平原、高原訓(xùn)練優(yōu)秀女子馬拉松運(yùn)動(dòng)員生化指標(biāo)的對(duì)比分析.pdf

1、在深入了解馬拉松項(xiàng)目特點(diǎn)、訓(xùn)練規(guī)律、高原訓(xùn)練特點(diǎn)，以及不同水平運(yùn)動(dòng)員個(gè)體特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，運(yùn)用多門學(xué)科的應(yīng)用知識(shí)、先進(jìn)的高科技手段與方法，在相同訓(xùn)練強(qiáng)度條件下，對(duì)我國(guó)優(yōu)秀競(jìng)技馬拉松運(yùn)動(dòng)員分別進(jìn)行平原訓(xùn)練與高原訓(xùn)練，找出兩種訓(xùn)練方法中生化指標(biāo)的特點(diǎn)。
　　本文運(yùn)用血清肌酸激酶（CK）觀察在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中機(jī)體對(duì)負(fù)荷強(qiáng)度刺激的承受能力，并對(duì)承受訓(xùn)練強(qiáng)度與身體機(jī)能的恢復(fù)速度進(jìn)行監(jiān)測(cè)；運(yùn)用血尿素（BUN）對(duì)訓(xùn)練中所承受的量和身體機(jī)能的疲勞程度及恢復(fù)

2、速率進(jìn)行監(jiān)測(cè)；用血紅蛋白（Hb）監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練前后是否出現(xiàn)貧血、鐵元素流失的狀況；運(yùn)用血乳酸（Bla）對(duì)運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中所承受的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的監(jiān)測(cè)；運(yùn)用血清睪酮（T）對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練后身體機(jī)能狀態(tài)的恢復(fù)能力及訓(xùn)練效果的分析。
　　觀察運(yùn)動(dòng)員在相同訓(xùn)練強(qiáng)度條件下，馬拉松運(yùn)動(dòng)在平原、高原訓(xùn)練后身體機(jī)能指標(biāo)的變化規(guī)律，比較平原與高原兩種訓(xùn)練模式指標(biāo)變化的異同，分析指標(biāo)的變化特點(diǎn)，形成各項(xiàng)指標(biāo)的數(shù)據(jù)庫(kù)；通過(guò)對(duì)數(shù)據(jù)庫(kù)進(jìn)行分析，從而建立優(yōu)

3、秀女子馬拉松運(yùn)動(dòng)員的指標(biāo)監(jiān)控體系，更為準(zhǔn)確、全面、適時(shí)的對(duì)運(yùn)動(dòng)員的機(jī)能狀態(tài)進(jìn)行評(píng)價(jià)，為教練員制定訓(xùn)練計(jì)劃與調(diào)整訓(xùn)練負(fù)荷提供理論基礎(chǔ)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
　　通過(guò)為期五周的訓(xùn)練，其中血清肌酸激酶、血尿素、血清睪酮以20公里課為例，血乳酸以12公里課為例；平原組以3分50秒、高原組以4分的速度進(jìn)行訓(xùn)練監(jiān)控，而血紅蛋白則采用階段監(jiān)控，對(duì)8名馬拉松運(yùn)動(dòng)員的生化指標(biāo)進(jìn)行了整理、分析：
　　1、高原組運(yùn)動(dòng)后即刻血清肌酸激酶變化明顯（p<0.05

4、），具有顯著性差異；在運(yùn)動(dòng)后12小時(shí)，平原組與高原組血清肌酸激酶均達(dá)到最大值；
　　2、兩組血尿素的最大值均在運(yùn)動(dòng)后12小時(shí)出現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)后即刻和運(yùn)動(dòng)后12小時(shí)后血尿素（p<0.01），具有極度顯著性差異；運(yùn)動(dòng)后48小時(shí)，基本恢復(fù)；
　　3、平原組在運(yùn)動(dòng)后12小時(shí)血清睪酮達(dá)到最大值，在運(yùn)動(dòng)后12小時(shí)，平原組大于高原組（p<0.05）；但24小時(shí)后，兩組均基本恢復(fù)；
　　4、兩組血乳酸最大值均在運(yùn)動(dòng)后即刻出現(xiàn)，平原組對(duì)血乳酸