我國優(yōu)秀高山滑雪運動員身體素質(zhì)特征分析.pdf

1、研究目的：
　　本研究通過對我國優(yōu)秀高山滑雪運動員和普通受試者進行測試。獲得包括，軀干力量、下肢力量、無氧能力、平衡、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)指標分別進行對比分析，進而獲得該項運動員的身體素質(zhì)特征，了解專項特點，為專項訓練提供建議，為進一步研究高山滑雪項目打下基礎(chǔ)。
　　研究方法：
　　以15名國家隊優(yōu)秀高山滑雪運動員為研究對象（男：6名，女：9名）；空白組為與該項運動員性別、年齡、身高、體重相配的，沒有經(jīng)過專項訓練的普通

2、人（女、男性各10人）。分別進行下肢等速肌力，軀干力量，F(xiàn)MS，Wingate，閉眼單腳站立，Box Jump，T型跑，300碼折返跑，40碼沖刺跑，立定跳遠，俯臥撐等測試。對運動員與普通人，以及男女運動員間的測試結(jié)果進行分析比較。
　　研究結(jié)果：
　　我國高山滑雪運動員腘繩肌力量大于普通人（P＜0.01），女運動員股四頭肌力量大于普通女性（P＜0.01），男運動員的膝關(guān)節(jié)的 H/Q值與普通男性相比有顯著性差異（P＜0.05

3、）。高山滑雪運動員的背部力量，屈伸力量比，Box Jump次數(shù)，立定跳遠距離，300碼折返跑時間，俯臥撐個數(shù)均與普通人有顯著性差異（P＜0.01）。女運動員的Wingate測試顯著大于普通女性（P＜0.01）。
　　研究結(jié)論：
　　下肢力量：我國高山滑雪運動員腘繩肌向心力量與離心力量比值約為1：1；在60°/s的角速度時，膝關(guān)節(jié)屈伸峰力矩比值女運動員為0.60-0.98，男運動員為0.70-1.09；在180°/s的角速度時

4、，膝關(guān)節(jié)屈伸峰力矩比值女運動員為0.70-1.22，男運動員為0.77-1.20；軀干力量：高山滑運動員的背部力量強大，軀干伸肌力量約為屈肌力量的2倍，高山滑雪運動員左、右側(cè)屈，左、右側(cè)旋力量相對平衡；我國高山滑雪運動員最大功率：女運動員為527.82-648.98W,男運動員為662.96-896.24W；平均功率：女運動員為439.11-556.89W，男運動員為569.82-747.78W；女運動員的最大功率與平均功率約為普通女性