安徽省少年排球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練現(xiàn)狀調(diào)查分析.pdf

1、體能訓(xùn)練是指通過(guò)科學(xué)地施加專門的訓(xùn)練刺激，使運(yùn)動(dòng)員的有機(jī)體在形態(tài)、機(jī)能和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)等方面都產(chǎn)生良性訓(xùn)練適應(yīng)的訓(xùn)練過(guò)程。加強(qiáng)少年運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練，從小打下良好的身體基礎(chǔ)，不僅是保證少年運(yùn)動(dòng)員發(fā)展的需要，也是為祖國(guó)培養(yǎng)人才的需要，能為少年運(yùn)動(dòng)員今后競(jìng)技水平的再提高奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
　　 本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，通過(guò)對(duì)安徽省少年排球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練現(xiàn)狀調(diào)查分析，得出以下結(jié)論：體能訓(xùn)練場(chǎng)館設(shè)施不足；部分教練員對(duì)

2、體能訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)和理解不深刻；部分教練員制定體能訓(xùn)練計(jì)劃缺乏針對(duì)性、目的性；體能訓(xùn)練方法手段的簡(jiǎn)單，嚴(yán)重阻礙了少年排球運(yùn)動(dòng)員體能水平的提高；教練員與運(yùn)動(dòng)員之間存在溝通不暢，半專制等現(xiàn)象。
　　 為了合理和科學(xué)的促進(jìn)安徽省少年排球運(yùn)動(dòng)員體能素質(zhì)的提高，本文提出以下對(duì)策：加大對(duì)一些場(chǎng)館設(shè)施的建設(shè)力度，提高資金投入比例，盡可能的引進(jìn)一些具有較高科學(xué)技術(shù)含量的訓(xùn)練器械；加大對(duì)教練員的培訓(xùn)力度，積極鼓勵(lì)和倡導(dǎo)教練員跨地域流動(dòng)和交流；教練員加