運動健身行為對空巢老人生活質(zhì)量的影響.pdf

1、目的：了解運動健身行為內(nèi)部諸要素對空巢老人生活質(zhì)量的影響，為制定有針對性的運動干預(yù)方案提高空巢老人的生活質(zhì)量提供一定的依據(jù)。
　　方法：采用多階段分層隨機抽樣的方法，在杭州市2個區(qū)的4個社區(qū)抽取符合納入標(biāo)準(zhǔn)的老年人400名（有效調(diào)查對象368人），其中空巢老人280人，非空巢老人88人。以美國波士頓健康研究所研制的SF-36量表中文版和自行設(shè)計的生活方式問卷進行生活質(zhì)量和運動健身等生活方式的調(diào)查。重點分析人口學(xué)因素、一般健康情況、

2、休閑娛樂方式、運動健身行為和生活質(zhì)量等，在空巢老人與非空巢老人之間，以及空巢老人體育人口和非體育人口之間的差異，并探討運動健身行為內(nèi)部諸要素（休閑娛樂方式、運動鍛煉組織形式、運動場所、運動強度、日運動健身總時間、運動頻率）與生活質(zhì)量各維度（總體健康自評、身體功能、身體職能、軀體疼痛、精神健康、情感職能、活力、社會功能，以及生理健康總評和心理健康總評）的相關(guān)性。
　　結(jié)果：1）相對于非空巢老人，空巢老人具有文化程度高、職業(yè)狀況好，但

3、對經(jīng)濟狀況滿意度較低等人口學(xué)特征；空巢老人健康狀況呈現(xiàn)慢性病患者比例高、睡眠質(zhì)量差，生活質(zhì)量（總體健康自評低以及軀體活動功能）差的特點；
　　2）空巢老人和非空巢老人的休閑娛樂方式存在明顯差異?？粘怖先藦氖蚂o態(tài)文體休閑的比例高，且以棋牌類活動為主，而體育人口比例明顯低于非空巢老人；
　　3）空巢老人中的體育人口與非體育人口具有不同的特征。空巢老人體育人口以男性和獨居型空巢老人為主，而非空巢老人體育人口以女性和配偶型空巢老人（

4、配偶在身邊）為主；空巢老人體育人口的慢病患有比例低、睡眠質(zhì)量好，生活質(zhì)量（心理健康總評及其多數(shù)心理健康維度）高，尤其是心理健康狀況明顯好于空巢老人中的非體育人口；
　　4）運動健身行為內(nèi)部諸要素與空巢老人的生活質(zhì)量存在緊密聯(lián)系。運動休閑方式（動態(tài)、靜態(tài)）、運動鍛煉組織形式（個人、結(jié)伴、集體）、運動場所選擇（居家室內(nèi)、公共場地、體育場館）、日運動健身總時間（0.5~1h、1~2h、>2h）與生活質(zhì)量各維度之間存在緊密的聯(lián)系，尤其以生