定向越野課對(duì)提高普通高校大學(xué)生身體素質(zhì)效果的研究.pdf

1、隨著我國(guó)高校體育教育改革的深入和素質(zhì)教育的大力推行，智力與體力并重，集健康和智慧于一體的大眾化健身項(xiàng)目——“定向越野”近幾年逐漸走入大學(xué)體育課堂，并成為包括大學(xué)生在內(nèi)的眾多體育愛(ài)好者的新寵。作為新興項(xiàng)目，目前教育領(lǐng)域?qū)ζ溲芯恐饕性陂_(kāi)展的可行性與價(jià)值性及如何實(shí)施方面。其中對(duì)教學(xué)效果的研究，則主要集中在意志品質(zhì)、參與意識(shí)等主觀形態(tài)方面，而對(duì)提高大學(xué)生身體素質(zhì)方面的研究極少，并主要集中在提高有氧耐力素質(zhì)方面，顯得比較單一和薄弱。
　

2、　 本文主要從速度、耐力、力量、爆發(fā)力等綜合運(yùn)動(dòng)素質(zhì)入手，以我院一年級(jí)本科在校生為研究對(duì)象，采用文獻(xiàn)資料法、教學(xué)實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和對(duì)比分析法，對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班樣本實(shí)驗(yàn)前后各項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)進(jìn)行縱向與橫向?qū)Ρ?，探究定向越野課對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的提高效果如何?明確與傳統(tǒng)項(xiàng)目教學(xué)相比有何優(yōu)勢(shì)與不足?以期為定向越野課教學(xué)的不斷完善及該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在河北省的推廣普及提供理論支持和決策依據(jù)。研究結(jié)果表明：
　　 1.定向越野課對(duì)學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)提高

3、效果顯著，學(xué)習(xí)前后各項(xiàng)指標(biāo)縱向?qū)Ρ染史浅ｏ@著性差異，其中尤以耐力素質(zhì)和速度素質(zhì)的提高最為突出。
　　 2.定向越野課在發(fā)展身體素質(zhì)方面與傳統(tǒng)項(xiàng)目對(duì)比具有一定優(yōu)勢(shì)。
　　 ①男生群體：定向越野課與足球、籃球課相比，僅在發(fā)展耐力素質(zhì)方面占優(yōu)；與排球課對(duì)比，除速度素質(zhì)外，對(duì)其他素質(zhì)的提高均具有顯著優(yōu)勢(shì)；與武術(shù)課對(duì)比，除力量素質(zhì)外，對(duì)其他素質(zhì)的提高均具有一定優(yōu)勢(shì)。
　　 ②女生群體：定向越野課與籃球課相比，除速度素質(zhì)外