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文檔簡介
1、填空題 填空題 1、體育與健康課程是一門以身體練習(xí) 身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小 中小學(xué)生健康 生健康為主要目的的必修課程。 2、評(píng)價(jià)一個(gè)人的健康狀況要從身體 身體、心理 心理和社會(huì)適應(yīng) 社會(huì)適應(yīng)能力 能力等三個(gè)方面去評(píng)價(jià)。3、耐久跑中的途中跑,要求跑的節(jié)奏與呼吸 呼吸節(jié)奏相配合4、決定投擲項(xiàng)目遠(yuǎn)度的主要因素為器械出手的初速度 速度、角度 角度、高度 高度。5、行進(jìn)間跳遠(yuǎn)的四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)是助跑 助跑、起跳 起跳、騰空 騰空、落地 落地。
2、6、人體的運(yùn)動(dòng),離不開骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的相互作用。骨骼起著杠桿 杠桿的作用,關(guān)節(jié)是運(yùn)動(dòng)的樞紐,肌肉收縮是運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力 動(dòng)力。7、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)長28 28m,寬15 15m,籃球圈上沿高3.05 3.05米,場(chǎng)中圈直徑3.6 米,籃板的尺寸是:橫寬1.80米,豎高1.05米,下沿距地面 2.90米。8、排球場(chǎng)長18 18米,寬9米,進(jìn)攻線距中線3米;足球點(diǎn)球點(diǎn)距球門11 11米,門高2.44m 2.44m,寬7.32m 7.32m,國際比賽場(chǎng)
3、地長為100-110m 100-110m,寬為64-75m 64-75m。9、田徑場(chǎng)上的場(chǎng)地、器材的長度或?qū)挾仁?.22米的請(qǐng)列舉出兩個(gè):跑道寬 跑道寬、跨欄架 跨欄架、踏跳板 踏跳板。10、1894年法國教育家顧拜旦 顧拜旦,建議恢復(fù)奧運(yùn)會(huì),1896年在希臘(雅典 希臘(雅典)舉行第一屆。現(xiàn)任國際奧委會(huì)主席是羅格 羅格。11、男子競技體操有六項(xiàng):自由體操、鞍馬、吊環(huán)、縱跳馬、雙杠、單杠 自由體操、鞍馬、吊環(huán)、縱跳馬、雙杠、單杠。12、
4、女子競技體操有四項(xiàng):自由體操、橫跳馬、平衡木、高低杠。 自由體操、橫跳馬、平衡木、高低杠。13、國際比賽:男子鉛球重量:7.26 7.26公斤 公斤、女子鉛球重量4公斤 公斤;鐵餅?zāi)凶?公斤 公斤,女子1公斤 公斤;標(biāo)槍男子 男子800g 800g,女子600g 600g。14、中國第一個(gè)乒乓球世界冠軍獲得者容國團(tuán) 容國團(tuán)于1959 1959年第25 25屆世乒賽獲得男子單打冠軍6、人體的骨共有206 206塊,其中軀干骨51 51塊、
5、上肢骨64 64塊、下肢骨62 62塊、頭骨29 29塊7、乒乓球七項(xiàng)冠軍杯名稱:男子團(tuán)體:斯韋思林杯 斯韋思林杯女子團(tuán)體:馬塞爾 馬塞爾.考比倫杯 考比倫杯男子單打:圣.勃萊得杯 勃萊得杯女子單打:吉.蓋斯特杯 蓋斯特杯男子雙打:伊朗杯 伊朗杯女子雙打:波普杯 波普杯男女混合雙打:茲.赫杜 赫杜賽克杯。 賽克杯。8、體育鍛煉之所以能夠增強(qiáng)體能,主要是由超量恢復(fù) 超量恢復(fù)的生理機(jī)制決定的。9、身高、體重、肺活量 身高、體重、肺活量是初高
6、中學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的必測(cè)項(xiàng)目。10、由一列橫隊(duì)變成二列橫隊(duì)時(shí),應(yīng)先1-2 1-2報(bào)數(shù)。11、三級(jí)跳遠(yuǎn)由快速 快速助跑,沿直線向前的連續(xù)三次跳躍 直線向前的連續(xù)三次跳躍組成。12、體育教學(xué)應(yīng)遵循的特殊規(guī)律:運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律、身體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律和身體生理機(jī)能活 運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律、身體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律和身體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化規(guī)律 動(dòng)能力變化規(guī)律。13、體育教學(xué)體系包括四個(gè)要素,即教師、學(xué)生、 教師、學(xué)生、 教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)內(nèi)容 和教學(xué)條件 和教
7、學(xué)條件。14、田徑比賽鉛球投擲區(qū)的夾角為 34.92 34.92度 ,圓圈直徑為 2.135 2.135 m。15、400m×4每接力區(qū)的距離為 20 20 m,100 m×4每接力區(qū)距離為 20 20 m。16、新課標(biāo)中規(guī)定小學(xué)一至四年級(jí)為每周 4節(jié)體育課,五至九年級(jí)為每周 3節(jié)體育課。 17、新課程中,體育學(xué)科是目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容 目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容。18、 《課標(biāo)》中將課程學(xué)習(xí)劃分為運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、
8、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng) 運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域。 19、傳統(tǒng)體育課的結(jié)構(gòu)一般可分為 開始部分 開始部分 、準(zhǔn)備部分 、準(zhǔn)備部分 、基本部分 、基本部分 、束部分 、束部分 或準(zhǔn)備部分 或準(zhǔn)備部分 、基本部分、結(jié)束部分 基本部分、結(jié)束部分。 20、學(xué)校業(yè)余田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練,上半年春夏季 春夏季以發(fā)展 速度與爆發(fā)力 速度與爆發(fā)力 等素質(zhì)為主,下半年秋冬 秋冬季以發(fā)展 耐久力與力量 耐久力與力量 素
9、質(zhì)為主。21、健康一般是指 身體健康 身體健康 、 心理健康 心理健康 、 社會(huì)適應(yīng)能力良好 社會(huì)適應(yīng)能力良好 三個(gè)方面,并稱健康三要素。23、人體為了維持生命,健康和身體活動(dòng),需要消耗能量,能量來源于食物中的糖、脂肪 脂肪、 蛋白質(zhì) 蛋白質(zhì) 。 24、過欄動(dòng)作包括 起跨攻欄 起跨攻欄、騰空過欄 騰空過欄和下欄落地 下欄落地三個(gè)環(huán)節(jié)。25、耐久跑對(duì)于提高人體的耐力素質(zhì)、增強(qiáng)抵抗疲勞的能力 耐力素質(zhì)、增強(qiáng)抵抗疲勞的能力,促進(jìn) 呼吸 呼
10、吸 系統(tǒng)和心血管 心血管系統(tǒng)的功能具有顯著的效能。69、運(yùn)動(dòng)技能形成的三個(gè)階段是粗略掌握動(dòng)作階段、改進(jìn)和提高階段、動(dòng)作鞏固運(yùn)用自如階 粗略掌握動(dòng)作階段、改進(jìn)和提高階段、動(dòng)作鞏固運(yùn)用自如階段。運(yùn)動(dòng)技能形成和發(fā)展的過程:泛化階段、分化階段、鞏固階段、動(dòng)作自動(dòng)化 泛化階段、分化階段、鞏固階段、動(dòng)作自動(dòng)化。 (體育與健康教材) 70.高中體育與健康課程規(guī)定:學(xué)生每完成一個(gè)模塊的學(xué)習(xí),且成績合格可獲得 2 個(gè)學(xué)分。高中三年中,學(xué)生修滿 11
11、 個(gè)學(xué)分方可達(dá)到體育與健康課程的畢業(yè)要求。其中 體育 體育知識(shí)理論 知識(shí)理論 和 田徑 田徑 系列為必修、必選內(nèi)容。71.中學(xué)體育課屬于教學(xué)課,根據(jù)每次課教材種類的多少分為室外 室外課和室內(nèi) 室內(nèi)課,根據(jù)每次課的任務(wù)可分為 新授課 新授課 課、 復(fù)習(xí) 復(fù)習(xí) 課和 練習(xí) 練習(xí) 課。72.學(xué)校組織校內(nèi)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),一般可由 報(bào)名、 報(bào)名、 編排秩序冊(cè)、 編排秩序冊(cè)、 比賽分工、 比賽分工、 畫跑道、 畫跑道、 比賽的 比賽的記
12、錄 記錄 、宣告閉幕 、宣告閉幕六個(gè)主要過程組成。73.教師示范一般可分為鏡面示范 鏡面示范 正面示范 正面示范 背面示范 背面示范 側(cè)面示范。 側(cè)面示范。75、肌肉工作時(shí)的直接能源是 ATP ,它貯存在細(xì)胞中,以肌細(xì)胞 肌細(xì)胞為最多。76、女子100米欄共有 10 個(gè)欄架,起跑點(diǎn)至第一欄 13 米。 77、短跑的能量主要來源于 三磷酸腺苷( 三磷酸腺苷(ATP) 。78、在體育運(yùn)動(dòng)中有效完成專門動(dòng)作的能力叫 運(yùn)動(dòng)技能 運(yùn)動(dòng)技能 。7
13、9、彎道跑技術(shù)要求左手臂 左手臂擺幅小 ,右手臂 右手臂擺幅 大 ,重心向內(nèi) 向內(nèi)傾斜。80、田徑運(yùn)動(dòng)包括田賽與徑賽、越野賽、公路賽和競走 田賽與徑賽、越野賽、公路賽和競走。(體育與健康課本)81.學(xué)校體育管理過程包括計(jì)劃、實(shí)施 計(jì)劃、實(shí)施 檢查和總結(jié) 檢查和總結(jié)四個(gè)基本環(huán)節(jié)。82.循環(huán)練習(xí)法的主要特點(diǎn)是能增大練習(xí)密度、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 練習(xí)密度、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷.83.學(xué)校課余體育訓(xùn)練具有基礎(chǔ)性、業(yè)余性 基礎(chǔ)性、業(yè)余性特點(diǎn)。84.體育教學(xué)應(yīng)以教師 教
14、師為主導(dǎo)、學(xué)生 學(xué)生為主體、教材 教材為主線。85.體育教學(xué)大綱的結(jié)構(gòu)一般由說明、教材綱要體系和考核項(xiàng)目級(jí)標(biāo)準(zhǔn) 說明、教材綱要體系和考核項(xiàng)目級(jí)標(biāo)準(zhǔn) 三部分構(gòu)成。86.選擇和安排準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容應(yīng)注意全面性、針對(duì)性和多樣性 全面性、針對(duì)性和多樣性。 87.測(cè)定體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷常采用觀察法、自我感覺法、生理測(cè)定法 觀察法、自我感覺法、生理測(cè)定法三種方法。88.按競賽進(jìn)行的空間范圍,學(xué)校運(yùn)動(dòng)競賽可分為校內(nèi)競賽、校外競賽 校內(nèi)競賽、校外競賽兩種
15、。89、少年組男子110欄起跑線距第一欄的距離13.72m,欄高0.914m,欄間距9.14m,最后一欄到終點(diǎn)的距離14.02m 。92、少年組女子100米欄起跑線距第一欄的距離13m,欄高0.762m,欄間距8.5m,最后一欄到終 點(diǎn)的距離10.5m。94.學(xué)校體育的功能是指學(xué)校體育所發(fā)揮的有利 作用 作用 或 效能 效能_。95.學(xué)校體育目標(biāo)的結(jié)構(gòu)由 條件目標(biāo) 條件目標(biāo)、 過程目標(biāo) 過程目標(biāo) 和 效果目標(biāo) 效果目標(biāo) 方面組成。96.
16、體育教學(xué)內(nèi)容是反映為了達(dá)到_體育教學(xué)目標(biāo) 體育教學(xué)目標(biāo)_而選用的 體育知識(shí) 體育知識(shí) 和 技能 技能的體系。97.現(xiàn)代教學(xué)手段在體育教學(xué)中常用方法主要有_傳統(tǒng)型 傳統(tǒng)型_和_現(xiàn)代型 現(xiàn)代型__ __兩種。98.發(fā)展體能的原則一般有全面性原則、 全面性原則、適量性原則 適量性原則_、持續(xù)性原則 持續(xù)性原則、健康性原則 健康性原則等。99.體育教學(xué)中學(xué)練法包括 自學(xué)法 自學(xué)法、 自練法 自練法 和 自評(píng)法 自評(píng)法。100.課堂常規(guī)一般包括_
17、課前常規(guī) 課前常規(guī)、課中常規(guī) 課中常規(guī) 和 課后常規(guī) 課后常規(guī) 三個(gè)部分。101.教師的專業(yè)態(tài)度要求教師對(duì)待學(xué)生:傾心相愛、誨人不倦 傾心相愛、誨人不倦;對(duì)待自己:嚴(yán)于律、為人師 嚴(yán)于律、為人師表。 102.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評(píng)價(jià)指標(biāo)是形態(tài) 形態(tài)、機(jī)能 機(jī)能、素質(zhì) 素質(zhì)。103.新修訂的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》從身體形態(tài) 身體形態(tài)、身體機(jī)能 身體機(jī)能、身體素質(zhì) 身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力 運(yùn)動(dòng)能力來評(píng)定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。 104.《學(xué)
18、生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》必測(cè)項(xiàng)目有身高 身高、體重 體重和肺活量 肺活量。105.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》高中男生選擇項(xiàng)目可以是1000 1000米、 米、50 50米、坐位體前屈 米、坐位體前屈。106.《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)展 身體健康發(fā)展、激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行體育鍛煉的教育手 教育手段,是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn) 個(gè)體評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件。108.強(qiáng)度指數(shù)=平均心率 平均心率/安靜脈搏 安靜脈搏。 109.體育
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