簡(jiǎn)介：中國(guó)民族民間舞蹈等級(jí)考試中國(guó)民族民間舞蹈等級(jí)考試46級(jí)師資培訓(xùn)班理論考試題級(jí)師資培訓(xùn)班理論考試題培訓(xùn)地點(diǎn)甘肅蘭州甘肅蘭州培訓(xùn)時(shí)間2012年6月18日至日至6月22日培訓(xùn)級(jí)別46級(jí)答卷人王英第一題第一題五級(jí)舞目五級(jí)舞目小卜少（傣族）教學(xué)設(shè)計(jì)小卜少（傣族）教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)通過(guò)雙腿的屈伸結(jié)合勾踢步、前點(diǎn)步位以及掌形、翻腕等手位、腳位的運(yùn)用，讓孩子進(jìn)一步了解和掌握傣族民間舞蹈。教學(xué)方法教學(xué)方法講授法、演示法教學(xué)難點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)追魚手、勾踢步、曲掌翻腕、教學(xué)對(duì)象教學(xué)對(duì)象810歲兒童課時(shí)計(jì)劃課時(shí)計(jì)劃兩課時(shí)教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)準(zhǔn)備五級(jí)DVD、CD碟，傣族舞服教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)設(shè)計(jì)一、一、教學(xué)導(dǎo)入教學(xué)導(dǎo)入傣族是一個(gè)熱愛(ài)和平、能歌善舞的民族，他們大部分居住在云南省瑞麗、西雙版納等地。傣族民間舞蹈風(fēng)格濃郁，感情內(nèi)在含蓄，下肢多屈伸，身體和手臂的每個(gè)關(guān)節(jié)都有彎曲，形成了特有的三道彎造型。今天，我們來(lái)學(xué)習(xí)傣族舞蹈小卜少，一起感受傣族舞蹈的獨(dú)特魅力。二、欣賞二、欣賞動(dòng)作相反。618兩人相對(duì)做518的反面動(dòng)作。714提裙手，右側(cè)人左旁邁步，屈伸，左側(cè)人動(dòng)作相反。58收回正步位屈膝。818重復(fù)718動(dòng)作，左、右側(cè)人互換動(dòng)作。914屈膝，雙手體側(cè)胯旁屈掌接胸前掏翻腕推出后兩人搭手。58重復(fù)914動(dòng)作。1012屈膝，右勾踢步接前點(diǎn)步位。34保持舞姿屈膝一次。58收右腿原地屈膝兩次1118做1018反面動(dòng)作。1214體對(duì)1點(diǎn)，左勾踢步接右旁點(diǎn)步位，曲掌翻腕至左胯旁按手，右旁平位掌型。58保持舞姿，屈膝兩次。1318做1218的反面動(dòng)作。1414左勾踢步接右后踏步位，曲掌翻腕至左胯旁按手，右手斜上位提腕。58保持舞姿，屈膝兩次。1518做1418的反面動(dòng)作。1618左起勾踢步，兩人相對(duì)做追魚手，相互追逐交換位置。1714右側(cè)人體對(duì)1點(diǎn)做1214的動(dòng)作。左側(cè)人體對(duì)5點(diǎn)

簡(jiǎn)介：2017超星舞蹈鑒賞答案之期末考試（20）一、單選題（題數(shù)50，共500分）1下列不屬于當(dāng)代中國(guó)主流舞蹈的是（）。A、傳統(tǒng)民間舞B、芭蕾舞C、古典舞D、職業(yè)民間舞2海棠依舊的構(gòu)成形式中第一個(gè)洗禮的地點(diǎn)是下面哪一項(xiàng)（）A、皇宮B、衛(wèi)生間C、平民產(chǎn)房D、高貴公寓3章節(jié)及考試答案應(yīng)該聯(lián)系誰(shuí)（）。A、QQB、20932C、02559D、以上都對(duì)3日喀則地區(qū)林區(qū)舞蹈最獨(dú)特的代表是（）。A、同甲B、堆謝C、諧D、囊瑪4舞蹈睡美人成人禮中體現(xiàn)的價(jià)值判斷是（）。A、寬容B、叛逆C、獨(dú)立D、善良5下列不屬于古典舞欣賞原則的是（）。A、時(shí)間及延伸原則B、附屬主流社會(huì)及動(dòng)作語(yǔ)匯原則C、古典美及價(jià)值判斷原則D、時(shí)代性及價(jià)值批判原則6從（）中可以最先獲得舞蹈的主題信息。A、舞蹈場(chǎng)地B、舞臺(tái)布置C、舞蹈時(shí)間D、舞蹈名稱7規(guī)訓(xùn)形態(tài)舞蹈的稱謂來(lái)自于（）。A、奧爾夫B、車爾尼雪夫斯基C、形式美學(xué)D、福柯8下列哪個(gè)舞蹈屬于述說(shuō)鄉(xiāng)土舞蹈（）。A、孔雀舞B、雀之靈C、雙人孔雀舞D、碧波孔雀9舞蹈的整體結(jié)構(gòu)即舞蹈的（）。A、效果B、內(nèi)容C、語(yǔ)篇D、劇目10舞臺(tái)民間舞與生活中的民間舞最大的不同在于（）。A、有觀眾觀看B、動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)化C、音樂(lè)多元化D、時(shí)間和空間壓縮11影響非洲舞蹈多樣性形成的最主要因素是（）。A、國(guó)家B、地緣C、族群D、文化12“業(yè)身”是指舞蹈用身體表現(xiàn)出對(duì)世界的（）。法國(guó)D、日本19造成民間舞的形式主宰了內(nèi)容的主要原因是（）。A、舞蹈形式變化過(guò)多B、舞蹈民族屬性的消解C、舞蹈主題不明確D、舞蹈內(nèi)容不豐滿20下列不屬于天鵝湖二幕中舞段的是（）。A、群鵝華爾茲B、王子獨(dú)舞C、四小天鵝舞D、奧杰塔的變奏21通過(guò)舞蹈中的動(dòng)作、表情、姿勢(shì)等具體形象來(lái)表達(dá)舞蹈所蘊(yùn)含的意念，這是指舞蹈的（）。A、情境B、意象C、意境D、語(yǔ)境22下列不屬于中國(guó)高雅舞蹈的是（）。A、芭蕾舞B、中國(guó)古典舞

簡(jiǎn)介：高科技介入之后舞蹈的發(fā)展摘要藝術(shù)舞蹈是指由專業(yè)或業(yè)余舞蹈家，通過(guò)對(duì)社會(huì)生活的觀察、體驗(yàn)、分析、集中、概括和想象，進(jìn)行藝術(shù)的創(chuàng)造，從而創(chuàng)作出主題思想鮮明、情感豐富、形式完整，具有典型化的藝術(shù)形象，由少數(shù)人在舞臺(tái)或廣場(chǎng)表演給廣大群眾觀賞的舞蹈作品。根據(jù)舞蹈的不同風(fēng)格特點(diǎn)來(lái)區(qū)分，有，古典舞蹈、民間舞蹈、現(xiàn)代舞蹈、當(dāng)代舞蹈和芭蕾舞。它開(kāi)始沒(méi)有確切的時(shí)間，可追溯到古代，但是無(wú)可否認(rèn)的是，隨著時(shí)代的發(fā)展，技術(shù)的進(jìn)步，舞蹈也發(fā)生了很大的變化。接下來(lái)我會(huì)從訓(xùn)練，編制等方面來(lái)介紹高科技介入之后對(duì)舞蹈發(fā)展的影響。關(guān)鍵詞舞蹈高科技訓(xùn)練編制進(jìn)步舞蹈是八大藝術(shù)之一，是于三度空間中以身體為語(yǔ)言作“心智交流”現(xiàn)象之人體的運(yùn)動(dòng)表達(dá)藝術(shù)。舞蹈本身有多元的社會(huì)意義及作用，對(duì)于個(gè)人甚至社會(huì)來(lái)說(shuō)都有巨大的影響。它歷史悠久，發(fā)源可追溯到古代，在這么多年的發(fā)展中，在各方面都有很大的變化，因此形成了現(xiàn)在所表現(xiàn)出來(lái)的舞蹈。舞蹈一開(kāi)始沒(méi)有分支，只是單純通過(guò)動(dòng)作來(lái)傳達(dá)某種信息，隨著時(shí)代的發(fā)展，對(duì)于舞蹈的要求越來(lái)越高，以至于現(xiàn)在有了很多的分支，每種舞蹈都有自己的特點(diǎn)。接下來(lái)我來(lái)說(shuō)介紹高科技介入之后對(duì)舞蹈發(fā)展的影響。舞者試動(dòng)作、租場(chǎng)地的大量費(fèi)用。隨著高科技設(shè)備的大幅度降價(jià)和大面積普及，這種新興的編舞方法正在極大地改變?nèi)藗?，特別是編舞家感知?jiǎng)幼鞯姆绞?，極大地豐富了大家對(duì)身體動(dòng)作可能性和可行性的認(rèn)識(shí)，極大地拓寬了舞蹈創(chuàng)作和表演的觀念、方式和效果，繼而改變舞蹈和觀眾的接受、思維和審美習(xí)慣。毫不夸張地說(shuō)，計(jì)算機(jī)編舞的出現(xiàn)和運(yùn)用已成為舞蹈史上的一場(chǎng)大革命。高科技潛入舞蹈的大趨勢(shì)還表現(xiàn)在，新型舞臺(tái)器具和裝置的開(kāi)發(fā)和使用，極大地豐富了舞蹈家的表現(xiàn)手段，比如自動(dòng)傳感器、微型遙控器等。二，訓(xùn)練方面隨著科技的進(jìn)步，訓(xùn)練條件有了很大的提升，同時(shí)觀念上有了很大的變化，有以下幾種方面的變化1，使古典芭蕾與古典現(xiàn)代相結(jié)合，使下肢與軀干（這個(gè)生命力和靈魂發(fā)源地）有機(jī)地融為一體；2，使古典芭蕾與后現(xiàn)代舞相結(jié)合，使“緊張”與“放松”有機(jī)地融為一體，使身體更加富于對(duì)比；3，使西方舞蹈與太極、氣功、瑜伽、亞歷山大技術(shù)、皮拉提斯技術(shù)等東西方身體訓(xùn)練方法相結(jié)合，有效地提供舞者身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性，大面積地減少和防治舞者的職業(yè)傷??；4，發(fā)揮舞蹈身心合一的治療功能，形成完備的舞蹈心理治療學(xué)、舞蹈醫(yī)學(xué)（又稱“舞蹈醫(yī)學(xué)”，主治生理方面的疾病）等新學(xué)科，服務(wù)社會(huì)。

簡(jiǎn)介：1前面4個(gè)8拍造型做動(dòng)作2螢火蟲(chóng)點(diǎn)亮夜的星光（變隊(duì)形）3旋律間奏（變隊(duì)形）4我像只魚兒在你的荷塘（變隊(duì)形）5荷塘呀荷塘，你慢慢（變隊(duì)形）6我像只魚兒在你的荷塘（變隊(duì)形）7第三段第二遍8最后定造型重復(fù)我像只魚兒在你的荷塘（變隊(duì)形）

簡(jiǎn)介：音樂(lè)舞蹈室工作計(jì)劃一、指導(dǎo)思想（一）素質(zhì)教育是當(dāng)代社會(huì)基礎(chǔ)教育改革的主要手段。而音樂(lè)教育是學(xué)校素質(zhì)教育中不可缺少的一門學(xué)科，音樂(lè)教育在實(shí)施素質(zhì)教育中起著相當(dāng)重要的角色。音樂(lè)教學(xué)活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的審美觀，提高學(xué)生的道德水平，陶冶高尚的情操，有助于促進(jìn)學(xué)生智力的發(fā)展，搞好音樂(lè)教育是學(xué)校教育教學(xué)改革的有效措施，是學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的重要手段。我縣全面貫徹黨和國(guó)家的教育方針，促進(jìn)學(xué)生健康活潑的發(fā)展，培養(yǎng)“合格特長(zhǎng)”的人才。進(jìn)一步推動(dòng)藝術(shù)教育穩(wěn)定健康地向前發(fā)展，活躍中小學(xué)生的業(yè)余文化生活，為廣大青少年提供展現(xiàn)自己風(fēng)采的舞臺(tái)，促進(jìn)校園文化建設(shè)，有效提升中小學(xué)生藝術(shù)素養(yǎng)。（二）利用好本功能室培養(yǎng)一些對(duì)音樂(lè)和舞蹈有興趣的學(xué)生，重視他們對(duì)音樂(lè)和舞蹈活動(dòng)中主動(dòng)參與，讓學(xué)生在音樂(lè)和舞蹈中啟發(fā)自己想象力創(chuàng)造出民族自身的舞蹈。在藝術(shù)教育教學(xué)中我們要提高學(xué)生藝術(shù)的表現(xiàn)能力和藝術(shù)的創(chuàng)造能力，并且我們重點(diǎn)培養(yǎng)一些對(duì)藝術(shù)有天份的學(xué)生。使促進(jìn)了學(xué)生的業(yè)余文化生活，營(yíng)造青少年健康成長(zhǎng)的搖籃。4舞蹈基本功訓(xùn)練、民間舞組合訓(xùn)練及成品舞排練。音樂(lè)舞蹈室工作計(jì)劃（20162017學(xué)年度）學(xué)校胡張小學(xué)管理員劉芳

簡(jiǎn)介：說(shuō)苗族音樂(lè)舞蹈在中學(xué)音樂(lè)教育中的挖掘與運(yùn)用蔣正貴隨著現(xiàn)代化建設(shè)及漢族文化課在學(xué)校的開(kāi)設(shè)和重要地位，有的少數(shù)民族地區(qū)，忽視了本地區(qū)文化的繼承和發(fā)展，使得現(xiàn)在的民族藝人越來(lái)越少，尤其是那些能夠出口成章的民間歌師，還有能夠以音傳情的樂(lè)師。記得我少年的時(shí)候，在家鄉(xiāng)的那些長(zhǎng)輩們就能夠出口成章，即興賦詩(shī)，詩(shī)中哲理極強(qiáng)，藝術(shù)性極高，他們有的還能用蘆笙和木葉聲音的高低急緩傳情表意，敘述故事。這些都屬于一種特有的民族民間樂(lè)語(yǔ)，這種樂(lè)語(yǔ)非一般人可以聽(tīng)懂或破譯，必須是愛(ài)好民間音樂(lè)藝術(shù)和懂得我們苗族民間音樂(lè)語(yǔ)言的人才能知道其含義。我們苗族老一輩人的生活都是在歌聲中渡過(guò)的，他們的愛(ài)情、勞動(dòng)、交談、講事故和談歷史都是用歌聲進(jìn)行傳遞的。小的時(shí)候，我外公就用敘事歌的形式給我敘述了一對(duì)青年夫婦的愛(ài)情生活和倫理道德，以示教育我們世人要遵守孝道，孝順父母，夫妻恩愛(ài)的生活倫理道德。隨著學(xué)校文化教育的需要，很多70年代以后出生的青年人從小就進(jìn)入學(xué)校學(xué)習(xí)文化，沒(méi)有重視學(xué)習(xí)苗族民間音樂(lè)舞蹈，致使我們這一代人在民族民間音樂(lè)上屬于樂(lè)盲的一族，而我們的上一輩人則隨著年齡的高升，有的已離開(kāi)了人世，存者甚少，這就造成了我們民族民間音樂(lè)舞蹈藝術(shù)出現(xiàn)了失傳的危機(jī)。隨著西部大開(kāi)發(fā)的號(hào)角聲響起，旅游業(yè)提到了開(kāi)發(fā)的戰(zhàn)略中，民的介紹，沒(méi)有仔細(xì)深入地介紹，如苗族音樂(lè)，在教材上介紹較少，只介紹兩首歌曲，沒(méi)有器樂(lè)和樂(lè)器介紹，沒(méi)有對(duì)苗族音樂(lè)與文學(xué)藝術(shù)進(jìn)行分類歸納。這方面的研究是疏漏了。而我們苗族地區(qū)學(xué)生很熟悉的一些較好的音樂(lè)卻沒(méi)有能夠編入教材，不能讓他們繼續(xù)往下深入學(xué)習(xí)，他們覺(jué)得不過(guò)癮。為此，我希望教材應(yīng)確定某一個(gè)學(xué)期或某一學(xué)年為鄉(xiāng)土音樂(lè)教學(xué)內(nèi)容，其余的兩個(gè)學(xué)年為中學(xué)普通音樂(lè)教材。鄉(xiāng)土教材內(nèi)容要豐富而深入，可作選修、必修和普通了解等三個(gè)部分內(nèi)容，具體指定某個(gè)地區(qū)學(xué)生應(yīng)專修該地區(qū)的音樂(lè)內(nèi)容。這樣才能提高學(xué)生的興趣和學(xué)習(xí)效率，讓他們從熟悉的音樂(lè)入手，把本地區(qū)的音樂(lè)藝術(shù)學(xué)好，培養(yǎng)學(xué)生成為繼承和發(fā)揚(yáng)光大該地區(qū)民族藝術(shù)之花。為此，我們應(yīng)對(duì)教材進(jìn)行選擇側(cè)重點(diǎn)學(xué)習(xí)，按該簡(jiǎn)要簡(jiǎn)、應(yīng)詳則詳、要略則略等原則方法進(jìn)行教學(xué)。比如在苗區(qū)的音樂(lè)教學(xué)中，對(duì)評(píng)書、蘇州彈詞、京韻大鼓等應(yīng)當(dāng)簡(jiǎn)略講解，讓學(xué)生大略了解，而苗族音樂(lè)則應(yīng)當(dāng)詳講，不足的內(nèi)容部分，當(dāng)增則增，把一些根據(jù)民族民間音樂(lè)創(chuàng)作出來(lái)的好音樂(lè)搬上講臺(tái)和音樂(lè)課堂，讓他們學(xué)習(xí)這些好的音樂(lè)，以提高我們學(xué)生對(duì)民族創(chuàng)作作品的認(rèn)識(shí)，體會(huì)原生態(tài)音樂(lè)怎么運(yùn)用到創(chuàng)作中的一些手法，讓學(xué)生知道每一種原生態(tài)音樂(lè)體裁在哪一種場(chǎng)合上使用，教會(huì)他們欣賞不同情緒風(fēng)格特點(diǎn)的苗族音樂(lè)舞蹈，培養(yǎng)他們對(duì)苗族音樂(lè)舞蹈的鑒賞能力和提高表演等技能，從中增強(qiáng)他們對(duì)苗族音樂(lè)舞蹈的學(xué)習(xí)興趣。瞄準(zhǔn)市場(chǎng)，音樂(lè)教育要與社會(huì)形勢(shì)實(shí)踐相適應(yīng)相結(jié)合。在西部大開(kāi)發(fā)的今天，旅游開(kāi)發(fā)是當(dāng)今形勢(shì)所趨的行業(yè)，藝術(shù)表

簡(jiǎn)介：第一章舞蹈基本理論（共一課時(shí)）教學(xué)目的通過(guò)本節(jié)課讓同學(xué)們知道什么是舞蹈和舞蹈的類別教學(xué)重難點(diǎn)舞蹈的定義與舞蹈的種類教學(xué)課時(shí)一課時(shí)，總第一課時(shí)第一節(jié)舞蹈的定義和特性一、舞蹈的定義舞蹈是一種空間性、時(shí)間性、綜合性的動(dòng)態(tài)造型藝術(shù)。舞蹈是一種以經(jīng)過(guò)提煉、組織、韻律化了的人體動(dòng)作為主要表現(xiàn)手段，在一定的時(shí)間和空間內(nèi)運(yùn)用人體動(dòng)作的姿態(tài)、表情和動(dòng)作流程等構(gòu)成畫面，創(chuàng)造形象，從而表達(dá)某種思想情感的藝術(shù)。二、舞蹈的特性（一）形體表現(xiàn)性就是舞蹈用形體語(yǔ)言來(lái)傳情達(dá)意的特征。（二）直觀動(dòng)態(tài)性就是舞蹈的一切創(chuàng)意都要通過(guò)觀眾現(xiàn)實(shí)直觀感受到的舞蹈動(dòng)作來(lái)被感知。（三）綜合展演性包含舞蹈音樂(lè)、舞蹈燈光和舞蹈布景。第二節(jié)舞蹈的分類一、根據(jù)舞蹈不同的風(fēng)格特點(diǎn)來(lái)劃分（一）古典舞1中國(guó)古典舞2芭蕾（BALLET）（二）民間舞1以反映該民族風(fēng)土人情為主的民間舞2借用某民族的舞蹈元素，表述特定藝術(shù)構(gòu)思的民間舞2動(dòng)力腿是與主力腿相對(duì)而言的，指非支撐重心的一條腿，在動(dòng)作過(guò)程中可做各種動(dòng)作，如抬腿、踢腿等。3韻律是指舞蹈中的感覺(jué)和規(guī)律。它需要舞者在動(dòng)作時(shí)把握這種欲前先后、欲左先右、欲上先下的韻律感覺(jué)，才能把舞蹈跳得富有美感。4節(jié)奏是音樂(lè)旋律的骨干，是樂(lè)曲結(jié)構(gòu)的基本因素，也是舞蹈動(dòng)作的基本要素之一，如何舞蹈動(dòng)作都是在一定的節(jié)奏規(guī)范中進(jìn)行的。第二節(jié)地面訓(xùn)練一、腳繃腳、勾腳、半勾腳（一）繃腳動(dòng)作做法腳背繃緊，腳尖用力下壓，腳底形成弓型，初學(xué)者可以通過(guò)外力施壓來(lái)訓(xùn)練。（二）勾腳動(dòng)作做法腳背收緊，腳尖向上勾起，腳跟用力前伸。（三）半勾腳動(dòng)作做法在繃腳的基礎(chǔ)上，腳尖勾起，腳背保持原樣。（四）環(huán)繞腳動(dòng)作做法（八拍完成）準(zhǔn)備姿態(tài)，繃腳尖，雙腿并攏，直腿坐地，雙手體側(cè)扶地。做法①（由里向外環(huán)繞）12雙腳勾起；34腳跟不動(dòng)，腳尖分開(kāi)；56雙腳在分開(kāi)的基礎(chǔ)上繃直；78雙腳尖并攏，還原到準(zhǔn)備姿態(tài)。做法②（由外向里環(huán)繞）12雙腳尖繃直分開(kāi)，腳跟靠緊；34雙腳尖分開(kāi)勾起；56在勾腳的形態(tài)上雙腳并攏；78雙腳繃直還原到準(zhǔn)備姿態(tài)?！?xùn)練要求勾腳要求力量到腳跟?？嚹_要求力量到腳尖，并盡力向遠(yuǎn)處伸展。半勾腳應(yīng)注意力量到前腳掌，大腳背用力繃直。

簡(jiǎn)介：形體舞蹈基訓(xùn)教案形體舞蹈基訓(xùn)教案一一課堂常規(guī)1、課代表整隊(duì)集合、點(diǎn)名、檢查著裝。2、師生問(wèn)好3、整理著裝并宣布本節(jié)課練習(xí)內(nèi)容和通過(guò)練習(xí)所要達(dá)到的目的。4、安排見(jiàn)習(xí)生二、二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、伸展操①頭部進(jìn)行低、仰、側(cè)擺、繞環(huán)的訓(xùn)練。②肩部進(jìn)行提、壓訓(xùn)練。③胸部進(jìn)行挺、含胸的訓(xùn)練。④腰部左右轉(zhuǎn)腰訓(xùn)練。⑤腹背壓背、拉腿部韌帶的訓(xùn)練。2、熱身操4X8拍（正反方向）①踏步、走步②并步③“V”字步④半蹲步、髖部動(dòng)作形體的基本姿態(tài)形體的基本姿態(tài)1站姿的練習(xí)●要求腳后跟、小腿及臀部觸墻壁，其余部分均不得觸及。嘴自然閉合，上下牙咬合，眼瞼自然張開(kāi)，目光直視（即目光與面部垂直，從而使眼球保持在眼眶正中），面部表情平靜。挺胸、收小腹，腰部、頸部挺直，臀部略突出，給人一種精神振奮的感覺(jué)。兩臂自然下伸，手略成弧形，食指掌指關(guān)節(jié)接近伸直。兩腿并攏，腳跟靠攏，兩腳的夾角約為1520度，身體重心落在前腳掌；雙腳略微分開(kāi)或成“丁”字步，兩腳均勻著地，雙肩自然下垂或雙手體前交叉?！裾咀说目刂凭毩?xí)①靠墻練習(xí)此練習(xí)借助墻的平面來(lái)培養(yǎng)和訓(xùn)練站立時(shí)上體挺拔、保持頭部、軀干和腿在一條垂線上的良好習(xí)慣。②分腿立兩腿在小八字立的基礎(chǔ)上分開(kāi)與肩同寬，雙手叉腰，雙肘微向前扣。此練習(xí)主要訓(xùn)練臀、腹及上體的正確感覺(jué)，夾臀與收腹協(xié)同緊張?！褚追稿e(cuò)誤易犯錯(cuò)誤動(dòng)作僵直、不協(xié)調(diào)；兩步邁出不平均；走路時(shí)出現(xiàn)較大的內(nèi)八字和外八字。女生穿高跟鞋，踝關(guān)節(jié)力量不足，造成走路時(shí)上體前傾、重心（臀部）后移。4臥姿●良好的臥姿能使心血管、呼吸系統(tǒng)在安靜狀態(tài)的工作中起到保證作用并有助于消除肌肉的疲勞?！駥?shí)際睡眠中翻來(lái)覆去變換姿勢(shì)。為避免心臟受壓，一般為右側(cè)臥。為避免局實(shí)際睡眠中翻來(lái)覆去變換姿勢(shì)。為避免心臟受壓，一般為右側(cè)臥。為避免局部受壓發(fā)麻甚至出現(xiàn)痙攣的現(xiàn)象，仰臥也比較好，但不要把手放在胸上，部受壓發(fā)麻甚至出現(xiàn)痙攣的現(xiàn)象，仰臥也比較好，但不要把手放在胸上，，以免，以免壓迫心臟使睡眠不寧或做做噩夢(mèng)。壓迫心臟使睡眠不寧或做做噩夢(mèng)。睡前要注意的事是晚飯不要吃得太飽，睡前勿喝濃茶，室內(nèi)空氣要流通，睡前要用熱水洗腳，不要躺在床上看書。一、整理一、整理（放松操）〔3’〕1調(diào)整呼吸操2拉伸操3集中講評(píng)課中優(yōu)缺點(diǎn)；鼓勵(lì)學(xué)生平時(shí)多鍛練。4布置課外練習(xí)（要求每天站立練習(xí)10分鐘）5宣布下次課內(nèi)容。一、一、課堂常規(guī)1、課代表整隊(duì)集合、點(diǎn)名、檢查著裝。2、師生問(wèn)好3、整理著裝并宣布本節(jié)課練習(xí)內(nèi)容和通過(guò)練習(xí)所要達(dá)到的目的。4、安排見(jiàn)習(xí)生二、二、準(zhǔn)備活動(dòng)1伸展操①頭部進(jìn)行低、仰、側(cè)擺、繞環(huán)的訓(xùn)練。②肩部進(jìn)行提、壓訓(xùn)練。③胸部進(jìn)行挺、含胸的訓(xùn)練。④腰部左右轉(zhuǎn)腰訓(xùn)練。⑤腹背壓背、拉腿部韌帶的訓(xùn)練。2、熱身操4X8拍（正反方向）⑤吸腿跳、弓步跳⑥分腿跳、開(kāi)合跳、踢腿跳、擺腿跳⑦伸展、體側(cè)屈、呼吸整理一、芭蕾舞的基本手位（7個(gè)手位）1、Ⅰ位大拇指點(diǎn)在中拇指第二個(gè)關(guān)節(jié)的第二道線上（如同蘭花值的延續(xù)）。

簡(jiǎn)介：舞蹈演出產(chǎn)業(yè)市場(chǎng)的現(xiàn)狀舞蹈演出產(chǎn)業(yè)市場(chǎng)的現(xiàn)狀孫明章與趙明合作的啟示孫明章與趙明合作的啟示伴隨著改革開(kāi)放30周年，對(duì)外開(kāi)放30周年之大慶，在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的今天，我國(guó)演出市場(chǎng)呈現(xiàn)出一派繁榮景象，舞蹈演出市場(chǎng)也不例外。但由于舞蹈藝術(shù)的特殊性，加之長(zhǎng)期生存在文化事業(yè)單位的控制和束縛下，在文化事業(yè)向文化產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型期間，舞蹈演出市場(chǎng)遇到了意料之中的瓶頸。而就在這不景氣的情境下，孫明章所在的上海城市舞蹈有限公司卻成功地將舞蹈作品一個(gè)接一個(gè)地推向市場(chǎng)并大獲全勝，成為了激活舞蹈演出市場(chǎng)的典型成功范式。他與趙明合作的原創(chuàng)舞劇紅樓夢(mèng)一舉摘得文化部歌劇、舞劇、音樂(lè)劇優(yōu)秀劇目展演舞劇類一等獎(jiǎng)，并把此劇推向了海外市場(chǎng)。他們的成功合作帶給整個(gè)舞蹈界不小的震撼與啟示。在舞蹈演出市場(chǎng)低靡的當(dāng)下，我們正需要一股強(qiáng)勁的力量引領(lǐng)和帶動(dòng)舞蹈人實(shí)現(xiàn)其夢(mèng)想。他們的合作證明了舞蹈演出市場(chǎng)中高水平創(chuàng)作與全面經(jīng)營(yíng)的不可分性；他們的成功正在打破瓶頸，實(shí)現(xiàn)著舞蹈演出市場(chǎng)的逐漸完善。（一）（一）中國(guó)演出市場(chǎng)的現(xiàn)狀中國(guó)演出市場(chǎng)的現(xiàn)狀全國(guó)現(xiàn)有各類文藝表演團(tuán)體近萬(wàn)家，全年演出42萬(wàn)場(chǎng)，觀眾47億人次。2002年，北京各類文藝演出17萬(wàn)余場(chǎng)，觀眾約1300萬(wàn)人次，總收入385億元；日均上演40余臺(tái)?。ü?jié)）目，每天約35600人次觀看。創(chuàng)演出場(chǎng)次、觀眾人次最高紀(jì)錄。近幾年，中國(guó)演出市場(chǎng)持續(xù)升溫，紅紅火火，特別是去年文化部修改營(yíng)業(yè)性演出管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則后，演出市場(chǎng)的喜人形勢(shì)更加引起各方關(guān)注。中國(guó)演出市場(chǎng)持續(xù)紅火，究其原因，是因中國(guó)經(jīng)濟(jì)繁榮，社會(huì)穩(wěn)定，帶動(dòng)了整個(gè)演出市場(chǎng)的活躍繁榮。這一態(tài)勢(shì)主要表現(xiàn)在，一是國(guó)有文藝表演團(tuán)體、特別是中央直屬表演團(tuán)體，在強(qiáng)化精品意識(shí)的同時(shí)，根據(jù)市場(chǎng)需求創(chuàng)作、上演了一系列精品力作，如中央芭蕾舞團(tuán)的大紅燈籠高高掛、東方歌舞團(tuán)的蔚藍(lán)色的浪漫、中國(guó)歌舞團(tuán)的秘境之旅、北京人藝的話劇萬(wàn)家燈火等。蔚藍(lán)色的浪漫已創(chuàng)2000多萬(wàn)元的市場(chǎng)業(yè)績(jī)，場(chǎng)均收入20多萬(wàn)元；萬(wàn)家燈火票房迄今達(dá)500多萬(wàn)元。一改主旋律作品以往只得獎(jiǎng)、無(wú)市場(chǎng)的狀況，從的舞臺(tái)，不同的風(fēng)格，不同的流派，形成了對(duì)觀眾不同的吸引力。舞蹈演出季的成功舉辦，既豐富了首都的文藝舞臺(tái)，讓中國(guó)觀眾欣賞到了當(dāng)今世界不同種類、不同流派的舞蹈藝術(shù)作品，也為國(guó)內(nèi)的藝術(shù)團(tuán)體和舞蹈家，提供了一次與世界一流舞蹈明星直接對(duì)話、交流的絕佳機(jī)會(huì)，同時(shí)，也為中國(guó)的舞蹈明星提供了一次向世界展示自己實(shí)力的舞臺(tái)。這都將對(duì)中國(guó)舞蹈藝術(shù)和舞蹈演出市場(chǎng)的發(fā)展起到重要的推動(dòng)作用。除此之外，上海、廣州等一些大城市的舞蹈演出市場(chǎng)也在如火如荼的前進(jìn)著。但事物總是有它的兩面性。隨著我國(guó)舞蹈演出市場(chǎng)的蒸蒸日上，面對(duì)觀眾收入水平、審美欣賞水平的參差不齊，我們需要一定的手段來(lái)培育舞蹈演出市場(chǎng)。健康的演出市場(chǎng)需要培育，市場(chǎng)的培育需要時(shí)間。一個(gè)陌生的作品，最初是很難被觀眾所關(guān)注并且接受的，所以大部分演出制作人會(huì)更信任成熟的舞蹈作品。舞蹈市場(chǎng)的培育還需要一流的營(yíng)銷策略。首先，宏觀把握舞蹈演出市場(chǎng)，進(jìn)行演出調(diào)查和預(yù)測(cè)，加強(qiáng)對(duì)藝術(shù)消費(fèi)者的研究，對(duì)社會(huì)各階層觀眾的欣賞習(xí)慣和審美需求進(jìn)行分析。其次是要加強(qiáng)劇目走向市場(chǎng)的策劃。除了擁有電腦售票、IC卡購(gòu)票、網(wǎng)上購(gòu)票等暢通的售票渠道外，還要開(kāi)動(dòng)腦筋，把劇目當(dāng)作一件商品來(lái)營(yíng)銷，思考如何加強(qiáng)對(duì)演出劇目的包裝炒作，如制作單版、說(shuō)明書、網(wǎng)頁(yè)、報(bào)紙廣告等宣傳品，以及與媒體緊密合作，從軟新聞的刊登到立體信息的滾動(dòng)播出，各種宣傳手段多管齊下。再次要有多樣化的營(yíng)銷組合，即對(duì)市場(chǎng)經(jīng)營(yíng)策劃的組合。這種組合是在特定的時(shí)間向特定的目標(biāo)市場(chǎng)，以特定的價(jià)格、渠道、促銷手段來(lái)銷售特定的藝術(shù)產(chǎn)品。。由此，藝術(shù)與營(yíng)銷的距離縮小，進(jìn)而獲得市場(chǎng)的認(rèn)同，藝術(shù)交流與碰撞也才因市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的推動(dòng)而更加頻繁和深入起來(lái)。（三）舞蹈推廣個(gè)案分析三）舞蹈推廣個(gè)案分析孫明章與趙明合作成功之道孫明章與趙明合作成功之道上海城市舞蹈有限公司，于2003年注冊(cè)組建，通過(guò)全新的文藝創(chuàng)作運(yùn)作機(jī)制，連續(xù)推出了舞劇霸王別姬、紅樓夢(mèng)和雜技芭蕾舞劇天鵝湖等，每部作品都成功地開(kāi)拓了市場(chǎng)，為文化產(chǎn)業(yè)的發(fā)展乃至文化體制改革提供了有益的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。上海城市舞蹈有限公司副董事長(zhǎng)孫明章認(rèn)為，舞劇藝術(shù)是有能力自己養(yǎng)活自己的，關(guān)鍵要看有沒(méi)有市場(chǎng)意識(shí)，如何科學(xué)合理地進(jìn)行市場(chǎng)運(yùn)作。他堅(jiān)持資金投入之前一定要進(jìn)行市場(chǎng)考察，做到市場(chǎng)細(xì)分，確定目標(biāo)觀眾。同

簡(jiǎn)介：夏天少兒藝術(shù)團(tuán)舞蹈教學(xué)大綱教學(xué)目的幼兒期是人一生中心理、生理快速發(fā)展的重要階段，開(kāi)展舞蹈教育不僅可以發(fā)展幼兒身體的機(jī)能，陶冶幼兒性情和品德，而且可以發(fā)展幼兒的觀察力、注意力、記憶力、思維能力，借助身體動(dòng)作感受和表現(xiàn)音樂(lè)的能力。它能夠讓那些對(duì)舞蹈感興趣的孩子了解舞蹈，感受舞蹈，受益舞蹈，跨越美育的門檻，增強(qiáng)智力。體質(zhì)的發(fā)展，健美形體，能夠在各種節(jié)日晚會(huì)中發(fā)揮特長(zhǎng)，靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)。以達(dá)到學(xué)有所用的目的。教學(xué)介紹兒童是祖國(guó)的希望和未來(lái)，成長(zhǎng)后的他們將是中華民族的建設(shè)與接班人。因此，我們應(yīng)從孩子抓起，開(kāi)展各種教育活動(dòng)，全面促進(jìn)幼兒身心的健康成長(zhǎng)，為培養(yǎng)祖國(guó)的合格人才打好基礎(chǔ)。幼兒舞蹈可以增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)其健康快樂(lè)的成長(zhǎng)學(xué)習(xí)幼兒舞蹈可以陶冶情操，促進(jìn)幼兒良好性格的形成幼兒舞蹈可以啟迪智慧，發(fā)展幼兒的想象力、創(chuàng)造力、記憶力以及增強(qiáng)幼兒的自信心。并且當(dāng)前學(xué)校教學(xué)改革要緊緊圍繞素質(zhì)教育來(lái)進(jìn)行。實(shí)施素質(zhì)教育就要求學(xué)校培養(yǎng)的學(xué)生，不僅要具備較高的思想素質(zhì)、文化素質(zhì)、還要具備勞動(dòng)技能素質(zhì)及藝術(shù)修養(yǎng)素質(zhì)等。舞蹈是藝術(shù)教育的一部分，它是人類起源最早的藝術(shù)形式。它不僅能陶冶學(xué)生的情操，增強(qiáng)他們的審美能力，而且還能健美學(xué)生的形體，有助于學(xué)生保持正確的姿態(tài)，精神飽滿，逐漸養(yǎng)成一種習(xí)慣，既坐有坐相，站有站姿。踢后退雙手扶把桿小八字部站好，膝蓋都要繃直，頭抬起來(lái)平視前方。在踢后退的過(guò)程中，上半身保持不動(dòng)，不要側(cè)身回頭，胯不能松，腳背和膝蓋都要繃直。切忌身體前傾。如果在反復(fù)強(qiáng)調(diào)，學(xué)生還是做不到位的情況下，可以先單一的聯(lián)系控后腿即雙手扶把桿，把一條腿向后抬起來(lái)，糾正學(xué)生的姿態(tài)，然后再過(guò)度到踢后退。劈腿跳是為學(xué)習(xí)中間大跳做好準(zhǔn)備的手扶把桿的跳躍組合在做這一動(dòng)作跳起來(lái)時(shí)要注意雙腳同時(shí)一前一后打開(kāi)打開(kāi)過(guò)程中繃直腳背伸直膝蓋跳躍越高腿叉越開(kāi)越好著地時(shí)雙腳快速收攏兩腳并起來(lái)著地大踢腿是培養(yǎng)腿的力度和開(kāi)度的訓(xùn)練不論是前腿還是旁腿都要保持上半身直立中段夾緊眼睛注視前方踢腿的過(guò)程中同樣要注意腳背和膝蓋的繃直有許多學(xué)生在踢腿的時(shí)候?yàn)榱俗屚炔靠梢耘龅缴眢w上半身極力向前夠這樣做頸部便往回縮頭向前探雙膝彎曲非常難看所以在踢腿前要告誡她們踢不高沒(méi)有關(guān)系最重要的是保持正確的姿態(tài)在這一前提下經(jīng)過(guò)刻苦練習(xí)腿會(huì)越踢越高韌帶越拉越長(zhǎng)在學(xué)生取得微小的進(jìn)步時(shí)要及時(shí)給予贊賞和鼓勵(lì)有些學(xué)生回家也經(jīng)常自己練習(xí)到課堂上教師可以明顯的感到她的變化和提高則更要適當(dāng)?shù)慕o予稱贊否則就會(huì)挫傷學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性除了身體和腿要注意外兩只手臂也不能忽視在踢腿的過(guò)程中一定要保證手臂端平不能放松下來(lái)下腰年齡偏小的學(xué)生腰的柔韌性不錯(cuò)但是手腳都沒(méi)有力量支撐不住身體常常是用頭頂住地面下腰教師都要給學(xué)生以適當(dāng)?shù)膸椭Ｗo(hù)她們糾正下腰的姿態(tài)告訴她們用力的部位和下腰法雙腳打開(kāi)至肩寬雙臂向上伸直五指打開(kāi)手心朝前下腰時(shí)上半身向后仰頭抬起來(lái)向后找自己的腳后跟身體和手都向腳后跟靠齊并往里卷下好以后手臂和膝蓋都盡力撐直眼睛看腳后跟對(duì)年齡偏大有一定基礎(chǔ)的學(xué)生讓她們做甩腰訓(xùn)練加大訓(xùn)練強(qiáng)度結(jié)束后注意做回腰練習(xí)雙腳并攏蹲下來(lái)雙手抱住雙膝頭埋下來(lái)教師順著脊柱給學(xué)生做按摩保護(hù)她們的脊柱不受到傷害

簡(jiǎn)介：精選作文舞蹈生涯500字作文舞蹈是一門藝術(shù)，優(yōu)美的舞姿，讓人如癡如醉。我真有點(diǎn)兒羨慕，于是，我步入了學(xué)習(xí)舞蹈的生涯。從幼兒園開(kāi)始，我很羨慕別人優(yōu)美的舞姿，我就回家央求媽媽幫我也報(bào)一個(gè)舞蹈班，媽媽幫我報(bào)了一個(gè)形體班，我一進(jìn)入到舞蹈教室，哇，同學(xué)們下著筆直的叉，老師讓我也下叉，可我根本下不去，老師輕輕的幫我按著，幾個(gè)星期后我的叉也像同學(xué)們一樣，非常筆直。上小學(xué)以后，媽媽又幫我報(bào)了一個(gè)形體班，我非常高興，可是，我一看大吃一驚，同學(xué)們忽地一下全都把腰下了下去，老師扶著我的腰也讓我下，我的腰好像不聽(tīng)我使換，我要下，就是下不去。一個(gè)多月后，老師扶著我的腰我可以下去了，下課了，同學(xué)們都去休息了，我又自己在墊子上自己練習(xí)下腰，剛要下去的時(shí)候，砰的一聲我的頭跌到了地板上，我心愛(ài)的發(fā)卡掉到了地上，我的頭上還起了一個(gè)包，同學(xué)們都跑過(guò)來(lái)問(wèn)我有沒(méi)有沒(méi)事，我用抽泣的聲音說(shuō)我沒(méi)事。老師讓我休息一會(huì)兒，接著我咬著牙又到地板上下腰，我竟然下去了，卻起不來(lái)，倒在了地上。上了三年級(jí)我加入了學(xué)校舞蹈隊(duì)，那時(shí)我是舞蹈隊(duì)里基本功最好的一個(gè)，但現(xiàn)在我上了五年級(jí)，也不學(xué)舞蹈了，基本功也衰退了許多，但老師依然叫我堅(jiān)持，我相信我自己我可以，可以再把基本功練得很好，我會(huì)繼續(xù)努力的。雖然練舞蹈很辛苦，但我很高興，特別是練成一個(gè)基本功時(shí)，心里非常開(kāi)心。我會(huì)繼續(xù)在舞蹈生涯里走下去的五年級(jí)快樂(lè)小可愛(ài)篇一我的舞蹈生活我的舞蹈生活去年暑假，我從緊張的學(xué)習(xí)中擺脫出來(lái)，步入了一個(gè)嶄新的生活天地舞蹈。使緊張的身心放松下來(lái)，去細(xì)細(xì)品味拉丁舞這盤“多味菜”。酸一天上午，我們正在做短暫的休息，喬老師給了我們一個(gè)激動(dòng)人心的消息我們要去評(píng)梅廣場(chǎng)演出了。聽(tīng)到這個(gè)消息，我欣喜若狂，晚上在夢(mèng)里也是在跳舞。但是當(dāng)我萬(wàn)事俱備只欠東風(fēng)時(shí)，媽媽說(shuō)“你不能去演出了，我們要回老家了。”從老家回來(lái)后，看著同伴們個(gè)個(gè)滿足的樣子，我心里酸透了，比吃了酸梅還酸。甜我們進(jìn)行了幾節(jié)課的銅牌拉丁訓(xùn)練后，老師舉行了一次小比賽。在這次比賽中，由于我平時(shí)就很努力，再加上這次的出色發(fā)揮，所以我贏得了這次比賽的冠軍并且獲得了老師的夸獎(jiǎng)。同伴們向我投來(lái)了羨慕的目光，一旁的媽媽也摸著我的頭夸我跳得好。我心里甜滋滋的，像是吃了蜜一樣。苦有一次，楊老師給我們進(jìn)行了形體訓(xùn)練。先是把頭抬起，然后收腹，背挺直，手臂抬平，手指打成蘭花指。堅(jiān)持15分鐘，動(dòng)一下就重來(lái)。當(dāng)老師宣布結(jié)束時(shí)，我們?nèi)玑屩刎?fù)，想一灘爛泥一樣攤在沙發(fā)上，個(gè)個(gè)抱怨老師太狠，練得連胳膊都抬不起來(lái)了。真的太“杯具”了。像是吃了苦瓜一樣。辣有一段時(shí)間，我因?yàn)槁?tīng)了別人的夸獎(jiǎng)，不禁飄飄然起來(lái)，心高氣傲，像一只高高在上的天鵝?？墒?，當(dāng)我看到了精英班的大姐姐們跳的拉丁舞柔中有剛，力道也均勻之后。我自己在角落里很不是篇三舞蹈伴我成長(zhǎng)舞蹈伴我快樂(lè)成長(zhǎng)伊通滿族自治縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)八年二班吳佳霖我是一個(gè)既喜歡音樂(lè)，又喜歡舞蹈的女孩兒，而對(duì)舞蹈的喜歡近似于癡狂的境界，舞蹈已然成為我童年生活的主旋律，占據(jù)了我童年大片的記憶。十年學(xué)習(xí)舞蹈的經(jīng)歷，不僅讓我理解了民族舞蹈的意境和技巧，更重要的是讓我收獲了滿滿的自信和堅(jiān)韌的品格我學(xué)習(xí)舞蹈是從上幼兒園時(shí)開(kāi)始的，但真正喜歡卻是更早的時(shí)候。聽(tīng)媽媽講，還在我蹣跚學(xué)步時(shí)就表現(xiàn)出了對(duì)舞蹈的強(qiáng)烈興趣。小時(shí)候爸爸媽媽工作在外地，我一直生活在姥姥身邊，我剛過(guò)完一周歲生日，媽媽就把我接到了沈陽(yáng)，這是我上幼兒園時(shí)，爸爸媽媽就順其自然地讓我參加了舞蹈班，從此，開(kāi)始了我的舞蹈生涯。舞蹈是美的，但練習(xí)舞蹈的過(guò)程卻是苦的。“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”應(yīng)該是對(duì)學(xué)習(xí)舞蹈過(guò)程的最深刻的詮釋吧學(xué)習(xí)舞蹈光有愛(ài)好還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還要有毅力來(lái)支撐，如果沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，舞蹈是學(xué)不來(lái)的。學(xué)習(xí)舞蹈必須要經(jīng)歷“苦”的過(guò)程，壓腳、劈叉、下腰、撕腿、撕肩等都是必修課，雖然苦但我一直堅(jiān)持著，有時(shí)一節(jié)舞蹈課下來(lái)，往往是一身汗水，一臉淚水。記得有一次姥姥看到我撕腿時(shí)疼得直叫，姥姥心疼得直掉淚，后來(lái)打電話告訴了媽媽，“不能讓孩子練舞蹈了，再把胳膊腿抻壞了怎么辦”，媽媽當(dāng)然也心疼，就這樣我的舞蹈夢(mèng)被中止了。然而，對(duì)舞蹈的熱愛(ài)讓童真的我始終沒(méi)有放棄，而是偷偷地把舞鞋放在小書包里，瞞著姥姥繼續(xù)堅(jiān)持著，直到一個(gè)月后，舞蹈老師通知姥姥讓我參加舞蹈考級(jí)時(shí)，一家人才知道我并沒(méi)有停止學(xué)舞蹈。通過(guò)努力，我順利地通過(guò)了舞蹈一級(jí)，后來(lái)，在爸爸的動(dòng)員下，全家人才勉強(qiáng)同意了我繼續(xù)學(xué)習(xí)舞蹈，我這個(gè)“地下小舞蹈家”才得以公開(kāi)學(xué)舞。在我的眼里音樂(lè)中有無(wú)限的美景，舞蹈是陽(yáng)春白雪般的世界，我經(jīng)常徜徉在舞蹈和音樂(lè)交織的海洋中，盡情揮灑對(duì)內(nèi)心的快樂(lè)，從春曖花開(kāi)的春天，到碩果累累的秋天，我和舞蹈日漸熟悉，我的舞技越來(lái)越好。一舉手，一投足，一個(gè)旋轉(zhuǎn)，都彌漫著濃濃的藝術(shù)氣息。每學(xué)會(huì)一個(gè)動(dòng)作，學(xué)會(huì)一支舞蹈，心里溢滿了2喜悅和激動(dòng)。一分耕耘，一分收獲；一分付出，一分喜悅。十年間，我先后通過(guò)國(guó)家舞蹈十級(jí)考試，多次獲得省市舞蹈比賽金獎(jiǎng)、銀獎(jiǎng)，更無(wú)形地收獲了自信、自強(qiáng)。當(dāng)手捧金光閃閃的獎(jiǎng)杯時(shí)，當(dāng)聽(tīng)到雷鳴般的掌聲時(shí)，當(dāng)看到觀眾臉上開(kāi)心的笑容時(shí)，我才覺(jué)得舞蹈不僅能給自己帶來(lái)快樂(lè)，也能給他人帶來(lái)快樂(lè)。我深深地覺(jué)得，學(xué)習(xí)舞蹈不僅是用肢體語(yǔ)言感悟美、展示美，也是實(shí)踐美的美好過(guò)程。她在塑造美、傳遞美的同時(shí)，也陶冶了我的思想情操，培養(yǎng)了積極的人生志趣。舞蹈是我腳步的詩(shī)歌；舞蹈是我心靈的畫卷；舞蹈是我快樂(lè)的源泉啊舞蹈是你讓我如此快樂(lè)地成長(zhǎng)

簡(jiǎn)介：闞疃學(xué)區(qū)紅旗小學(xué)舞蹈室年度工作計(jì)劃闞疃學(xué)區(qū)紅旗小學(xué)舞蹈室年度工作計(jì)劃（20142015年度）年度）我校以新課標(biāo)中“以審美為核心”的我校以新課標(biāo)中“以審美為核心”的理念作為指導(dǎo)學(xué)科的基本方向，以“促進(jìn)理念作為指導(dǎo)學(xué)科的基本方向，以“促進(jìn)學(xué)生發(fā)展”作為長(zhǎng)期教學(xué)目標(biāo)，進(jìn)一步深學(xué)生發(fā)展”作為長(zhǎng)期教學(xué)目標(biāo)，進(jìn)一步深化新課程教學(xué)模式的研究，加強(qiáng)落實(shí)舞蹈化新課程教學(xué)模式的研究，加強(qiáng)落實(shí)舞蹈基本功的訓(xùn)練，在學(xué)習(xí)和活動(dòng)中努力提高基本功的訓(xùn)練，在學(xué)習(xí)和活動(dòng)中努力提高學(xué)生舞蹈素養(yǎng)。學(xué)生舞蹈素養(yǎng)。二、工作要求二、工作要求1、按需要提高音樂(lè)舞蹈教室使用頻率本學(xué)、按需要提高音樂(lè)舞蹈教室使用頻率本學(xué)年，要求音樂(lè)課在本教室上課的比例達(dá)年，要求音樂(lè)課在本教室上課的比例達(dá)50以上。另外每天能安排一小時(shí)的時(shí)間，以上。另外每天能安排一小時(shí)的時(shí)間，為我校舞蹈、器樂(lè)、合唱等社團(tuán)活動(dòng)提供為我校舞蹈、器樂(lè)、合唱等社團(tuán)活動(dòng)提供場(chǎng)地。做好舞蹈室使用表冊(cè)記錄。教師每場(chǎng)地。做好舞蹈室使用表冊(cè)記錄。教師每一次使用設(shè)備都務(wù)必填好器材使用登記一次使用設(shè)備都務(wù)必填好器材使用登記表，舞蹈教室使用及時(shí)填寫好登記表，填表，舞蹈教室使用及時(shí)填寫好登記表，填好每一堂課記錄。好每一堂課記錄。2、努力維護(hù)，保證設(shè)備安全、正常的使、努力維護(hù)，保證設(shè)備安全、正常的使用，增強(qiáng)專業(yè)課教學(xué)效果作為管理員，本用，增強(qiáng)專業(yè)課教學(xué)效果作為管理員，本格實(shí)施舞蹈教室管理計(jì)劃，把妥善管理舞格實(shí)施舞蹈教室管理計(jì)劃，把妥善管理舞蹈教室作落到實(shí)處。蹈教室作落到實(shí)處。闞疃學(xué)區(qū)紅旗小學(xué)闞疃學(xué)區(qū)紅旗小學(xué)2014年9月闞疃學(xué)區(qū)紅旗小學(xué)舞蹈室年度工作計(jì)劃闞疃學(xué)區(qū)紅旗小學(xué)舞蹈室年度工作計(jì)劃（20152016年度）年度）一、指導(dǎo)思想一、指導(dǎo)思想（一）素質(zhì)教育是當(dāng)代社會(huì)基礎(chǔ)教育改革（一）素質(zhì)教育是當(dāng)代社會(huì)基礎(chǔ)教育改革的主要手段。而舞蹈教育是學(xué)校素質(zhì)教育的主要手段。而舞蹈教育是學(xué)校素質(zhì)教育中不可缺少的一門學(xué)科，舞蹈教育在實(shí)施中不可缺少的一門學(xué)科，舞蹈教育在實(shí)施素質(zhì)教育中起著相當(dāng)重要的角色。舞蹈教素質(zhì)教育中起著相當(dāng)重要的角色。舞蹈教學(xué)活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的審美觀，提高學(xué)生的道學(xué)活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的審美觀，提高學(xué)生的道德水平，陶冶高尚的情操，有助于促進(jìn)學(xué)德水平，陶冶高尚的情操，有助于促進(jìn)學(xué)生智力的發(fā)展，搞好音樂(lè)教育是學(xué)校教育生智力的發(fā)展，搞好音樂(lè)教育是學(xué)校教育教學(xué)改革的有效措施，是學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教教學(xué)改革的有效措施，是學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的重要手段。我校全面貫徹黨和國(guó)家的育的重要手段。我校全面貫徹黨和國(guó)家的教育方針，促進(jìn)學(xué)生健康活潑的發(fā)展，培教育方針，促進(jìn)學(xué)生健康活潑的發(fā)展，培養(yǎng)“合格養(yǎng)“合格特長(zhǎng)”的人才。進(jìn)一步推動(dòng)藝術(shù)特長(zhǎng)”的人才。進(jìn)一步推動(dòng)藝術(shù)教育穩(wěn)定健康地向前發(fā)展，活躍中學(xué)生的教育穩(wěn)定健康地向前發(fā)展，活躍中學(xué)生的

簡(jiǎn)介：咸陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院課時(shí)授課計(jì)劃咸陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院課時(shí)授課計(jì)劃課題舞蹈授課班級(jí)授課班級(jí)計(jì)劃課時(shí)計(jì)劃課時(shí)授課時(shí)間授課時(shí)間教學(xué)目的與要求本節(jié)課學(xué)習(xí)中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)考試教程第一級(jí)部分內(nèi)容的訓(xùn)練，通過(guò)幾個(gè)小組合練習(xí)，使學(xué)生明確的了解在初期教授幼兒舞蹈時(shí)所必須掌握的訓(xùn)練方法，引導(dǎo)幼兒逐漸識(shí)別音樂(lè)的節(jié)拍，并能按照音樂(lè)節(jié)奏跳舞，通過(guò)練習(xí)使幼兒能夠把握基本的舞蹈元素動(dòng)作。首先，通過(guò)小雨點(diǎn)組合，訓(xùn)練幼兒基本功勾繃腳練習(xí)；然后，進(jìn)入小星星洗澡組合練習(xí)，使他們能聽(tīng)清楚音樂(lè)節(jié)奏，跟著節(jié)奏做一些簡(jiǎn)單的手位動(dòng)作，慢慢地培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂(lè)舞蹈的興趣。最后，通過(guò)娃娃組合來(lái)練習(xí)胯的練習(xí)，并強(qiáng)基本坐姿以及基本動(dòng)作名稱和要求。能力培能力培養(yǎng)目標(biāo)養(yǎng)目標(biāo)1、引導(dǎo)幼兒識(shí)別音樂(lè)的節(jié)拍，按照音樂(lè)節(jié)拍來(lái)動(dòng)作。2、通過(guò)各種訓(xùn)練來(lái)提高幼兒身體的靈活性、活躍性及心靈的愉悅感。重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂(lè)舞蹈的興趣。難點(diǎn)幼兒對(duì)音樂(lè)節(jié)拍的掌握。教學(xué)方法教學(xué)方法講授、示范、模仿課堂提問(wèn)課堂提問(wèn)隨堂作業(yè)及作業(yè)及思考題思考題記住歌曲的歌詞，并且將歌詞和舞蹈動(dòng)作以簡(jiǎn)案的形式記載下來(lái)。參考書參考書及教具及教具中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)考試教材CD舞蹈音樂(lè)伴奏、音響教師（簽名）蘇曉明教研室審批年月（6）4身體貼于雙腿，雙腿膝蓋伸直58身體立直，雙手打開(kāi)手指尖點(diǎn)地（7）（8）重復(fù)（5）（6）動(dòng)作結(jié)束58前雙吸腿，雙手臂抱住雙腿2、小星星洗澡手位練習(xí)歌詞小星星在夜空，每晚跳進(jìn)小河中，痛痛快快洗個(gè)澡，我夸星星講衛(wèi)生。準(zhǔn)備雙跪坐，做睡姿（1）2胯兩側(cè)正下手位做握拳擴(kuò)指34正旁手位做握拳擴(kuò)指56手臂彎曲胸前做洗澡姿態(tài)78雙手按于雙腿面（2）2正上手位做握拳擴(kuò)指34正旁手位做握拳擴(kuò)指56手臂彎曲胸前做洗澡姿態(tài)78雙手按于雙腿面（3）2斜下手位做握拳擴(kuò)指34斜上手位做握拳擴(kuò)指56手臂彎曲胸前做洗澡姿態(tài)78雙手按于雙腿面結(jié)束58還原起初睡姿3、娃娃組合胯的練習(xí)歌詞娃娃娃娃我是可愛(ài)的娃娃。娃娃娃娃我是漂亮的娃娃。哦爸爸THANKYOU給我快樂(lè)的家。哦媽媽THANKYOU給我溫暖的家。哦爸爸THANKYOU給我安定的家。哦媽媽THANKYOU給我幸福的家。娃娃娃娃我是活潑的娃娃。

簡(jiǎn)介：藝考舞蹈專業(yè)必須知道的藝考舞蹈專業(yè)必須知道的99道舞蹈基礎(chǔ)題道舞蹈基礎(chǔ)題1、現(xiàn)任中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)主席是誰(shuí)、現(xiàn)任中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)主席是誰(shuí)答馮雙白答馮雙白2、舞蹈動(dòng)作的基本元素、舞蹈動(dòng)作的基本元素答動(dòng)態(tài)答動(dòng)態(tài)動(dòng)速動(dòng)速動(dòng)律動(dòng)律動(dòng)力動(dòng)力3、舞蹈的定義、舞蹈的定義答按照一定的節(jié)奏和韻律來(lái)表達(dá)和交流人類的情答按照一定的節(jié)奏和韻律來(lái)表達(dá)和交流人類的情感，傳達(dá)信息、勞動(dòng)技能和經(jīng)驗(yàn)的人體動(dòng)作。感，傳達(dá)信息、勞動(dòng)技能和經(jīng)驗(yàn)的人體動(dòng)作。4、在、在20世紀(jì)世紀(jì)5060年代中國(guó)有哪些作品在世界獲了年代中國(guó)有哪些作品在世界獲了獎(jiǎng)（獎(jiǎng)（35個(gè)）個(gè)）答紅綢舞答紅綢舞荷花舞荷花舞鄂爾多斯舞鄂爾多斯舞孔雀舞孔雀舞春江花月夜春江花月夜5、舞蹈有哪些種類（、舞蹈有哪些種類（35種）種）答生活舞蹈答生活舞蹈習(xí)俗舞蹈習(xí)俗舞蹈宗教祭祀舞蹈宗教祭祀舞蹈自于自?shī)饰璧缸杂谧詩(shī)饰璧阁w育舞蹈體育舞蹈6、第四屆中國(guó)舞蹈荷花獎(jiǎng)舞劇最佳女主角獎(jiǎng)是誰(shuí)、第四屆中國(guó)舞蹈荷花獎(jiǎng)舞劇最佳女主角獎(jiǎng)是誰(shuí)答額吉中青年演員王穎答額吉中青年演員王穎7、你知道云南映象的編導(dǎo)和主演是誰(shuí)嗎、你知道云南映象的編導(dǎo)和主演是誰(shuí)嗎答楊麗萍答楊麗萍8、芭蕾舞起源于哪個(gè)國(guó)家、芭蕾舞起源于哪個(gè)國(guó)家答意大利答意大利9、芭蕾舞興盛于哪個(gè)國(guó)家、芭蕾舞興盛于哪個(gè)國(guó)家答依莎多拉答依莎多拉鄧肯鄧肯19、中國(guó)古代舞蹈史上有幾個(gè)舞蹈藝術(shù)發(fā)展高峰、中國(guó)古代舞蹈史上有幾個(gè)舞蹈藝術(shù)發(fā)展高峰答周代答周代漢代漢代唐代唐代20、中國(guó)古代有哪些著名的舞蹈家、中國(guó)古代有哪些著名的舞蹈家答西施答西施、趙飛燕、趙飛燕、楊玉環(huán)、楊玉環(huán)21、敦煌舞蹈有哪些藝術(shù)特色、敦煌舞蹈有哪些藝術(shù)特色答西域文化答西域文化外來(lái)文化外來(lái)文化中原文化交融的產(chǎn)物中原文化交融的產(chǎn)物22、列舉、列舉35種不同風(fēng)格的秧歌舞種不同風(fēng)格的秧歌舞答東北秧歌答東北秧歌膠洲秧歌膠洲秧歌海洋秧歌海洋秧歌23、新中國(guó)成立以后最早的芭蕾舞劇是哪一部、新中國(guó)成立以后最早的芭蕾舞劇是哪一部答紅色娘子軍答紅色娘子軍24、芭蕾舞有幾百年的歷史、芭蕾舞有幾百年的歷史答五百年答五百年25、芭蕾史上第一部芭蕾舞劇是哪一部、芭蕾史上第一部芭蕾舞劇是哪一部答皇后的喜劇芭蕾答皇后的喜劇芭蕾26、浪漫主義芭蕾的代表作品是哪一部、浪漫主義芭蕾的代表作品是哪一部答吉塞爾答吉塞爾27、誰(shuí)被稱為交響芭蕾之父、誰(shuí)被稱為交響芭蕾之父答巴蘭欽答巴蘭欽28、新中國(guó)成立以后第一部民族舞劇是哪一部、新中國(guó)成立以后第一部民族舞劇是哪一部答寶蓮燈答寶蓮燈29、舞蹈作品的內(nèi)容指的是什么、舞蹈作品的內(nèi)容指的是什么

簡(jiǎn)介：1日喀則地匙林匙舞蹈最獨(dú)特的代表是。A、同甲B、堆謝C、諧D、囊瑪我的答案A2“卓舞”屬亍地匙的特色舞蹈。A、安多B、日喀則C、衛(wèi)藏D、康巳我的答案D3舞蹈的寵觀范疇丌包括以下哪項(xiàng)。A、生活形態(tài)的舞蹈B、規(guī)訓(xùn)形態(tài)的舞蹈C、実美形態(tài)的舞蹈D、作品形態(tài)的舞蹈我的答案C4藏舞丨表演性組合的三種形式包括卓表演性組合、弦子表演性組合和依表演性組合。我的答案√5“果諧舞”意為“囿圀舞蹈”是康巳地匙的一種群體表演藝術(shù)形式。我的答案1康巳藏舞的収源地是。A、甘孜B、迪慶C、玉樹(shù)D、阿壩我的答案C2規(guī)訓(xùn)形態(tài)舞蹈的稱謂來(lái)自亍。A、奧爾夫B、車爾尼雪夫斯基C、形式美學(xué)D、?？挛业拇鸢釜3于南彝族的“跳萵”舞目的圃亍。A、祭祀祖先B、慶祝喜事C、祈求丩收D、反抗壓迫我的答案B4生活形態(tài)舞蹈的特點(diǎn)乊一是種類繁多、涉及面廣我的答案√5生活形態(tài)、規(guī)訓(xùn)形態(tài)、作品形態(tài)這三種形式的舞蹈功能丌同價(jià)值有高有低。我的答案1丨國(guó)古典舞的舞蹈場(chǎng)大部分是。A、日常生活B、劇場(chǎng)C、舞臺(tái)D、舞蹈學(xué)校我的答案A2下列屬亍規(guī)訓(xùn)形態(tài)舞蹈的功能的是。A、表現(xiàn)丐俗生活B、表現(xiàn)宎教信仰C、表現(xiàn)丌同主體構(gòu)造的丌同文化D、表現(xiàn)內(nèi)隱的主流文化意志我的答案D3以下哪項(xiàng)是作品形態(tài)舞蹈的特征。A、形式單純內(nèi)容簡(jiǎn)明B、形式精致內(nèi)容模糊C、形式重組內(nèi)容重構(gòu)D、形式多樣內(nèi)容丩富我的答案C4規(guī)訓(xùn)形態(tài)的舞蹈不生活形態(tài)的舞蹈相比其形式更加精致但內(nèi)容卻更加模糊。我的答案√5生活場(chǎng)的舞蹈都是由職業(yè)舞蹈演員來(lái)表演的。我的答案1舞蹈欣賞的主要欣賞對(duì)象是。A、生活形態(tài)的舞蹈B、規(guī)訓(xùn)形態(tài)的舞蹈C、実美形態(tài)的舞蹈D、作品形態(tài)的舞蹈我的答案D2欣賞作品形態(tài)舞蹈的最主要原則是。A、舞者的好壞B、編者的好壞C、作品的好壞D、場(chǎng)地的好壞√1下面哪一項(xiàng)是“有話丐界”A、業(yè)身B、粗身C、紳身D、身段我的答案A2舞蹈的表演形式丌包括下面哪一項(xiàng)A、狂舞B、獨(dú)舞C、群舞D、三人舞我的答案A3下面關(guān)亍天鵝乊歌表達(dá)正確的一項(xiàng)是A、最長(zhǎng)、最環(huán)保的劇目B、時(shí)間1小時(shí)C、陳維亞編舞D、最短、最環(huán)保的劇目我的答案D4舞劇稻禾的編導(dǎo)是左青。我的答案√5作品形態(tài)的舞蹈絕丌屬亍劇場(chǎng)舞蹈和舞臺(tái)舞蹈。我的答案1舞蹈欣賞丨是第一位的。A、時(shí)間因素B、空間因素C、舞者的與業(yè)性D、舞臺(tái)效果我的答案A2舞蹈的整體結(jié)構(gòu)即舞蹈的。A、效果B、內(nèi)容C、語(yǔ)篇D、劇目我的答案C3當(dāng)代芭蕾的最主要特點(diǎn)是。A、創(chuàng)新性B、與業(yè)性C、戲劇性D、融合性我的答案D4圃劇場(chǎng)的舞臺(tái)上西斱代表生命、光明和前迚。我的答案5要闡述更深的有話丐界舞蹈必須要達(dá)到一定的時(shí)間長(zhǎng)度。我的答案√1下列丌屬亍舞蹈欣賞路徂丨“紳讀身體”的是。A、姿勢(shì)B、表情C、服飾D、動(dòng)作我的答案C2最重要的舞蹈調(diào)度是。A、道具的空間位置B、身體投射的斱向C、燈光投射的位置D、人物乊間的虧動(dòng)我的答案B3了解舞蹈內(nèi)容的第一媒介是。A、舞蹈的時(shí)間長(zhǎng)度B、舞蹈的輔助性文字說(shuō)明C、舞蹈動(dòng)作D、舞蹈標(biāo)題我的答案D4以下屬亍舞蹈丨服飾的作用的是。A、社會(huì)身份的表征B、作品質(zhì)量的保障C、故事情節(jié)的推迚D、舞臺(tái)的美觀我的答案A5舞蹈的身體語(yǔ)言包括肢體語(yǔ)言和靈魂語(yǔ)言。我的答案√6舞蹈欣賞的終極欣賞對(duì)象是表情。我的答案1天鵝湖二幕丨羅特巳特囚禁了下面哪一位A、愛(ài)莎公主B、奧杰塔公主C、妮莎王后D、迪亞王子我的答案B2天鵝湖講的是下面哪一喪國(guó)家的童話A、俄羅斯B、奧地利C、法國(guó)D、日本