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1、研究目的:本研究主要通過(guò)對(duì)不同強(qiáng)度和環(huán)境條件下的運(yùn)動(dòng)干預(yù),探討不同環(huán)境和不同強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)對(duì)機(jī)體外周血細(xì)胞的影響及變化規(guī)律,望能找出濕熱環(huán)境下最佳的訓(xùn)練比賽方法和健身運(yùn)動(dòng)方案,進(jìn)而為更系統(tǒng)更科學(xué)的研究提供理論依據(jù)。
研究方法:本研究以廣州體育學(xué)院32名學(xué)生為研究對(duì)象,分別以自身的最大攝氧量分為安靜組對(duì)照組、55%VO2max強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)組、70%VO2max強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)組、85%VO2max強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)組,進(jìn)行正常環(huán)境運(yùn)動(dòng)和9天的濕熱適應(yīng)運(yùn)動(dòng),
2、每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間30min,全程佩戴SUUNTO心率表,分別于正常環(huán)境運(yùn)動(dòng)前后、濕熱適應(yīng)第1天運(yùn)動(dòng)前后和第9天濕熱適應(yīng)運(yùn)動(dòng)前后采集靜脈血進(jìn)行血常規(guī)五分類血細(xì)胞分析及相關(guān)生化指標(biāo)的測(cè)試,并做血涂片做血細(xì)胞的形態(tài)學(xué)檢查。
研究結(jié)果:(1)各運(yùn)動(dòng)組不同環(huán)境運(yùn)動(dòng)后體重均不同程度的降低,除55%VO2max強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)組濕熱適應(yīng)運(yùn)動(dòng)后無(wú)顯著性變化外其他各運(yùn)動(dòng)組各環(huán)境運(yùn)動(dòng)后均非常顯著性降低(P<0.01)。(2)各組不同環(huán)境運(yùn)動(dòng)后體溫均升高,正常
3、環(huán)境運(yùn)動(dòng)后55%VO2max強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)組非常顯著性升高,70%VO2max強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)組、85%VO2max強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)組均顯著性升高;濕熱急性運(yùn)動(dòng)后各組均非常顯著性升高;濕熱適應(yīng)運(yùn)動(dòng)后安靜組、70%VO2max強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)組均非常顯著性升高,55%VO2max強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)組、85%VO2max強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)組均顯著性升高。(3)SaO2濕熱環(huán)境急性運(yùn)動(dòng)后各運(yùn)動(dòng)組均降低且55%VO2max強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)組顯著性降低(P<0.05);PI各運(yùn)動(dòng)組適宜環(huán)境運(yùn)動(dòng)后和濕熱急
4、性運(yùn)動(dòng)后55%VO2max強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)組、70%VO2max強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)組均非常顯著性升高(P<0.01),85%VO2max強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)組均顯著性升高(P<0.05)。(4)MCV適宜環(huán)境運(yùn)動(dòng)后55%VO2max強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)組、70%VO2max強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)組分別顯著性降低(P<0.05)和非常顯著性降低(P<0.01);與安靜組相比85%VO2max強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)組適宜環(huán)境運(yùn)動(dòng)后 RDW、RDW-CV均顯著性升高(P<0.05);MCV濕熱環(huán)境急性運(yùn)動(dòng)后55
5、%VO2max強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)組、70%VO2max強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)組、85%VO2max強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)組均非常顯著性降低(P<0.01);濕熱適應(yīng)運(yùn)動(dòng)后與安靜組相比85%VO2max強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)組 RDW、RDW-CV均顯著性降低(P<0.05);濕熱適應(yīng)運(yùn)動(dòng)后70%VO2max強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)組 PDW顯著性升高(P<0.05)。(5)血清 EPO、sTfR、IL-3各環(huán)境運(yùn)動(dòng)后均無(wú)顯著性差異(P>0.05)。(6)各環(huán)境條件運(yùn)動(dòng)后 PLT直方圖與 X軸交匯處均右移
6、,且濕熱急性運(yùn)動(dòng)大強(qiáng)度后最明顯;不同環(huán)境運(yùn)動(dòng)后紅細(xì)胞碎片均增多,但濕熱環(huán)境急性運(yùn)動(dòng)后最為顯著,并且強(qiáng)度越大越明顯。
結(jié)論:(1)不同環(huán)境運(yùn)動(dòng)后均會(huì)造成紅細(xì)胞溶血增加,濕熱環(huán)境下運(yùn)動(dòng)會(huì)更加明顯,并且隨強(qiáng)度的增大紅細(xì)胞溶血增多。(2)濕熱環(huán)境下急性運(yùn)動(dòng)會(huì)造成體溫的急劇升高,并且強(qiáng)度越大體溫升高越明顯,而55%VO2max強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)組濕熱環(huán)境急性運(yùn)動(dòng)后較之正常環(huán)境運(yùn)動(dòng)后并未顯著升高,甚至略有降低,提示在濕熱環(huán)境低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)對(duì)健身鍛煉可能
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