自我效能理論在健美操普修課中的應(yīng)用研究.pdf

1、自我效能理論是班杜拉社會學(xué)習(xí)理論體系中最重要的組成部分。自我效能作為非智力因素,在控制和調(diào)節(jié)人的行為方面起著非常重要的作用,它是推動人們行為操作活動的一種內(nèi)在力量。自我效能理論一經(jīng)提出便在很多領(lǐng)域得到重視并被廣泛應(yīng)用。在體育領(lǐng)域,也吸引了國內(nèi)外大量學(xué)者進(jìn)行研究,在這些研究中,大部分成果停留在經(jīng)驗層面和宏觀理論方面的探討,研究還沒有深入到實踐中,將自我效能理論運(yùn)用到各運(yùn)動項目中進(jìn)行實驗研究，將是自我效能理論更加深入研究的一個發(fā)展趨勢。本文

2、將影響自我效能形成的四個因素作為教學(xué)的干預(yù)手段,實施到健美操普修課中,分析與探討一般自我效能感水平不同的被試,在兩種教學(xué)方法下,其健美操成績和運(yùn)動自我效能水平的差異。
　　本論文的第一部分是本研究的目的和意義。在這部分里著重闡述了自我效能理論在健美操教學(xué)中研究的目的和意義,并設(shè)計了實驗的整體方案。
　　第二部分對自我效能理論進(jìn)行了綜述。介紹了自我效能的概念及發(fā)展,分析了影響自我效能感形成的主要因素及其自我效能的功能。

3、　　第三部分是實驗部分。實驗中將影響自我效能的四個因素,作為干預(yù)教學(xué)的手段實施到健美操普修課中。通過實驗研究得出結(jié)論:(1)與傳統(tǒng)健美操教學(xué)相比,應(yīng)用自我效能理論進(jìn)行教學(xué),更能提高學(xué)生的運(yùn)動自我效能水平和健美操運(yùn)動成績。(2)一般自我效能感的水平,明顯影響學(xué)生健美操技術(shù)的掌握和成績的提高。一般自我效能感高的實驗組學(xué)生在健美操學(xué)習(xí)中,掌握技術(shù)要快,課堂氣氛活躍,運(yùn)動自我效能水平提高幅度明顯。(3)傳統(tǒng)的健美操教學(xué),對一般自我效能感高學(xué)生的

4、運(yùn)動自我效能水平也有所提高,但提高幅度和應(yīng)用自我效能理論進(jìn)行教學(xué)的新教法相比,幅度不明顯。在健美操技術(shù)掌握方面,優(yōu)勢也僅表現(xiàn)在學(xué)生掌握動作的正確性較好,而在健美操的表現(xiàn)力和節(jié)奏感的培養(yǎng)上,和新教法相比還存在大的差距。(4)運(yùn)用自我效能理論進(jìn)行健美操教學(xué),能明顯有效地改善運(yùn)動自我效能感低學(xué)生的劣勢心理傾向,能改變他們不正確的認(rèn)知方式,并增強(qiáng)其學(xué)好健美操的自信心。
　　第四部分是總結(jié)與展望。對實驗研究的總體情況進(jìn)行了總結(jié),并展望了自我