臨床護士壓力分析與應對措施

1、臨床護士壓力分析與應對措施R192.6A1672-5085 (2012) 38-0128-03【摘要】本文對壓力的概念進行了闡述，對我國國內(nèi)護士工作壓力的影響因素、 原因、產(chǎn)生的后果、應對措施等4個方面進行了綜述?！娟P鍵詞】護士壓力影響后果應對措施醫(yī)療事業(yè)的快速開展及護理模式的轉變對護理工作提出了更高的要求。目前大 多數(shù)醫(yī)院都開展了整體護理，強調(diào)護士對患者實施心理護理，堅持“以人為本” 的護理理念，人們對醫(yī)療服務的量和質的要求越來越高。

2、在這樣的背景下，作為 提供醫(yī)療服務的主體之護士，在身體和心理上都面臨著很大的壓力和挑戰(zhàn)：一方面是醫(yī)院因為追求效益，降低本錢，導致護患比例達不到要求，護士相對 缺編，護士工作量增加；另一方面是病人對護理工作的要求在深度和廣度上在不 斷加深和擴大，傳統(tǒng)的護理模式和方式已不能適應這種要求，從而要求她們不斷 地接受繼續(xù)教育和培訓I,這就進一步加大了她們的身心壓力。在面對職業(yè)壓力不 斷加大的情況下，勢必會影響護士們身心健康，不利于提高護理質量。

3、學習和運 用積極應對策略,減少消極心理，提高心理適應能力是解決護士面臨的壓力最為 重要的方法。因此，對非護理范疇的工作，這不僅加劇了護理人力資源的缺乏,嚴重影響臨床 護理質量，由于護理工作勞動強度大，工作環(huán)境單調(diào)、沉悶，易使人產(chǎn)生情緒低 落、厭煩、抑郁等病癥。2. 1.2職業(yè)要求高。醫(yī)學模式的轉變，高、精、尖技術的廣泛使用，使護理服務 范圍不斷擴大，迫使護理人員必須不斷更新知識，造成更新知識要求增強?！皹I(yè) 精于勤，荒于嬉”，護士要明確自

4、己在社會上所處的位置，不斷鉆研新業(yè)務、新 技術，完善自我，變壓力為動力，使自己時刻趕在時代的前列。護士在完本錢職工 作同時，要利用業(yè)余時間參加繼續(xù)教育，學習人文科學及職業(yè)相關的法律知識等, 以適應新形勢下的護理要求，如果難以調(diào)節(jié)和適應如此多的應激源，會造成人的 心理適應能力下降。2. 1.3工作環(huán)境。護理人員每日面對生活和心理都有問題的人群，經(jīng)常面臨急 癥搶救，面對死亡，易產(chǎn)生不良的心理反響。CroninstubbS等認為：一個病人 的

5、死亡對護士的心理影響比每天處理危重病人產(chǎn)生的心理影響大的多［3］。 spoth等認為，垂死和死亡現(xiàn)象作為一種刺激因素除造成護士直接心理壓力 外，還導致繼發(fā)影響，會使護士產(chǎn)生一種緊張感，認為自身工作中很小的失誤 或過失，即會導致病人死亡，在這種心理狀態(tài)下更易發(fā)生過失事故［3］。另外護 士在護理危重病人時可產(chǎn)生強烈情感反響，例如在搶救1例瀕死的男性病人 時，護士將感受妻子與丈夫、孩子與父親生離死別的焦慮、驚嚇和深切的悲 傷，產(chǎn)生思想上極度緊