大學生心理健康教育主題班會

1、大學生心理健康教育主題班會大學生心理健康教育主題班會參會班級：模具141電氣141，2機制14123舉辦地點：B306舉辦時間：2016年5月25日主持人：涂杰主持人發(fā)言大學生活是豐富多彩的，不僅收獲知識與能力，更能歷練身心；大學時代是發(fā)展的黃金時代，心理健康與大學生的成長、成才關(guān)系重大。加強和改進大學生心理健康教育是推進素質(zhì)教育的重要舉措，是促進大學生健康成長的重要途徑。為滿足我院大學生心理健康教育的需要，特此召開這次心理健康教育主題

2、班會。一、心理健康的標準從廣義上講，心理健康是一種持續(xù)高效而滿意的心理狀態(tài)；從狹義上講，心理健康是知、情、意、行的統(tǒng)一，是人格完善協(xié)調(diào)，社會適應(yīng)良好。迄今為止，關(guān)于心理健康還沒有一個統(tǒng)一的概念，國內(nèi)外學者一般認同心理健康標準的復(fù)雜性，既有文化差異，也有個體差異。（一）國外學者關(guān)于心理健康的標準：（3）能協(xié)調(diào)與控制情緒，保持良好的心境；（4）能保持和諧的人際關(guān)系，樂于交往；（5）能保持完整統(tǒng)一的人格品質(zhì)；（6）能保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力；（

3、7）心理行為符合年齡特征。（三）我總結(jié)的大學生心理健康的標準：（1）具有獨立生活能力；（2）有獨立思考判斷能力；（3）能夠從心理上接納自己；（4）勇于面對現(xiàn)實，同時又對生活、對自己充滿信心；（5）具有較強的自我調(diào)節(jié)能力，能積極主動地適應(yīng)新環(huán)境，調(diào)節(jié)、平衡各方面的心理沖突；（6）人際關(guān)系良好；（7）學習方法得當；（8）能應(yīng)付一定的挫折；總的一點就是：對自己，有良好的自我意識；對別人，友好、寬容，有良好的人際關(guān)系；對學習，投入極大的熱情；對