2023年全國碩士研究生考試考研英語一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁
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文檔簡介

1、目的:觀察一次中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中,補(bǔ)充低血糖指數(shù)運(yùn)動(dòng)飲料對男大學(xué)生運(yùn)動(dòng)后糖脂代謝的影響。方法:選取10名健康男性青年,進(jìn)行三次重復(fù)實(shí)驗(yàn),每次測試間隔1周。測試當(dāng)天進(jìn)食標(biāo)準(zhǔn)早餐(總熱量528.5kcal,碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)供能比為3.4:1.2:1)。分別于運(yùn)動(dòng)前、運(yùn)動(dòng)中隨機(jī)攝取下列飲料中的一種:高血糖指數(shù)飲料(HGI,GI=88)、低血糖指數(shù)飲料(LGI,GI=47)和相同離子濃度的安慰劑(對照組,CON)。含糖飲料的補(bǔ)充量為1g/k

2、g體重,對照組補(bǔ)充外觀及口感與含糖飲料相近的等量安慰劑,分別在運(yùn)動(dòng)前30分鐘、運(yùn)動(dòng)中20分鐘、運(yùn)動(dòng)中40分鐘補(bǔ)充。攝取一種飲料后,在功率自行車(Monark839E,瑞典)上以60%VO2max強(qiáng)度進(jìn)行1小時(shí)的運(yùn)動(dòng),結(jié)束即刻以80%VO2max強(qiáng)度沖刺至力竭并記錄沖刺時(shí)間。分別在晨起空腹時(shí)、運(yùn)動(dòng)后即刻、運(yùn)動(dòng)后1小時(shí)、運(yùn)動(dòng)后2小時(shí)和運(yùn)動(dòng)后24小時(shí)抽取靜脈血4ml,測試血糖(GLU)、游離脂肪酸(FFA)、甘油三酯(TG)、脂蛋白脂酶(LP

3、L)、高密度脂蛋白(HDL)、低密度脂蛋白(LDL)和胰島素(Ins)。
  結(jié)果:(1)與對照組相比,補(bǔ)充HGI飲料和LGI飲料,在運(yùn)動(dòng)后1小時(shí)血糖水平顯著高于對照組(P<0.05),且補(bǔ)充HGI組運(yùn)動(dòng)后即刻的血糖水平顯著高于對照組(P<0.05);HGI組在運(yùn)動(dòng)后即刻胰島素水平顯著高于對照組(P<0.05),HGI組和LGI組在運(yùn)動(dòng)后1小時(shí)胰島素水平顯著高于對照組(P<0.05);LGI組在運(yùn)動(dòng)后即刻、運(yùn)動(dòng)后2小時(shí)游離脂肪酸水

4、平顯著低于對照組(P<0.05);LGI組在運(yùn)動(dòng)后即刻甘油三酯水平顯著低于對照組(P<0.05)。(2)與補(bǔ)充LGI組相比,攝取HGI運(yùn)動(dòng)飲料在運(yùn)動(dòng)后2小時(shí)胰島素水平顯著高于LGI組(P<0.05)。(3)補(bǔ)充LGI飲料組比補(bǔ)充HGI組平均沖刺時(shí)間長20.44s,比對照組平均沖刺時(shí)間長38.78s,補(bǔ)充HGI組比對照組平均沖刺時(shí)間長18.34s,但補(bǔ)充三種飲料對沖刺時(shí)間并無顯著差異。
  結(jié)論:一次中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),補(bǔ)充LGI運(yùn)動(dòng)飲料

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