們不應(yīng)該活得更瀟灑、更快樂(lè)嗎？,在生活中，也有一些人置親人的痛苦而不顧，做出一些愚蠢的“傻事”。,2009年3月26日晚8時(shí)許，宋錟鳴從自家陽(yáng)臺(tái)跳下身亡。據(jù)宋錟鳴母親說(shuō)主要原因是：宋錟鳴在2月11日和同學(xué)在班晚自習(xí)時(shí)間嬉戲，被年級(jí)主任發(fā)現(xiàn)，通知班主任進(jìn)行處理，停上宋錟鳴晚自習(xí)資格。,2009年10月15日下午5時(shí)30分，某中學(xué)初中部初三（11）班學(xué)生王侃在下自習(xí)課前走出

12、教室，翻出走廊前沿，從教學(xué)樓五樓跳下。最近他家第二個(gè)孩子過(guò)生日,而王凱與他母親發(fā)生口角,又于13日因通過(guò)宿舍陽(yáng)臺(tái)向另一宿舍攀爬,被保安人員及時(shí)發(fā)現(xiàn),攔了下來(lái)并通知了班主任。,他們這樣做的結(jié)果怎樣呢？這樣做得對(duì)嗎？值嗎？父母、老師、同學(xué)等,一個(gè)孩子的離去會(huì)讓他的家人非常難過(guò)，家家就這樣一個(gè)孩子，與父母朝夕相處，如今忽然之間就無(wú)影無(wú)蹤了，任誰(shuí)也受不了的。作為一個(gè)人，都要珍愛(ài)自己的生命，生命，對(duì)于人來(lái)說(shuō)只有一次。來(lái)到這個(gè)世界上走一遭，

13、不能給世界留點(diǎn)什么，至少應(yīng)該給自己的生命留下點(diǎn)精彩，這樣在生命即將逝去的時(shí)候，才不會(huì)感覺(jué)空虛。珍愛(ài)生命，在生命中有那么多愛(ài)你的人和你愛(ài)的人，為了他們保重你自己。在你的生命中，有那么多你喜歡的事要做，怎么能就輕言放棄？,為什么有些人輕視自己的生命，做出一些讓親人朋友傷心惋惜的蠢事呢？,國(guó)外研究表明，與自殺有關(guān)的精神病以抑郁癥和精神分裂癥居多。 抑郁癥又叫憂郁癥，被認(rèn)為是導(dǎo)致自殺的主要原因。自殺者中有60%的人患有抑郁癥，因此

14、它被稱為“第一號(hào)心理殺手”。 精神病患者的普遍表現(xiàn)為：飲食、睡眠差，妄想，生活在幻覺(jué)之中，不是說(shuō)個(gè)不停就是沉默寡言，不是極端自信就極端自卑。,如何調(diào)整不良心態(tài)，形成健康的心理,有些人受挫能力弱，稍微大一點(diǎn)的壓力就超越了他的承受范圍，導(dǎo)致精神崩潰，產(chǎn)生心理疾病。因此我們要學(xué)會(huì)通過(guò)多種途徑（向別人訴說(shuō)、運(yùn)動(dòng)等）合理釋放壓力。更重要的是培養(yǎng)自己的受挫能力，勇于面對(duì)失敗和挫折，處于逆境不灰心，培養(yǎng)自信心。學(xué)會(huì)多角度考慮問(wèn)題，積極

15、面對(duì)困難。無(wú)論遇到多大困難，都不放棄自己的生命。在這世界上總有比你更慘的人和物。（你連一根草、一只螞蟻也不如么？）,你的生命僅僅屬于你自己一個(gè)人嗎？你可以私自隨意地虐待自己的生命嗎？我們應(yīng)該怎樣去做，才能發(fā)揮生命的真正價(jià)值？,努力讀書(shū),幫忙做家務(wù),樂(lè)于助人,多做善事,生命的意義,珍愛(ài)生命，注意安全——身體是革命的本錢(qián)。珍愛(ài)生命，認(rèn)真學(xué)習(xí)——學(xué)好本領(lǐng)，回報(bào)關(guān)愛(ài)你的人。珍愛(ài)生命，樂(lè)于奉獻(xiàn)——造福人類(lèi)，體現(xiàn)人生最大價(jià)值。,假如遇到這樣的

16、事咋辦？,考試考砸了與好友吵架了被老師誤解了被父母批評(píng)了,專家支招減壓,適合中國(guó)人的10大減壓法：,1．找家人或朋友傾訴2．分散注意力3．順其自然4．與大自然親近5．投入到一件事中,6．獨(dú)自內(nèi)省7．做最喜歡做的事8．把煩惱寫(xiě)出來(lái)9．運(yùn)動(dòng)鍛煉10．睡覺(jué),,我微笑著走向生活，無(wú)論生活怎樣回敬我。 報(bào)我以平坦嗎？我是一條歡快的小河； 報(bào)我以崎嶇嗎？我是一座大山莊嚴(yán)的思索； 報(bào)我以幸福嗎？我是一只凌空飛翔的燕子；

17、報(bào)我以不幸嗎？我是桿勁竹經(jīng)得起千擊萬(wàn)磨……,讓我們帶著這樣的一首小詩(shī) 踏上人生之路吧!,安全基本知識(shí)：1、基本要求:學(xué)生不得玩（ ）。不得帶火柴或打（ ）機(jī)等火種;不得隨意點(diǎn)火，禁止在（ ）物品處用火;不得在公共場(chǎng)所燃放（ ），更不允許將點(diǎn)燃的鞭炮亂扔。在火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，小學(xué)生等未成年人要堅(jiān)持先逃生的原則。答案：火、火、易燃易爆、煙花,你答對(duì)了嗎？,,,2、火災(zāi)的處理辦法 家中起火，不要慌張，應(yīng)根據(jù)

18、火情及時(shí)采取相應(yīng)措施：如果炒菜時(shí)油鍋起火，迅速將鍋蓋緊緊蓋上，使鍋里的油火因缺氧而熄滅，不可用水撲救。 房間內(nèi)起火時(shí)，不能輕易打開(kāi)門(mén)窗，以免空氣對(duì)流，形成大面積火災(zāi)。 紙張、木頭或布起火時(shí)，可用水來(lái)?yè)渚?，而電器、汽油、酒精、食用油著火時(shí)，則用土、沙泥、干粉滅火器等滅火。 若火勢(shì)已大，必須立即報(bào)火警。被火圍困時(shí)，應(yīng)視不同情況，采取不同方法脫離險(xiǎn)境。如俯下身體，用濕布捂鼻。,3、發(fā)生火災(zāi)應(yīng)如何報(bào)警？ 如果發(fā)現(xiàn)火災(zāi)發(fā)生，最重要的是報(bào)警，這樣才

19、能及時(shí)撲救，控制火勢(shì)，減輕火災(zāi)造成損失。火警電話的號(hào)碼是 119。這個(gè)號(hào)碼應(yīng)當(dāng)牢記，在全國(guó)任何地區(qū)，向公安消防部門(mén)報(bào)告火警的電話號(hào)碼都是一樣的。格根據(jù)這個(gè)號(hào)碼，每年的11月9日，被確定為消防安全日。不能隨意撥打火警電話，假報(bào)火警是擾亂社會(huì)公共秩序的違法行為。在沒(méi)有電話的情況下，應(yīng)大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意，協(xié)助滅火或報(bào)警。,4、遭遇火災(zāi)如何正確脫險(xiǎn)？ 遭遇火災(zāi)，應(yīng)采取正確有效的方法自救逃生，減少人身傷亡損失：（1）一旦身

20、受火災(zāi)危脅，千萬(wàn)不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位置，根據(jù)周?chē)臒?、火光、溫度等分析判斷火?shì)，不要盲目采取行動(dòng)。（2）身處平房的，如果門(mén)的周?chē)饎?shì)不大，應(yīng)迅速離開(kāi)火場(chǎng)。反之，則必須另行選擇出口脫身（如從窗口跳出），或者采取保護(hù)措施（如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等）以后再離開(kāi)火場(chǎng)。（3）身處樓房的，發(fā)現(xiàn)火情不要盲目打開(kāi)門(mén)窗，否則有可能引火入室。,（4）身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會(huì)造成不應(yīng)有的傷亡?？?/p>

21、以躲到居室里或者陽(yáng)臺(tái)上。緊閉門(mén)窗，隔斷火路，等待救援。有條件的，可以不斷向門(mén)窗上澆水降溫，以延緩火勢(shì)蔓延。（5）在失火的樓房?jī)?nèi)，逃生不可使用電梯，應(yīng)通過(guò)防火通道走樓梯脫險(xiǎn)。因?yàn)槭Щ鸷箅娞葚Q井往往成為煙火的通道。并且電梯隨時(shí)可能發(fā)生故障。 （6）因火勢(shì)太猛，必須從樓房?jī)?nèi)逃生的，可以從二層處跳下，但要選擇不堅(jiān)硬的地面，同時(shí)應(yīng)從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖，然后再順窗滑下，要盡量縮小下落高度，做到雙腳先落地。 （7）在有把握的情況下、