羽毛球?qū)Ｐ迣W(xué)生身體素質(zhì)訓(xùn)練的實(shí)證研究.pdf

1、隨著現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動(dòng)水平的不斷提高，競(jìng)賽規(guī)則的不斷修改和完善，尤其是實(shí)行“每局21分，每球得分制”新規(guī)則后，與舊規(guī)則相比比賽中不再有“失球而不失分”的情況，“每球必爭(zhēng)”體現(xiàn)的更加淋漓盡致，同時(shí)使羽毛球比賽時(shí)間縮短，運(yùn)動(dòng)員體力相對(duì)充沛，比賽攻防節(jié)奏加快，比賽的強(qiáng)度增大，對(duì)抗性明顯提高，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體能提出了更高的要求，并成為決定運(yùn)動(dòng)成績(jī)的重要因素。 近年來(lái)，隨著我國(guó)高校羽毛球運(yùn)動(dòng)的普及和發(fā)展，越來(lái)越多的高校開(kāi)設(shè)了羽毛球?qū)Ｐ拚n，然而，目

2、前大多數(shù)高校羽毛球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練中，主要著重學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)而忽視身體素質(zhì)的訓(xùn)練，這勢(shì)必會(huì)影響學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平的提高。本文采用文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等多種方法，對(duì)身體素質(zhì)的作用、羽毛球項(xiàng)目特點(diǎn)、身體素質(zhì)與專(zhuān)項(xiàng)技能的關(guān)系、羽毛球項(xiàng)目供能特點(diǎn)等方面進(jìn)行了深入細(xì)致的研究工作。通過(guò)實(shí)驗(yàn)研究和檢測(cè)發(fā)現(xiàn)，羽毛球?qū)ｍ?xiàng)教學(xué)中進(jìn)行身體素質(zhì)訓(xùn)練不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)水平，而且可以促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握和運(yùn)動(dòng)實(shí)踐能力的提高。這種教學(xué)方法學(xué)生容易接受，且教