遼寧省甲組游泳運動員賽前焦慮狀態(tài)和自信心水平的研究.pdf

1、本論文主要通過文獻資料法、心理測量法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法，調查研究參加2010年第十二屆遼寧省運動會游泳比賽甲組運動員賽前焦慮狀態(tài)和自信心水平狀況，分析運動員賽前焦慮狀態(tài)、自信心水平在性別、訓練年限和運動成績等變量上的差異及出現(xiàn)差異的原因。
　　研究結果表明：
　　1、除自信維度男運動員要高于女運動員之外，個體失敗、社會期待、軀體焦慮維度都是女運動員高于男運動員；運動自信心三個維度中，男運動員都要高于女運動員的值。

2、　　2、個體失敗焦慮和軀體焦慮維度訓練年限短的運動員高于訓練年限長的運動員；運動自信心的三個維度與社會期待焦慮和自信維度訓練年限長的運動員高于訓練年限短的運動員。表明訓練年限越長，運動員對賽前心理緊張的調控能力越強。
　　3、運動成績居中的運動員表現(xiàn)出較高的焦慮水平，比賽成績越高，自信呈升高趨勢，運動成績與自信心水平呈正比。
　　4、遼寧省甲組游泳運動員的賽前焦慮狀態(tài)和運動自信心水平與其比賽成績有很大的相關性。
　　研

3、究結論為不同性別、訓練年限、運動成績的遼寧省甲組游泳運動員賽前焦慮狀態(tài)及運動自信心水平存在顯著差異，遼寧省甲組游泳運動員在賽前情緒和運動自信心各維度上都表現(xiàn)出顯著差異，在比賽中運動成績排名靠前的運動員賽前情緒處在一個適宜的水平。
　　針對運動員競賽前焦慮狀態(tài)、自信心水平在性別、訓練年限和運動成績狀況的建議為：教練員要加強心理學知識的學習，了解運動員個性特點與焦慮狀態(tài)的變化規(guī)律，學會臨場焦慮的診斷和多種情緒調控的方法，在平時訓練中對