廣東省青年女子籃球隊攻守轉(zhuǎn)換訓(xùn)練內(nèi)容及效果的研究.pdf

1、廣東省青年女子籃球隊攻守轉(zhuǎn)換訓(xùn)練內(nèi)容及效果的研究論文隨機驗證編號：BT5224511324557V摘要摘要在當(dāng)今高水平的籃球比賽中，攻守轉(zhuǎn)換的好壞越來越能反應(yīng)一個球隊的整體水平，攻守轉(zhuǎn)換在比賽中越來越發(fā)揮其重要的作用。為了更清晰的了解籃球運動攻守轉(zhuǎn)換的理念和訓(xùn)練特點、方向，豐富籃球攻守轉(zhuǎn)換理論體系，筆者做了本研究。研究通過10個月的跟隊與觀察主教練比利（來自澳大利亞）對廣東省青年女子籃球隊的攻守轉(zhuǎn)換訓(xùn)練，運用了訪談法、問卷調(diào)查法、個案研

2、究法、錄像分析法等手段，找出國外對攻守轉(zhuǎn)換訓(xùn)練的理念、認(rèn)識和安排比重。對廣東省青年女子籃球隊訓(xùn)練中的內(nèi)容進行分析，總結(jié)合理的訓(xùn)練方法，并在之后的全運會比賽中分析廣東省青年女子籃球隊的攻守轉(zhuǎn)換效果。研究主要結(jié)論如下：1.廣東省青年女子籃球隊攻守轉(zhuǎn)換的訓(xùn)練會根據(jù)練習(xí)難度而定，開始先是簡單的位置訓(xùn)練，再到2、3人的局部配合練習(xí)，再到5人的配合。在練習(xí)到一定程度以后，再加入防守，最后形成一個有組織的戰(zhàn)術(shù)。2.廣東省青年女子籃球隊在搶到防守籃板后

3、接應(yīng)一傳上做的比對手更好，大部分的一傳直接傳到了罰球線以上，與馬刺隊、美國隊接應(yīng)點較為相似。在防守對手方面由于很好的執(zhí)行了教練的要求，使得對手的接應(yīng)點偏低、大多時候采用運球推進。3.廣東省青年女子籃球隊的擋拆訓(xùn)練效果較佳，能夠在守轉(zhuǎn)攻階段抓住機會，利用擋拆迅速得分。4.在攻守轉(zhuǎn)換中，廣東省青年女子籃球隊控制住了對手的上籃次數(shù)；但廣東省青年女子籃球隊由于賽前隊伍磨合時間少，她們在攻守轉(zhuǎn)換中的失誤次數(shù)過高，這也是廣東省青年女子籃球隊在比賽中

4、以小比分失利的主要原因之一。5.廣東青年女子籃球隊在攻守轉(zhuǎn)換中首次投籃后的前場籃板搶獲次數(shù)都比其他對手高，說明了廣東省青年女子籃球隊的整體攻守轉(zhuǎn)換意識強，隊員跟進快。關(guān)鍵詞：廣東女子籃球；青年隊；攻守轉(zhuǎn)換；訓(xùn)練內(nèi)容廣東省青年女子籃球隊攻守轉(zhuǎn)換訓(xùn)練內(nèi)容及效果的研究論文隨機驗證編號：BT5224511324557VIIKeywds:GuangdongwomensbasketballJuniteamTransitionThetrainingc