九年級上冊體育與健康教學計劃

1、九年級上冊體育與健康教學計劃在認真鉆研教學大綱和結和本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃。一：學生現(xiàn)狀分析九年級的學生年齡在15—16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)與強；女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。二：指導思想新的課程標準明確指出1.堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。2.激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生的終身體

2、育意識與健康行為。3.重視學生主體地位，以學生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。4.充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。三：教學目標1.積極參加課外體育活動，懂得科學的鍛煉方法。2.完成和基本掌握本年級選擇項目中規(guī)定動作，了解所學運動項目的簡單規(guī)則。結合游戲和降低規(guī)則的比賽，提高技戰(zhàn)術的運用能力。用安全方法進行運動，發(fā)展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學自練和自我保健能力。3.全

3、面發(fā)展體能的基礎上，通過多種練習繼續(xù)發(fā)展靈敏、速度和有氧耐力，知道營養(yǎng)需求及選擇對健康的影響。根據(jù)自己的生理發(fā)育特點，了解體育活動中應注意的事項。4.正確評價自己的運動能力，了解身心之間的關系，逐步掌握設置合適的體育學習目標方法，增強自尊與自信，在克服困難的學習中，體驗成功和活動的樂趣。5.增進同學間的交往，建立體育活動中的合作意識，指出體育活動中的不道德行為，結合感興趣的體育項目，多渠道搜集信息，并能評說比賽和表演。四：運動參與1.積

4、極參加課外體育活動，懂得科學的鍛煉方法。2.用安全方法進行運動，發(fā)展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學自練和自我保健能力。3.根據(jù)自己的生理發(fā)育特點，了解體育活動中應注意的事項。五：教學內(nèi)容跑（50米；耐久跑800米1000米；往返跑25米）田徑跳（立定跳遠）擲（投實心球）運動技能足球（變向運球射門；腳法不限）排球（墊球）教學重點：以各項目技術為載體，發(fā)展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲勞的能力。教學重點：以排球的基