競技武術優(yōu)秀南拳運動員身體素質評價體系及實證研究.pdf

1、隨著競技武術套路項目向著更高、更難、更美、更新的方向發(fā)展，要想在殘酷的競技比賽中摘金奪銀，運動員就必須具備高水平的競技能力。良好的身體素質是提高運動員競技能力的強有力保障，它能夠提升運動員的動作質量和難度動作成功率，增加套路演練的表現(xiàn)力，同時也能減少運動損傷的發(fā)生，延長運動員的運動壽命。本文以優(yōu)秀南拳運動員身體素質為研究對象，以我國優(yōu)秀南拳運動員為受試對象，通過對一般身體素質和專項身體素質結合競技武術南拳項目特點的身體素質指標的具體測量

2、、統(tǒng)計和研究，構建起競技武術優(yōu)秀南拳運動員身體項素質評價體系，為教練員和運動員今后的體能訓練、身體素質發(fā)展水平診斷及選材提供幫助，對于競技武術的發(fā)展及訓練具有一定的理論和實際意義。
　　1．本研究通過專家訪談、問卷調查、專家篩選、統(tǒng)計學因子分析等方法并結合競技武術南拳項目特點，甄選出13項南拳運動員身體素質評價指標，在確定各評價指標權重的基礎上建立了優(yōu)秀南拳運動員身體素質權重和均值模型。
　　2．運用測量與評價原理建立起優(yōu)秀

3、南拳運動員身體素質評價體系。該體系包括五項力量因子（原地縱跳、立定跳遠、仰臥雙拍腳、三十秒蹲起、核心區(qū)穩(wěn)定性力量），四項速度因子（馬步沖拳、單拍腳、烏龍盤打、三十米跑），兩項柔韌因子（橫叉、前后轉肩），一項靈敏因子（立臥撐）和一項耐力因子（四百米）。
　　3．通過對受試運動員實地測量和數據分析，對評價體系的實際應用性予以驗證，檢驗結果證明優(yōu)秀南拳運動員身體素質評價體系具有準確的導向性和科學性。
　　4．從受試運動員的身體素質