“三自主”體育選項課對大學生體質(zhì)影響的研究.pdf

1、《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》中對體育課“三自主”選項做了明確要求。迄今，全國普通高校廣泛開設了各種類型的體育選項課，探討不同的選項課對大學生身體形態(tài)、身體機能和身體素質(zhì)的影響，以期為科學引導大學生選課，增強大學生體質(zhì)，進一步推動體育課程的發(fā)展和體育課程的改革提供參考依據(jù)． 本研究以浙江工業(yè)大學2005級男、女生共6752名為研究對象，對目前高校普遍開設的籃球、足球、羽毛球、健美操、健美、游泳、定向、武術、體能、網(wǎng)球、

2、乒乓球和排球選項課進行研究。通過文獻資料法、測量法、實驗法、統(tǒng)計法等實驗方法，對大學生在參加“三自主”選項課前、后，分別測量學生的身高、體重、肺活量、3000m/2400m、立定跳遠、握力、體前屈指標進行比較。 結果與結論： 1.參加各類體育選項課學生的身體形態(tài)普遍較好，大學階段學生身高變化不大，但男學生體重有所增加，而女學生體重卻有所下降。 2.參加各類體育選項課的學生體質(zhì)均有顯著性提高，但不同運動項目對大學生