簡介：￡￠￡￠￡￡￡￠￡￠￠￠￡￠￡￠￠￡￡￡1￡￡￡￠￡￡2￡￠￡￡￡3￡￠￠￡￠￡￡4￡￡￠￡￠￡￡￡1￡910￡￡￡￠￠￡￡￡2￡917￡￡￡￠￡￡￠￡￡3￡924￡￡￡￡￡4￡101￡￡￡￡￡5￡108￡￡￡￠￡￠￠￡￡￡6￡1015￡￡￡￡￡￡7￡1022￡￡￡￡￡8￡1029￡￡￡￡￠￠￠￡￡9￡115￡￡￠￠￡￡10￡1112￡￡￡￠￡￡￡￡11￡1119￡￠￡￠￡￠￡￠￡￡12￡1126￡￡￡￡￡￠￡￡13￡123￡￡￡￠￡￡￡14￡1210￡￡￡￠￠￠￠￠￡￡￠￠￡￠￡￡15￡1217￡￡￡￡￠￡￡16￡1224￡2￠￡￠￡￠￡￠￡￠￡￡￠1￡8￡￠￡￡￡￡2￡8￡￡￡￡￡3￡8￡￡￡4￡8￡￡￡￡￡￡￡￠1￠￠￡￠￡2￠￠￡￡￡￡￠￡1￠￡￠￠￠￡2￠￡￡￡1￡8￡￡￡2￡￡22￡8￡￠￡6￡￡￡8￡￡￠1￠￠￡￠￡2￠￡￡￡￡￠￡1￠￡￠￠￠￠￡2￠￡￠￡￠￡￠￡￡￡￡￡￡￡1￡8￡￡2￡8￡￡3￡8￡4￡8￡￡5￡8￡￡￡26￡8￡￡7￡8￡￡￡18￡8￡￡￡￡￠1￠￠￡￠￡2￠￡￡￡￠￡1￠￡￠￠￠￠￠￡2￠￠￡￡￡￡￡￠￡￡￠1￡8￡￠￡￡￡￡2￡8￡￡￡￡￡

簡介：四川理工學院四川理工學院“醇香縈燈跡，舞靈銜桂醇香縈燈跡，舞靈銜桂韻”舞蹈大賽決賽舞蹈大賽決賽策劃書活動主辦四川理工學院校團委活動主辦四川理工學院校團委活動承辦四川理工學院學生會活動承辦四川理工學院學生會活動策劃四川理工學院學生會文體活動策劃四川理工學院學生會文體一）前期準備1邀請嘉賓評委，并制作嘉賓邀請函并在決賽前兩天發(fā)放；2提前一星期選拔好大賽主持人，并告知準備大賽主持串詞；3制作門票并發(fā)放（1）各二級學院（按比例發(fā)放，大學院3040張不等，小學院少10張左右）（2）表演嘉賓及他們的好友是否需要4召開動員大會（1）決賽前一星期召開舞蹈隊動員大會，抽簽確定決賽編號并發(fā)放相應門票，并收集各舞隊伴奏，由部門內(nèi)人員仔細核對確保無誤，并備份以備用；（2）決賽前一天晚上召開學生會內(nèi)部動員大會，講解工作流程；5計算并安排決賽成員座位、嘉賓評委座位制成座位表；6統(tǒng)計并準備大賽所需物資及紙質(zhì)資料紙質(zhì)資料簽到表、評分表、評分細則、人員分工表（確保人手一份）、選手信息表、統(tǒng)分表、獎狀和節(jié)目單、現(xiàn)場布置圖、座次表；其它物資詳見物資及預算表；7提前一星期與大會堂音控室的控制人員聯(lián)系，了解音控室操作；8確定禮儀并對禮儀人員進行培訓；9確定比賽間穿插的節(jié)目；10提前一天進行舞臺布置及物資清點（與學生會各部門同事共同合作，做好決賽舞臺的布置）；11彩排（1）第一次彩排第一次彩排完所有流程（包括主持人在內(nèi)所節(jié)目以及互動），收集好各個舞蹈隊所需燈光效果，并制作成燈光方案，交由負責燈控的工作人員；（2）第二次彩排比賽當天分時段進行最后彩排，當天下午進行所有流程的彩排。（二）中期開展流程1視頻開場（5分鐘）；2主持人開場并介紹來賓；

簡介：湖北省體育舞蹈赤壁培訓機構(gòu)合作協(xié)議湖北省體育舞蹈赤壁培訓機構(gòu)合作協(xié)議甲方乙方身份證號身份證號地址地址電話電話為保障合作良好有序運行充分保護各方的正當權(quán)益，甲、乙雙方本著平等自愿、互利互惠、共同發(fā)展的目的，就雙方在開設赤壁舞蹈培訓中心，依照中華人民共和國合同法等相關(guān)法律法規(guī)，甲乙雙方友好協(xié)商一致，達成如下協(xié)議，以資信守。第一條合作項目名稱湖北省體育舞蹈赤壁訓練基地中第一條合作項目名稱湖北省體育舞蹈赤壁訓練基地中心培訓地址赤壁市二中新華書店旁（占地面積350平米）第二條合作方式第二條合作方式（甲乙雙方的權(quán)利和義務）（甲乙雙方的權(quán)利和義務）1、甲、乙兩方需共同負責提供教學辦公場地教學設備、招生工作，雙方共同對半承擔房租、水、電、物業(yè)管理、廣告宣傳等相關(guān)費用。2、由甲方負責本舞蹈培訓中心的全面管理工作、教學師資、考級比50，乙方50）的比例進行分配。在每月最后一日進行結(jié)算分配。第四條協(xié)議的變更、解除、終止第四條協(xié)議的變更、解除、終止1、本協(xié)議未盡事宜，或條款有變更，需經(jīng)甲乙雙方共同協(xié)商，做出書面補充協(xié)議，補充協(xié)議與本協(xié)議具有同等法律效力。2、如出現(xiàn)停班情況或不可抗力的自然因素，經(jīng)雙方協(xié)商同意后，自動解除本協(xié)議，甲乙雙方共同負責對學員的退款和解釋工作。3、一方在協(xié)議有效期內(nèi)未能履行協(xié)議規(guī)定內(nèi)容，經(jīng)守約方發(fā)出敦促糾正違約的書面通知后10個工作日內(nèi)仍未糾正違約行為或未采取補救措施時，守約方有權(quán)以書面告知方式即時終止本協(xié)議，并要求違約方賠償損失。4、甲乙雙方保證各自具有合法辦學的資質(zhì)，保證合作項目的合法性，并將雙方的辦學資質(zhì)以及相關(guān)部門對合作項目的批準或備案文件復印件交對方留存?zhèn)浒?。如有一方不能取得上述批準或備案，本協(xié)議自動終止，由此產(chǎn)生的一切責任由其自身負責，包括承擔對學生的退費、賠償和解釋工作，并賠償對方損失等。5、乙方的教學及管理活動、乙方的教師和管理人員的教學及管理行為連續(xù)三次出現(xiàn)失誤情況或造成嚴重后果，甲方有權(quán)提前解除本協(xié)議，且由此帶來的一切損失由乙方承擔。6、如甲方舉辦活動或其他事宜需占用場地的，需提前至少三天通知乙方，否則影響課程安排或會員投訴等造成乙方損失的，由甲方負責及賠償。

簡介：舞蹈藝術(shù)概論復習筆記1第1章舞蹈的本質(zhì)和審美特征舞蹈舞蹈是以人體本身為物質(zhì)材料，以經(jīng)過提煉、組織、美化了的人體動作作為主要藝術(shù)表現(xiàn)手段，著重表現(xiàn)語言文字或其他藝術(shù)表現(xiàn)手段所難以表現(xiàn)得人們內(nèi)在的深層的精神世界，以生動具體可被感知的舞蹈形象來表達舞蹈創(chuàng)作者審美情感、審美理想和反映社會生活的審美屬性的藝術(shù)形式。是一種時間性與空間性緊密結(jié)合的綜合性的動態(tài)造型藝術(shù)。舞蹈表現(xiàn)性舞蹈表現(xiàn)性是舞蹈藝術(shù)的本質(zhì)屬性。舞蹈是以人體動作語言表現(xiàn)主題情思的一種藝術(shù)形式表現(xiàn)人的情感是其藝術(shù)特長。舞蹈在表現(xiàn)人多方面的復雜情感及其所達到的細膩、強烈程度是其他藝術(shù)所不及的。舞蹈藝術(shù)形象離不開人體動作造型的具象性，所以不論什么形象都具有一定的再現(xiàn)性特點，但是這種再現(xiàn)是飽含表現(xiàn)性的再現(xiàn)，其目的是為了更好的表現(xiàn)。第二章舞蹈的藝術(shù)特性舞蹈動態(tài)性舞蹈動態(tài)性是舞蹈的藝術(shù)特性之一。因為舞蹈是人體動作的藝術(shù)，動作是舞蹈的創(chuàng)作者與觀眾交流的媒介，舞蹈作品所蘊含的情感以及人們對舞蹈進行的審美感知活動都需要通過舞蹈動作得以體現(xiàn)。由于舞蹈必須在一定的空間和時間內(nèi)進行，所以舞蹈的動態(tài)性可以表現(xiàn)在兩個方面在空間范圍內(nèi)表現(xiàn)為舞蹈的造型性，在時間范圍內(nèi)表現(xiàn)為舞蹈的節(jié)奏性。舞蹈節(jié)奏性舞蹈節(jié)奏性是舞蹈藝術(shù)特色之一，舞蹈藝術(shù)本體構(gòu)成的基本要素，是舞蹈與音樂緊密結(jié)合的紐帶。節(jié)奏是構(gòu)成舞蹈的基本要素，只有符合一定運動規(guī)律的、節(jié)奏化的動作才可能成為舞蹈動作，而且只有合乎節(jié)奏的舞蹈動作才能使人們從中體驗和感受舞蹈藝術(shù)特有的韻律美。舞蹈的節(jié)奏一般可分為內(nèi)在節(jié)奏與外在節(jié)奏，二者在舞蹈作品中相輔相成。舞蹈造型性舞蹈造型性是舞蹈的藝術(shù)特性之一。舞蹈藝術(shù)所具有的美感形象必須通過提煉和美化了的生動、形象、富有表現(xiàn)力、符合造型藝術(shù)審舞蹈藝術(shù)概論復習筆記3第四章舞蹈的種類生活舞蹈生活舞蹈是與人們?nèi)粘Ｉ钣兄苯雍途o密聯(lián)系、人人都可以參加的具有廣泛群眾性的舞蹈活動。包括習俗舞蹈、宗教舞蹈、社交舞蹈、體育舞蹈、教育舞蹈等等。宗教舞蹈宗教舞蹈是表演宗教思想、進行宗教活動的舞蹈形式。宗教舞蹈區(qū)別于商業(yè)性舞蹈、宮廷舞蹈和民俗舞蹈，它與宗教經(jīng)文教義密切相關(guān)，是宗教活動的重要組成部分。舞蹈在宗教中或作為通向彼岸世界的橋梁，或作為降魔驅(qū)疫的法術(shù)，或用來歌頌宗教偶像。社交舞蹈社交舞蹈是用以人際間進行社會交往活動的舞蹈的總稱。狹義的社交舞蹈指在舞會中跳的各種交際舞，廣義的社交舞蹈還包括在節(jié)日、集會中所跳的具有自娛性又有表演性的民間舞或集體舞。西方的社交舞蹈主要指流行于舞會、舞廳、或其他公共場合的舞蹈。中國早在漢代時就曾出現(xiàn)過一種名叫“以舞相屬”的禮儀性社交舞蹈，宋代以后逐漸失傳。自娛舞蹈自娛舞蹈是為了自我娛樂而跳的舞蹈。特點有舞蹈是自我娛樂與交際的一種手段；具有廣泛的群眾性，不受時間和空間限制，動作簡便易學；舞蹈有促進情感交流的作用。體育舞蹈體育舞蹈是將強身性、競技性與表演性、娛樂性相結(jié)合的舞蹈。有三種形態(tài)表現(xiàn)體育題材內(nèi)容的舞蹈；體育與舞蹈結(jié)合的項目；體育中的舞蹈。藝術(shù)舞蹈藝術(shù)舞蹈是舞蹈家通過對生活的觀察、體驗和感受，經(jīng)過分析、集中、概括所創(chuàng)造出的主題思想鮮明、藝術(shù)形式完整、具有較高技藝水平、塑造出典型的藝術(shù)形象、由舞蹈演員表演并供人審美欣賞的舞蹈。根據(jù)舞蹈作品的性質(zhì)和特點，一般分為抒情性舞蹈、敘事性舞蹈和戲劇性舞蹈三大類。古典舞古典舞專指各民族中長期流傳至今的、具有典范意義的優(yōu)秀舞蹈，是歷代舞人在本民族傳統(tǒng)舞蹈

簡介：舞蹈有哪些種類舞蹈有哪些種類各種舞蹈分類大全匯總各種舞蹈分類大全匯總舞蹈是一種藝術(shù)，能培養(yǎng)人氣質(zhì)。舞蹈的種類也有很多，各式各樣，那舞蹈是一種藝術(shù)，能培養(yǎng)人氣質(zhì)。舞蹈的種類也有很多，各式各樣，那舞蹈種類舞蹈種類有哪有哪些下面，本文就為大家整理各種舞蹈分類大全匯總?cè)缦滦┫旅?，本文就為大家整理各種舞蹈分類大全匯總?cè)缦?按照舞蹈的特征來劃分按照舞蹈的特征來劃分一、專業(yè)舞蹈一、專業(yè)舞蹈古典舞芭蕾舞民族舞民間舞現(xiàn)代舞踢踏舞爵士舞二、國際標準交誼舞二、國際標準交誼舞1、拉丁舞倫巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔2、摩登舞華爾茲、維也納華而茲、探戈、快步、狐步舞三、時尚舞蹈三、時尚舞蹈迪斯科銳舞街舞芭啦芭啦啦啦隊舞熱舞勁舞按照舞蹈的表現(xiàn)形式來劃分獨舞、雙人舞、三人舞、群舞、組舞、歌舞、歌舞劇、舞劇等。獨舞，由一個人表演的完成一個主題的舞蹈，多用來直接抒發(fā)人物的思想感情和揭示人物的內(nèi)心世界。雙人舞，由兩個人表演共同完成一個主題的舞蹈。多用來直接抒發(fā)人物的思想感情的交流和展現(xiàn)人物的關(guān)系。三人舞，由三個人合作表演完成一個主題的舞。根據(jù)其內(nèi)容可分為表現(xiàn)單一情緒和表觀一定情節(jié)，以及表現(xiàn)人物之間的戲劇矛盾沖突等三種不同的類別。群舞，凡四人以上的舞蹈均可稱為群舞。一般多為表現(xiàn)某種概括的情結(jié)或塑造群體的形象。通過舞蹈隊形、畫面的更迭、變化和不同速度、不同力度、不同幅度的舞蹈動作、姿態(tài)、造型的發(fā)展，能夠創(chuàng)造出深邃的詩的意境，具有較強的藝術(shù)感染力。組舞，由若干段舞蹈組成的比較大型的舞蹈作品。其中各個舞蹈有相對的獨立性，但它們又都統(tǒng)一在共同的主題和完整的藝術(shù)構(gòu)思之中。歌舞，是一種歌唱和舞蹈相結(jié)合的藝術(shù)表演形式。其特點是載歌載舞既長于抒情，又善于敘事，能表觀人物復雜、細膩的思想感情和廣泛的生活內(nèi)容。歌舞劇，是一種以歌唱和舞蹈為主要藝術(shù)表現(xiàn)手段來展觀戲劇性內(nèi)容的綜合性表演形式。舞種的動作元素和表現(xiàn)手法的‘摻糅型’作品，與原生型民族舞自然傳衍的拉大了距離。但只要其基本情調(diào)、風格未發(fā)生質(zhì)的變異，人們也指認其‘民族舞’屬性?！罢嬲茖W的基礎性舞蹈分類需要通過對其形態(tài)、功能、源流譜系、播布地域形、功、源、域的綜合考察方能確認。舞蹈生態(tài)學導論提出了‘多維舞種’的概念，并給予‘舞蹈形態(tài)特征提取、同形舞目類群歸納、多維舞種體系化構(gòu)建’的闡釋，這一原理需要在長期實踐中考察、運用、逐步完善，方能建立起比較理想的科學性舞蹈分類體系?！翱偫ㄆ饋?，舞蹈可以分成兩大類別民眾中自然傳衍的生活中的舞蹈藝術(shù)家刻意設計的舞臺藝術(shù)品。二者之間層次分明，但亦存在某種界面性的模糊度，應以其藝術(shù)加工和創(chuàng)作個性化呈現(xiàn)之‘度’為界定標準?！白鳛槲枧_藝術(shù)品的舞蹈，依其創(chuàng)作的藝術(shù)樣式，又存在體裁、題材分類。如獨舞、雙人舞、群舞、組舞、舞蹈詩、舞劇等即是舞蹈的不同體裁諸多舞蹈作品又包含了各種不同題材歷史、現(xiàn)代、神話、民俗、愛情、革命題材等等不一而足。一般意義上，體裁只是形式分類。如獨舞是由單人表演的，群舞是由眾人三人以上表演的，確認標準顯而易見。不同的舞蹈體裁有其樣式的特點與局限，必然會涉及到題材、內(nèi)容與形式，其中也具有某種規(guī)律性。譬如一個獨舞作品的內(nèi)容含量顯然與一部舞劇無法相比，選擇題材也必然有所差異舞蹈詩與舞劇的區(qū)別不一定與其內(nèi)容含量、深度相關(guān)，而注重于藝術(shù)呈現(xiàn)方式之不同，前者注重情愫的升華與詩化，舞蹈意蘊、意境、意象的營造后者則注重于戲劇沖突的鋪陳和人物形象的塑造。諸多舞蹈樣式并非窮盡性的，時代在前進，人的創(chuàng)造力不斷發(fā)展，舞蹈的題材、體裁、樣式也必然在拓展，但舞蹈的優(yōu)劣及審美價值卻不以其題材、體裁之別為準，而應以作品的思想性、藝術(shù)性論定?！岸诂F(xiàn)時舞蹈創(chuàng)作實踐中，各種現(xiàn)象層出不窮不以已有的分類框架所限，遇到舞蹈比賽，分類問題往往關(guān)系到評判規(guī)則、標準，其結(jié)果又具有某種導向作用并涉及具體單位、個人之功利。所以賽前的分類討論往往比較敏感、復雜，本來比較清晰的概念也變得“混沌“，甚至存在著爭論不休、屢論屢“亂“之勢。故在此結(jié)合近年來實踐中遇到的問題，談談個人之淺見，就教于舞界同行和廣大舞蹈愛好者。首先應該明確，探討舞蹈分類問題的意義，絕非為了大賽舞蹈創(chuàng)作的繁榮也非只取決于組織各種比賽。隨著文化藝術(shù)市場的發(fā)展、成熟，各種比賽對創(chuàng)作的推動力、吸引力，會日趨弱化，這是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的也并非壞事。但分類的爭論，往往凸顯于比賽的設置、操作過程，因此不妨以此作為討論問題的“切入點”。依筆者眼界所及，歷年來參加各種大賽的舞目即使是代表業(yè)余戰(zhàn)線的“群星獎”大都是經(jīng)過不同程度加工的舞臺藝術(shù)品，比賽規(guī)則大體分為兩類L、舞種分類如“荷花獎”、“桃李杯”等

簡介：漢臺區(qū)陽光舞蹈藝術(shù)培訓學校漢臺區(qū)陽光舞蹈藝術(shù)培訓學校管理制度漢臺區(qū)陽光舞蹈藝術(shù)培訓學校是集教學、訓練為一體的舞蹈培訓學校。為加強學校的管理、安全工作，確保教學活動的正常進行，請廣大師生員工自覺遵守以下管理條例，服從相關(guān)人員的管理。1、按課程需要使用舞蹈教室，未經(jīng)負責老師同意，任何人不準隨意進入。2、師生進入舞蹈教室上課或訓練必須先換鞋，將鞋子放在指定地點，并擺放整齊。3、愛護公物，不得亂摸亂動亂涂鏡子和地板，亂開音響設備，不得坐在把桿上。4、嚴禁在舞蹈教室進食，不得攜帶食物和其它與學習、訓練無關(guān)的東西進舞蹈教室。5、舞蹈教室的一切設備，未經(jīng)老師同意，不得擅自挪用。6、必須保持舞蹈教室的清潔衛(wèi)生，不亂丟紙屑等雜物。7、課程結(jié)束后，要關(guān)好門窗，切斷電源。8、舞蹈教室是教師對學生進行教學、訓練的專用場所，其它活動未經(jīng)許可不得在本室進行。9、外單位人員未經(jīng)許可請勿進入。若需使用場地，請與學校漢臺區(qū)陽光舞蹈藝術(shù)培訓學校保安安全承諾書為了加強漢臺區(qū)陽光舞蹈藝術(shù)培訓學校的管理，完善學校的規(guī)章制度，強化保安員素質(zhì)，提高保安員工作責任心，更好的服務，我做出以下承諾1、遵章守紀、依法執(zhí)勤，自覺嚴格遵守國家憲法、法律和學校的各項規(guī)章制度、保衛(wèi)人員八條工作紀律，執(zhí)勤時，秉公執(zhí)紀，公平公正，儀表端正，周到誠懇。2、嚴格遵守國家法律、法規(guī)和學校的各項安全規(guī)章制度和安全管理規(guī)定，積極參加學校組織的各項安全活動，牢固樹立“安全第一，防范為主”的思想，切實履行崗位安全和工作職責，盡職盡責，防范各類不安全事故發(fā)生。3、自愿接受各級安全學習與培訓，努力提高自身安全及工作業(yè)務技術(shù)水平，增強安全防范意識，做到“三不傷害”（不傷害自己、不傷害他人及不被別人傷害）。4、發(fā)現(xiàn)生產(chǎn)安全事故時，及時向上報告，積極參與事故應急救援工作，在救援中服從上級的指揮。強化自身安全意識，對自己的人身安全負直接責任。如嚴重違反有關(guān)規(guī)定，本人將自愿接受學校的辭退，并承擔相應后果。以上幾點本人嚴格遵守如果有違反愿意接受學校的處罰請大家監(jiān)督我。承諾人

簡介：舞蹈培訓合作合同舞蹈培訓合作合同甲方方乙方方依照中華人民共和國合同法、及有關(guān)法律、行政法規(guī)，遵循平等、自愿、公平和誠實信用的原則，雙方就舞蹈教學合作事項協(xié)商達成一致，訂立本合同。一、合作內(nèi)容一、合作內(nèi)容本校區(qū)舞蹈類培訓項目的招生及教學。二、合同期限二、合同期限年月日至年月日至。三、合作方式三、合作方式甲方負責舞蹈招生，承擔除教師工資以外的全部費用。乙方負責舞蹈教學，承擔教學教師代課工資。共同經(jīng)營拉丁舞培訓項目。四、雙方責任四、雙方責任（一）甲方責任1、提供相應的舞蹈訓練教室及舞蹈培訓所需的硬件設施，滿足乙方正常舞蹈授課，并承擔房租、水、電及物業(yè)等費。2、負責日常事物及培訓機構(gòu)外圍行政協(xié)調(diào)工作。3、負責培訓機構(gòu)的招生推廣工作。4、負責對乙方所指派老師的審核工作，（乙方所提供老師經(jīng)甲方審核合格后方可使用）。5、負責學校所有工作安排、工作計劃，（至少一個季度制定一個文案），經(jīng)雙方同意后配合執(zhí)行。6、所提供的培訓教室、場地，必須符合消防安全、培訓教室類裝飾要求的相關(guān)規(guī)定。7、不得無故終止合同，如有違反本合同，甲方應賠償乙方一切損失。附則則1、本協(xié)議未盡事宜，經(jīng)雙方另行協(xié)商，需簽署補充協(xié)議，補充協(xié)議與本協(xié)議具有同等之法律效益；2、本協(xié)議經(jīng)雙方簽署后即告生效；3、如遇認為不可抗拒因素（如戰(zhàn)爭、地震等）雙方可友好協(xié)商解除此協(xié)議；4、甲乙任何一方不得將本協(xié)議的權(quán)利或義務以其他方式轉(zhuǎn)讓于他人，除非獲得另一方的書面同意。5、本協(xié)議一式兩份，雙方各執(zhí)一份，具有同等法律效力。甲方代表（簽字或蓋章）乙方代表（簽字或蓋章）身份證號碼身份證號碼二O一五年月日

簡介：￡￡￡￡￡￡￡￡￡￡￡￡￡￡￡￡￡￡￡￡￠￡￡￡￡￡￡￡￡￡||25￡1986711￡￡￡138￡￡13￡XX￡￡￡￡￡￡￡￡￡￡￡￡￡￠￠￡￠￡￡￡￠￡￡￡XX￡￡￠￡￡￡￡￡￡￡￡￡￠￡￡20104￡XX13200901￡￡￠200501￡￠￠200401200812￡￡￠200201200312￡￡￠￡￡￡￡20100101￡200109200607￡20060920100120042005￡￠￡2006￡￡￡￡￡2007￡￡7￡￡￠￠￠￠￠￡￠￡￡￡￠￠￡￡￡￡15888888888￡￡￡￡￠￠￠￠￠￠￠￠￠￠￠￠￡￡￠￡￠￡￡199551997XX￡19976XX￠￠￡￡￡￡￡￡￡￡￡￡￡￡￡￡￡￠￠￠￡￡￡

簡介：舞蹈課程顧問話術(shù)舞蹈課程顧問話術(shù)1、（街舞、拉丁、肚皮舞、爵士舞等這么多）為什么要選擇芭蕾（街舞、拉丁、肚皮舞、爵士舞等這么多）為什么要選擇芭蕾答芭蕾可以稱之為“萬舞之源”，舞蹈的學習最重要的是形體動作的訓練。而芭蕾舞蹈對于舞蹈者本身的形體有著極高的要求，而且對于形體技術(shù)的要求則更為突出。因此，學習芭蕾是從基礎的形體訓練開始學習的，通過形體的訓練，舞蹈學習者能夠找到正確而靈活的駕馭自己肢體的方式。讓自己的肌肉在最松弛的狀態(tài)下，達到形體的規(guī)范和動作的協(xié)調(diào)，從而從整體上提升個人的素質(zhì)?，F(xiàn)代芭蕾舞幾乎已經(jīng)融入了兒童的成長過程當中，成為促進兒童成長的一門必修課程。兒童在學習芭蕾舞蹈的過程中，無論身心都會受到美的熏陶和教育，對兒童的心智起到潛移默化的啟迪作用，而且對于兒童的個人身體素質(zhì)同樣大有裨益。另外無論將來是否從事舞蹈行業(yè)，擁有好的外形和形體美，都將極大地提升個人的社交自信心。11芭蕾舞的形體訓練能糾正兒童的不良習慣芭蕾舞的形體訓練能糾正兒童的不良習慣每個人出生以后因為成長環(huán)境的不同而導致個體成長而呈現(xiàn)不同的狀態(tài)，小時候養(yǎng)成的不良習慣有可能給個人的形體、氣質(zhì)帶來不利的影響。而少兒芭蕾舞蹈則給了兒童一個很大的訓練以及糾正個人形體的機會。另外，在心靈和形體美的熏陶和教育之下，兒童的氣質(zhì)、儀表、儀態(tài)等都會朝著健康的方向發(fā)展。22芭蕾舞的形體訓練能提升兒童的身體素質(zhì)芭蕾舞的形體訓練能提升兒童的身體素質(zhì)因為個人身體條件的不同，很多兒童因為天生的身體較弱，或者后天缺乏鍛煉，導致身體素質(zhì)較低，體質(zhì)差，容易生病。而跆拳道、武術(shù)等高強度的訓練對于很多兒童是不適合的。而芭蕾舞形體訓練可以說是一種更為柔和的健身方式。33芭蕾舞的形體訓練能提升身體的靈活性芭蕾舞的形體訓練能提升身體的靈活性芭蕾形體訓練不但從整體上能夠促進兒童的身心健康，而且從身體不同的層面，芭蕾形體訓練能夠增強個體的身體靈敏度、身體的平衡能力、身體各部分的協(xié)調(diào)和反應速度。從穩(wěn)定性說起，芭蕾舞蹈動作有著很強的技巧性，跟隨音樂的節(jié)奏，每一個動作穩(wěn)步的旋轉(zhuǎn)和固定，都需要經(jīng)過長時間的訓練才能夠完成。2、其它教育機構(gòu)也有芭蕾舞蹈課程，為什么要選擇你們中心呢其它教育機構(gòu)也有芭蕾舞蹈課程，為什么要選擇你們中心呢答首先我中心是北京舞蹈學院（中國舞蹈的最高學府）指定新疆唯一考級中心，我們的課程教材都是按照北舞老藝術(shù)家學者50年總結(jié)的經(jīng)驗設立施教，該教程共分八級，每一級別都是根據(jù)兒童、青少年生長發(fā)育的特點編寫而成。我們的老師也是通過北舞的考核并取得北舞的老師資格證方可聘用任教，專業(yè)方面毋庸置疑。給孩子選擇什么樣的舞種不重要，重要的選擇專業(yè)的機構(gòu)，專業(yè)的老師，專業(yè)的老師才能對孩子形體、氣質(zhì)、自信完美的身形打下基礎。我們的專注芭蕾舞的教育培養(yǎng)專而不雜。其次我中心除了是北舞指定的考級中心外，還是北舞附中、沈陽芭蕾舞蹈團附屬芭蕾舞蹈學校、廣州芭蕾舞團廣州藝術(shù)學校的人才基地定點招生單位，有推薦學員去更高學府的機會。同時我中心建立與圣彼得堡（芭蕾殿堂）文化交流的資質(zhì)，讓孩子接觸更高級別的芭蕾視覺盛宴與身心體會。和安排的。希望他們中的某些人通過這一途徑也有機會實現(xiàn)他們的愿望，成為一名芭蕾舞演員。5、聽說孩子學芭蕾會讓腳趾變型，給腳趾帶來傷害聽說孩子學芭蕾會讓腳趾變型，給腳趾帶來傷害答從關(guān)心孩子健康成長你的這個疑問是對的，初次接觸芭蕾我也會提出一樣的問題。作為一個芭蕾教育工作者更多感受到的是公眾對于芭蕾認知的偏差。對于孩子學習芭蕾雙腳就會變形，公眾爭議的源頭也許是從舞者足尖站立引發(fā)的無限聯(lián)想。從外在視覺來看，穿上足尖的確要承受全身從頭到腳的重量，從而讓人聯(lián)想雙腳會受到無限的摧殘。這確實是公眾對于芭蕾及芭蕾學習的誤解。就如同我們運動一樣，不能簡單說參加跑步就一定會肌肉拉傷、學習芭蕾就一定會雙腳變形，這都不是絕對的。孩子在學習芭蕾過程中造成損傷這樣的擔心確實過慮了少兒芭蕾學習與專業(yè)芭蕾訓練有著非常大的不同，少兒芭蕾學習以興趣芭蕾為核心教學理念。通過芭蕾學習得到身姿與氣質(zhì)上的提升，整個教學課程里只有到達了特定的年齡、級別并且符合一定學習程度后才能夠嘗試穿起足尖鞋。孩子們參加每周一到二節(jié)課，每堂課程中10分鐘的足尖訓練足以讓孩子們體會到由頭到腳最為延伸的拉伸感。孩子們的訓練頻率與專業(yè)舞者連續(xù)高強度訓練是不能比較的。爭論中學習芭蕾對孩子雙腳造成損傷的疑問是完全不可能的。芭蕾學習需要建立在科學專業(yè)的學習基礎上，“專業(yè)、科學的學習給孩子完整的保護”，我們在對少兒芭蕾教育中引進的北京舞蹈學院芭蕾舞課程，這些教學體系和十余年教學經(jīng)驗都在深刻的告訴我們“芭蕾可以讓身姿更加優(yōu)美，芭蕾學習也需要科學專業(yè)指導”6、孩子多少歲開始學習舞蹈最好孩子多少歲開始學習舞蹈最好答四歲學芭蕾剛剛好，因為這個年齡是啟蒙階段，孩子學東西比較快，記憶力強，對舞蹈的節(jié)奏感把握也比較好。芭蕾是一切舞蹈的基礎，是“萬舞之源”，語言豐富，表現(xiàn)力極強，是一門有著深厚的文化底蘊，豐富內(nèi)涵和高雅藝術(shù)品質(zhì)凝聚一身的優(yōu)質(zhì)課程，對形體的塑造性很強，而且學了芭蕾以后再去學其他舞蹈就游刃有余了。其實，學習芭蕾也是需要長期培養(yǎng)的，小孩可以在3、4歲時接觸，先從最基本的培養(yǎng)；到7、8歲的時候，對芭蕾也有最基本的認識，再讓老師看看她的身體條件，主要是看骨骼是否可以上足尖，練習基本的足尖動作，最后要是培訓點有少兒芭蕾舞團的話，最好參加，舞團的提升是對孩子有很大幫助的7、孩子每周訓練幾次比較合適每節(jié)課多長時間合適孩子每周訓練幾次比較合適每節(jié)課多長時間合適答一般來說，孩子從小都是進行的業(yè)余訓練，主要是抽課余時間學習，每周一至兩次比較合適。比較小的孩子最好不要選擇一次課時間過長的班級。因為比較小的孩子注意力不會集中很長時間。太長時間不僅不會讓孩子學到更多的東西，反而打消還在學習舞蹈的興趣。我們學校的課時安排是這樣的啟蒙、初級班每周兩次課，每次一個半小時左右，中級、高級班每周一次。每次兩個小時。每個階段不同的技術(shù)安排符合孩子的年齡特點。另外，如果有足夠的時間，同時表現(xiàn)出了舞蹈潛力的孩子，可以在每周一至兩次課的基礎有針對性的增加課程。

簡介：柳林中心小學舞蹈社團活動計劃柳林中心小學舞蹈社團活動計劃“素質(zhì)教育”應體現(xiàn)在各學科教育中，與其他教育相比較，舞蹈教育得天獨厚，它是一門綜合藝術(shù)，具有推動學生素質(zhì)全面提高的諸多潛在優(yōu)勢，是學生喜愛的一種娛樂活動，也是實施素質(zhì)教育的良好手段。舞蹈興趣小組更是學生樂于參與的一個社團，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學生的年齡特點。它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學生的樂感。結(jié)合我校的實際情況，特別做出如下的教學計劃一、指導思想全面貫徹國家基礎教育課程改革綱要精神，優(yōu)化基礎型課程，積極開發(fā)和建設校本課程，構(gòu)建具有學校特色的課程教材體系，為學生提供可選擇、滿足個性發(fā)展和潛能開發(fā)需要的優(yōu)質(zhì)教學。二、活動目標豐富學生的課余生活培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)能力和智力舞蹈隊主要訓練形體和舞蹈基本功鍛煉身體各部位以及站、坐、走路等姿態(tài)培養(yǎng)學生形成良好的習慣提高學生素質(zhì)。同時能夠潛移默化地受到思想教育以及訓練人體的內(nèi)在氣質(zhì)形成良好的品格。三、活動任務波浪練習第六周國慶節(jié)第七周舞蹈基本動作與技能訓練大腿、小腿、膝蓋、腳背第八周舞蹈基本動作與技能訓練下前腰練習、下后腰練習第九周舞蹈基本動作與技能訓練下旁腰練習、甩腰練習第十周期中考試第十一周舞蹈基本動作與技能訓練擰腰轉(zhuǎn)體練習第十二周舞蹈基本功組合訓練（一）第十三周舞蹈基本功組合訓練（二）第十四周至第二十周排練成品舞蹈

簡介：1舞蹈大賽策劃書一、活動名稱尋找“舞狀元”二、活動口號尋找舞狀元，就等你金榜題名三、活動目的和意義張揚個性，展現(xiàn)自我，用身體的舞動，揮灑青春的熱情。為了使舞蹈愛好者能有一個互相切磋，互相學習的機會，更為了發(fā)揮舞蹈精神，（舉辦方名稱）特舉辦“尋找‘舞狀元’”舞蹈大賽。使熱愛舞蹈的年輕人能有一個展現(xiàn)自我的平臺，更能豐富業(yè)余生活。通過比賽，以“舞”會友，學習切磋，不斷提高自身舞蹈能力，使朝氣蓬勃的青年一代擁有更高層次的藝術(shù)修養(yǎng)，以及培養(yǎng)青年一代更加積極向上的精神面貌。本大賽本著公平公正公開的原則，給舞蹈愛好者一個肯定自我的平臺。四、活動時間年月日年月日五、活動地點六、主辦方協(xié)辦單位活動總負責人評委七、參賽選手面向湖州市所有舞蹈愛好者（參賽選手范圍）八、活動準備1、活動前期宣傳自月日開始在各大媒體（如電視臺、38、彩排工作做好各參賽人員聯(lián)系方式的登記工作，及時通知各參賽人員彩排以及比賽的具體時間、地點、出場順序。9、布置會場選定比賽地點后，認真做好會場布置，會場布置要具有時代氣息，具有青春朝氣，符合比賽主題。九、活動流程1、前期宣傳時間方式網(wǎng)絡、報紙、高校內(nèi)部宣傳媒介、傳單、海報。2、海選時間地點（選定幾個海選點）3、半決賽時間地點4、決賽時間地點決賽具體安排1800參賽選手到場登記1830參賽選手候場1900比賽開始2100比賽結(jié)束十、比賽流程1、1800參賽選手到場登記做好后勤工作2、1830主持人候場禮儀小姐于會場入口處迎賓參賽選手候場3、1845嘉賓以及評委入場，禮儀做好引路以及登記工作。4、1830播放動感音樂，渲染氣氛5、1900主持人上場介紹到場嘉賓以及評委并邀請（嘉賓）

簡介：1少兒舞蹈培訓項目方案少兒舞蹈培訓項目方案前言市場分析（略）前言市場分析（略）教育培訓中心出售的是服務，課程培訓的服務。所以，教育培訓從產(chǎn)品（課程）的設計，到產(chǎn)品的銷售（招生與收費），再到產(chǎn)品的生產(chǎn)（上課），直到驗收（學生和家長的滿意度）。構(gòu)成一個完整的循環(huán)。一、開設課程與月收入測算（產(chǎn)品）一、開設課程與月收入測算（產(chǎn)品）項目課程課程招生對象招生對象上課時間上課時間招生人數(shù)招生人數(shù)學費學費備注備注兒童形體46歲逢周末開課15人班360元月形體類少兒形體712歲逢周末開課15人班360元月表演類表演班412歲略15人班680元月中國舞蹈協(xié)會考級1級逢周六白天800元期2級逢周日白天800元期3級逢周六白天800元期中國華彩舞蹈考級1級逢周日白天800元期2級逢周日白天800元期考級類3級逢周日白天800元期幼兒46歲約定190元課時0小學712歲約定180元課時01對112歲以上約定1100元課時0幼兒46歲約定46人500元期0少兒712歲約定46人500元期0提高班提高班12歲以上約定46人600元期0流行舞46歲逢周一、三晚10人班400元月流行舞712歲逢周二、四晚10人班450元月成品類流行舞12歲以上逢周五、日晚10人班500元月3三、工作開展計劃三、工作開展計劃時間工作重點完成時間備注1、完成場地的裝修工作。開業(yè)前2、完成課程的設計和招生宣傳的策略開業(yè)前3、完成招生專員的招聘工作開業(yè)前1個月4、完成合作企業(yè)的甄選工作1、完成場地的布置工作開業(yè)前2、員工就職以及員工的培訓與溝通開業(yè)前3、招生工作（派單、掛橫幅、貼海報等）開業(yè)前1個月4、合作企業(yè)、幼兒園的關(guān)系拉動（動員老師拉學生）開業(yè)前1、學生以及家長的接待7月2、開課以及課程管理和調(diào)整7月3、持續(xù)性的招生宣傳和知名度宣傳（派單張、邀請家長和學校老師參觀）56月4、暑假班的開辦準備工作（課程、師資、場地準備、宣傳等）56205、暑假班的招生宣傳和報名工作620751、暑假班開班2、教學管理工作3、家長的溝通工作4、秋季的開班工作準備8月20前四、宣傳策略四、宣傳策略A、定位專業(yè)少兒舞蹈培訓機構(gòu)B、競爭對手小燕子、小天使、紅舞鞋C、突破口（核心課程）表演班D、宣傳渠道演出、互聯(lián)網(wǎng)、學校老師（回扣推動）、活動促銷、活動贊助。五、價格策略（五、價格策略（A或B二選一二選一）A、中高定價、巨大折扣（開業(yè)期間6折或者多少號前報名優(yōu)惠N百元）。制造高端形象。

簡介：趙寨中心小學“小海鷗”舞蹈社團活動計劃時間每周五下午地點舞蹈室輔導教師一、指導思想1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了每位學生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學的藝術(shù)課程，為學生的終身發(fā)展建立起堅實豐厚的生產(chǎn)點。2、關(guān)注學生的個體差異和不同需求，關(guān)注學生在活動過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護學生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學生的主動意識和進取意識，促進孩子健康而有特色地成長。二、社員情況本學期舞蹈社團中有十幾名學生有一定的舞蹈基礎，其他學生沒有任何的基礎，只是對舞蹈有極大的興趣。三、活動目的1、使學生正確的掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。2、對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學可延長時間。3、對個別素質(zhì)好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學一些難度不高的兒童舞蹈。四、培養(yǎng)目標1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良第四周手臂基本功第五周把上基本動作練習（1）第六周把上基本動作練習（2）第七周成品舞蹈教學第八周成品舞蹈教學第九周成品舞蹈教學第十周成品舞蹈教學第十一周成品舞蹈教學第十二周成品舞蹈教學第十三周成品舞蹈教學第十四周成品舞蹈教學第十五周展示本學期學習成果（1）第十六周展示本學期學習成果（2）2014年9月

簡介：舞蹈室合伙協(xié)議舞蹈室合伙協(xié)議甲方身份證號乙方身份證號甲、乙雙方本著互利共贏，團結(jié)合作的精神，經(jīng)友好協(xié)商，就共同經(jīng)營事宜達成如下合伙協(xié)議第一條第一條合伙宗旨合伙宗旨利用合伙人自身積累的經(jīng)營管理經(jīng)驗和人脈關(guān)系，共同經(jīng)營，使合伙人通過合法的手段，創(chuàng)造勞動成果，分享經(jīng)濟利益。第二條第二條合伙組織名稱、合伙經(jīng)營項目合伙組織名稱、合伙經(jīng)營項目合伙組織名稱為_______________合伙經(jīng)營項目為_______________第三條第三條合伙期限合伙期限合伙時間自年月日至年月日止。第四條第四條合伙組織財產(chǎn)份額分配合伙組織財產(chǎn)份額分配合伙人占有合伙組織財產(chǎn)份額為甲方60，乙方40。第五條第五條盈余分配與債務承擔盈余分配與債務承擔1、盈余分配除去經(jīng)營成本、日常開支、工資、獎金、需繳納的稅費等的收入為凈利潤，即合伙創(chuàng)收盈余，此為合伙分配的重點，將以各合伙人占有的合伙組織財產(chǎn)份額為依據(jù)，按比例分配。具體分配比例甲方60，乙方40。2、債務承擔如在合伙經(jīng)營過程中有債務產(chǎn)生，合伙債務先由合伙財產(chǎn)償還，合伙財產(chǎn)不足清償時，以各合伙人占有的合伙組織財產(chǎn)份額為依據(jù)，按比例承擔，備注丙方（姓名）當合伙財產(chǎn)不足清償時不承擔任何債務。第六條第六條除名退伙、出資的轉(zhuǎn)讓除名退伙、出資的轉(zhuǎn)讓活動，私自進行業(yè)務獲得利益歸其他合伙人，造成的損失由該合伙人個人全額進行賠償二禁止合伙人參與經(jīng)營與本合伙項目相似或有競爭的業(yè)務，如違反規(guī)定經(jīng)營，應向本合伙組織支付前兩年內(nèi)經(jīng)營所得利潤最高月份利潤或平均利潤12倍的違約金三除合伙協(xié)議另有約定或者經(jīng)其他合伙人同意外，合伙人不得同本合伙企業(yè)進行交易，如有違反，交易所得利益歸合伙組織所有，給合伙組織造成的損失應該雙倍賠償四合伙人不得從事?lián)p害本合伙企業(yè)利益的活動。第九條第九條違約責任違約責任一合伙人私自以其在合伙企業(yè)中的財產(chǎn)份額出質(zhì)的，其行為無效，由此給其他合伙人造成損失的，該合伙人承擔全部賠償責任二合伙人嚴重違反本協(xié)議或因重大過失導致合伙企業(yè)解散的，應當對其他合伙人承擔賠償責任第十條第十條爭議解決方式爭議解決方式凡因本協(xié)議或與本協(xié)議有關(guān)的一切爭議，合伙人之間應先共同協(xié)商，如協(xié)商不成，提交仲裁委員會仲裁。第十二條第十二條其他其他一經(jīng)協(xié)商一致，合伙人可以修改本協(xié)議或?qū)ξ幢M事宜進行補充約定補充、修改內(nèi)容與本協(xié)議相沖突的，以補充、修改后的內(nèi)容為準二本協(xié)議一式兩份，甲、乙合伙人各執(zhí)一份三本協(xié)議經(jīng)合伙人簽名、蓋章后生效。合伙人簽章處甲方乙方簽約時間年月日簽約地點

簡介：舞蹈基本功舞蹈基本功基訓基訓技巧訓練教案技巧訓練教案教學目的、任務1通過一年學習，應掌握較廣泛的舞蹈知識并兼?zhèn)湟魳放c舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力。2通過嚴格訓練，使學生具有較規(guī)范、扎實的基本功及技術(shù)技巧。3能夠準確地講解示范并具有答疑糾錯的能力和因材施教組織實施教材的正確方法。第二章第二章學習內(nèi)容學習內(nèi)容地面訓練一、上肢訓練1頭部前、后、左、右傾頭、頭頸的轉(zhuǎn)動。2肩部壓肩、環(huán)動、松肩、含胸、展胸、仰胸。3腰部彎腰、療腰、涮腰。二、下肢訓練1腳踝部、勾腳、繃、拒腳、向內(nèi)旋、向外族2腿膝部吸伸、環(huán)動、踢、搬、控腿3胯部橫叉、豎叉、三、訓練要求主要解決柔韌性、軟開度及身體各部分的靈活性。解放身體、提高身體素質(zhì)，同時為把桿和中間的訓練做好最重要的準備。扶把訓練（一年）1一、二、五位半蹲、全蹲、帶半腳尖、壓腳跟2踏步蹲與胸腰及前旁、壓腰、組合3小涮腰、橫擰組合4各民族舞姿組合大掖步、臥點、撲步5豐富節(jié)奏。加強節(jié)奏變化二、擦地一位擦地規(guī)格與要求（1）不準膾腳且膝蓋要伸直（2）胯打開且小屁股往里包收緊（3）肩膀放松沉下來且微微打開組合右腿1234擦出去，5678收回來前邊四個八拍1234擦出去，5678收回來旁邊四個八拍1234擦出去，5678收回來后邊四個八拍左腿和右腿是一樣的1一、五位、前旁后擦地三、控制1前旁后，吸伸抬、半環(huán)動2大射燕、探海3加強流暢感及身韻的連接四、跳1一位、二位、變位跳、五位換腳跳2小射燕跳3變身跳250度腿探海跳五、中跳1一、二、五位跳2變位跳、交叉跳六、大跳1錯步級跳、錯步射燕2錯步級跳、錯步射燕3錯步撩躍、錯步凌空4變身跳技術(shù)技巧一、轉(zhuǎn)、1平轉(zhuǎn)2－3個2斜線平轉(zhuǎn)8個二、翻身類1踏步翻身、正反、上步翻身又點翻身3－5個第三章教學方法與要第三章教學方法與要求指導思想和教學方法一、樹立中國舞嚴謹、規(guī)范教學作風二、外部動作與內(nèi)在意識諧調(diào)統(tǒng)一，注重身、腰、首、腿、步伐手、眼、身法的巧妙配合。三、準確地動作示范，清晰規(guī)范的語言表達。四、因材施教、集體授課與個另輔導相結(jié)合。五、制定教學計劃，并根據(jù)教學對象及時進行調(diào)整1，重點在老師要會技巧，言傳身教和經(jīng)驗積累。，重點在老師要會技巧，言傳身教和經(jīng)驗積累。2，技巧的基礎是練好倒立技巧的基礎是練好倒立，而且開技巧前的起范兒很重要而且開技巧前的起范兒很重要。比如手是擴指手型，手的方向（打側(cè)手翻指尖對旁，前橋指尖向前），在走技巧的過程中，每個技巧的發(fā)力點是哪里，身體的哪個部位發(fā)力，肌肉一定要收緊。可以讓孩子們多做些腹背肌的練習單腿前橋和單腿后橋