簡(jiǎn)述良好的人際關(guān)系的建立和維護(hù)

1、簡(jiǎn)述良好的人際關(guān)系的建立和維護(hù)簡(jiǎn)述良好的人際關(guān)系的建立和維護(hù)人際關(guān)系是指人與人之間由于交往所帶來(lái)的情感聯(lián)系，它是人與人之間的情感關(guān)系，是人們交往情緒體驗(yàn)的積淀，也是人們進(jìn)一步交往的起點(diǎn)，并對(duì)人們進(jìn)一步交往起著指導(dǎo)作用。人際關(guān)系的質(zhì)量，可以用心理距離來(lái)衡量，人際關(guān)系的好壞與雙方需要的滿足與否相互聯(lián)系，如果彼此能夠從交往中獲得需要滿足，人際關(guān)系就發(fā)展很好，可以保持長(zhǎng)久性。反之，則產(chǎn)生疏遠(yuǎn)、回避，導(dǎo)致心理距離擴(kuò)大。和諧的人際關(guān)系既是人們心理健

2、康不可缺少的條件，也是人們獲得心理健康的途徑。卡耐基說(shuō)，一個(gè)人事業(yè)的成功只有15%是靠專業(yè)技術(shù)，另外85%是靠人際關(guān)系與處事技巧。由此可見(jiàn)，人際關(guān)系對(duì)于一個(gè)人是多么的重要。那么，良好的人際關(guān)系要怎樣去建立和維護(hù)呢？那么需要很好的建立人際關(guān)系，并且能很好的維持。人際關(guān)系與智力不成正比，不是你智力越高人際關(guān)系就越強(qiáng)；也不與年齡成正比，不是你年齡越大你的人際關(guān)系就越好；因?yàn)槿穗H關(guān)系是后天在不同的工作環(huán)境中逐漸學(xué)習(xí)到的。人性最大的弱點(diǎn)是自我重視

3、。凡事應(yīng)該從自己身上找原因，凡事檢討自己的不足，而不是要環(huán)境或者他人的改變來(lái)適應(yīng)你。建立和維護(hù)良好的人際關(guān)系，首先應(yīng)該互相尊重，求同存異。青年大學(xué)生知識(shí)層次高，年輕氣盛，經(jīng)常喜歡爭(zhēng)論，但是爭(zhēng)論的結(jié)果，往往都是以面紅耳赤和不愉快告終的。解決觀點(diǎn)上的不一致問(wèn)題的最好途徑是討論和協(xié)商，些是次要的，以便抓住事實(shí)背后的主要意思，避免造成誤解。而適當(dāng)?shù)馁澝?，可以讓人更加的心情愉悅，可以更好的進(jìn)行溝通，可以更好的維護(hù)自己的人際關(guān)系?；ハ鄮椭?，取長(zhǎng)補(bǔ)短

4、。大學(xué)同學(xué)不同的成長(zhǎng)經(jīng)歷、不同的生活背景決定了他們有不同的思想、知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和優(yōu)勢(shì)。在同學(xué)交往中，一方面要善于取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短，不斷豐富自己；另一方面更要揚(yáng)己之長(zhǎng)給同學(xué)以幫助。避免爭(zhēng)論，不要直接批評(píng)。爭(zhēng)論中誰(shuí)贏誰(shuí)輸都會(huì)很不舒服，更何況爭(zhēng)論往往會(huì)演化成直接的人身攻擊，贏者當(dāng)時(shí)可能會(huì)獲得一種心理滿足，但是很快就會(huì)被人際關(guān)系惡化的陰影所籠罩。一時(shí)的滿足心理會(huì)變得煙消云散。輸者的心理挫折感更加強(qiáng)烈，往往會(huì)演化成直接或者間接的人身攻擊，對(duì)于人際關(guān)系

5、是非常不利的，爭(zhēng)論的結(jié)果往往是兩敗俱傷。因此，在碰到觀點(diǎn)不一致，想法不一樣時(shí)，最好的途徑不是爭(zhēng)吵，而是協(xié)商討論?？傊己玫娜穗H關(guān)系的建立和維護(hù)可以把周圍環(huán)境變得和諧、信任、友愛(ài)、團(tuán)結(jié)、理解、互相關(guān)心。在這種環(huán)境中，人與人思想感情上的交流，能使人們從中汲取力量和勇氣，使人在碰到挫折、困難時(shí)得到別人及時(shí)的幫助，通過(guò)交流達(dá)到互相理解；能使人處在一種舒暢、快慰、奔放的精神狀態(tài)中，容易形成樂(lè)觀、自信、積極的人生態(tài)度，人們的精神情操、心里環(huán)境得到